春节夫妻需要禁欲吗知乎 春节夫妻需要禁欲吗为什么

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冬季养生可同房吗

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照理说，夫妻小两口过性生活应该是不分季节的。可是中医讲究“天人合一”，养生时应“合天时，顺地理”。四季的自然规律是“春天、夏长、秋收、冬藏”。因此，冬季养生的原则是“藏而不泄”，故古人早已有“冬季禁欲”之说。 但是，现代人的生活条件比古人好得多，营养也更为丰富充足，身体也更为健康，而且在对待性的问题上思想也解放多了。因此，现代人的性要求要比古人强烈得多，性生活次数也更多。现代性医学专家研究也认为，有规律的性生活对人的健康有益。因此，在冬季进行适当的性生活还是必要的。不过，夫妻在冬季过性生活时也应注意保健。

避免酒后入房 在天寒地冷的冬季，许多人都喜欢利用喝酒来御寒。事实上，多喝一些酒，可以使皮肤血管扩张，血流量增加，使人有热烘烘的感觉。但这只是使人暂时消除了冷的感觉，并不是真正的御寒。如果酒后入房或以酒助性，那更是错上加错。自古以来医学们就告诫人们不要“醉以入房”。现代医学证明，酒精是一种性腺毒素，过量饮酒可使性腺中毒，血中睾丸酮水平低降70—80%，男子发生阳痿不育。 应注意预防感冒 冬季气候寒冷，如果夫妻赤身裸体地过性生活，最容易引起伤风感冒。一般症状还比较重，病程也较长，对身体有很长的危害。这种患者往往羞于到医院看病，自行购药，如果药不对症，感冒会拖得很久。因此，在冬季夫妻过性生活，一定要注意保暖防寒，避免感冒。

适当控制性频率 当然，如何掌握性生活的频率，可因人而异。年富力强的，性交次数可多一些，而年老体弱，性交次数可少一些。有严重疾病的，应禁止性生活。自测的方法是：性生活次日，双方身心愉快，精力充沛，即说明性频率是合适的。如性生活次日，双方感到疲倦乏力，头昏眼花，甚至畏寒怕冷，这说明性生活频率不合适。总之，你自己的感觉是你最好的指导老师。 冬季气候寒冷，人体需要许多能量来御寒，而性生活会消耗人较多的能量。在过性生活时，如果不掌握分寸，确实容易影响身体健康。

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冬天来了，无论是身体还是心情我们都会发生一些变化，而且据说今年的冬天会特别冷，不过话说回来，无论多冷对于情侣来说也不能缺爱，然而性爱作为情感的重要的润滑剂更是必不可少。

许多专家表示恋人在冬季会有更多的性生活，因为在冬季里人们会有更强的欲望。不过在冬天里，尤其比较寒冷的时候，啪啪啪对我们的身体是有5点好处的。

做爱时身体会释放内啡肽

内啡肽这个名词比较专业，它是一种可以使人感到快乐的内分泌激素。然而人们在做爱的时候，是可以促进内啡肽的分泌。

如果你或者你的伴侣患有季节性的抑郁症，尤其是在冬天比较萧条的季节，抑郁会让你对自己喜欢的事情都缺失兴趣，并且会让你毫无理由的沮丧，相比于运动你更喜欢睡觉。如果你和你的伴侣存在这样的情况，那么内啡肽会对你们的抑郁有很大的帮助，它会使你们变得开心起来。另一方面，这会让你们的情感关系有很大的改善。

如果你不想去健身房，或者做其他的运动，做爱时一个不错地选择。

做爱可以增强免疫力

虽然性高【潮】不能取代流感疫苗，但是它确实可以增强人的身体防御系统。杰西卡博士的《新的做爱指南》表示：做爱可以提高人的免疫系统。

有研究显示，做爱频次高的人身体内唾液免疫球蛋白A的含量都相对较高，而这种免疫球蛋白对预防感冒有很好的效果。

做爱可以缓解压力

据杰卡西博士的研究表明：做爱可以缓解压力，而且这一点是不受季节变化的影响。

但是在冬季外面太冷的时候，人们会懒得去活动，人们的社交活动会降低，这时性爱可以很好的帮助人稳定情绪。有研究表明：性可以放松神经和呼吸系统，所以当我们面对很大压力的时候，不如来一场鱼水之欢的性爱，会有很不错的缓解作用。

另外，在冬天气温比较低的夜晚，性爱也是一种可以让自己和伴侣活跃起来的不错选择。

做爱可以有助睡眠

冬天天气是比较干燥的，我们经常会发现自己醒来的时候，喉咙痛或者口鼻干燥，晚上睡觉的时候也会因为干燥不能好好入睡。然而做爱后，大脑会释放一种类似于血清素和药物的化学物质，这种化学物质能够让人更放松，从而昏昏欲睡。

所以在冬季很难入眠的时候，不如来场性爱，可以帮助睡眠。

男人在冬季做爱会更加兴奋

可能你会注意到，你的他在冬季里对性会更加的兴奋，他会要求更多的性爱。冬季对于男人来说是一个对性有更高渴望的季节。

这可能要归因于冬天相对于夏天，人们穿衣服少了很多裸露，这会增加男人的好奇心和性方面的欲望。

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夫妻性生活每次多久

夫妻过性生活时，正常情况下，持续时间大约5-15分钟所以。大多数人都认为，每次过性生活持续时间越长，越能获得性满足，这种看法并不科学，性生理研究表明，一次其实，每对夫妻的体质，性生活习惯等并不相同，就是同一对夫妻，每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样所以，每次性生活的持续时间到底多长才合适，很难定出一个标准。

另外，由于过性生活时，不仅男女双方性器官处于高度充血状态，而且从性兴奋期到高潮期，人体的许多组织器官都参与了这一特殊的生理过程，这样势必影响第二天的工作和劳动。所以专家建议，夫妻双方对于性生活要适度，过频的性生活不利于双方的身体健康。

冬季性生活保健注意事项

一、适当控制性频率

不管次数多少，只要双方身心愉快，精力充沛，即说明性频率是合适的。当然，如何把握性生活的频率，可因人而异。有一个总的原则不能忘，即年富力强的，性生活次数可多一些，而年老体弱，性生活次数可少一些。有严重疾病的，应禁止性生活。

冬季为了避免不必要的体力消耗，建议分床、分被而卧，减少身体接触后的刺激。如性生活过后，双方感到倦怠乏力，甚至畏寒怕冷，这说明性生活过频，应适当调整。

二、冬季的食疗

冬季男性的食疗也与其他季节不同，应以藏精御寒为主。可多摄入营养丰富、温肾填精的食物，如羊肉;而果蔬补体则应多摄入富含维生素A、B、C的蔬菜，如白菜、白萝卜、胡萝卜、豆芽、油菜、苹果、橘子等。

此外，冬季气温骤降，脾受寒困，还应多吃温性运脾食物，如粳米、莲子、芡实等。

三、要避免酒后入房

在天寒地冷的冬季，许多人都喜欢利用喝酒来御寒。事实上，多喝一些酒，可以使皮肤血管扩张，血流量增加，使人有热烘烘的感觉。但这只是使人暂时消除了冷的感觉，并不是真正的御寒。

假如酒后入房或以酒助性，那更是错上加错。自古以来医学们就告诫人们不要“醉以入房”。现代医学证实，酒精是一种性腺毒素，过量饮酒可使性腺中毒 ，血中睾丸酮水平低降70-80%，男子发生阳痿不育。

四、应注重预防感冒

冬季气候严寒，假如夫妻赤身裸体地过性生活，最轻易引起伤风感冒。一般症状还比较重，病程也较长，对身体有很长的危害。这种患者往往自行购药，假如药不对症，感冒会拖得很久。因此，在冬季夫妻过性生活，一定要注重保暖防寒，避免感冒。

说起来，夫妻过性生活是不分季节的。可是中医讲究“天人合一”，养生时应“合天时，顺地理”。四季的自然规律是“春添、夏长、秋收、冬藏”。

因此，冬季养生的原则是“藏而不泄”，故古人早已有“冬季禁欲”之说，通俗地讲，冬季气候严寒，人体需要许多能量来御寒，而性生活会消耗人较多的能量。在过性生活时，假如不把握分寸，确实轻易影响身体健康 。

夫妻生活不和谐怎么办

性生活是夫妻生活的重要组成部分,和谐的性生活不仅仅是夫妻生理的需要，而且有利于促进夫妻感情、家庭和睦幸福、社会稳定。那么如何处理性生活的不和谐关系?

夫妻不和谐的原因：

1、心理障碍：初为夫妻时，男女双方性生活中发生的"不和谐情况"多半是由于各自的心理准备不足、茫然无措的心因性障碍所致，而且女方的问题更严重些。很多女性对“性”的理解不够，过分理想化或根本不懂，或者有些女性曾经有过性经历，而且是失败的性经历，这都会影响夫妻的性生活，从而真正进行性生活时存在心理障碍。

2、紧张的.生活压力：造成这种现象的主要原因还是工作上的压力。社会生活节奏的加快，竞争的激烈，让职业女性在工作和生活中感受到了无比的压力，因此，忙碌和紧张让她们忽视了重要的夫妻生活。

夫妻不和谐怎么办：

1、平时多培养感情：

夫妻生活是两个人在一起的享受生活，享受两个人的世界里的快乐与爱，如果把夫妻生活看成是一种任务就失去了这种生活的意义。所以夫妻时间应在日常生活中积极培养感情，应在生活中夫妻之间多沟通，建立和谐的感情生活。

2、让夫妻生活更加规律。

很多夫妻由于缺乏有效的沟通和家庭生活，导致夫妻情感破裂，甚至出现离婚现象，为了弥补情感缺失，让夫妻之间达到一种默契，夫妻双方一致达成一种较为有规律的夫妻生活，这样既能满足双方的要求，又能加强夫妻之间的亲密程度，调高享受生活的在质量。

3、夫妻双方要相互体谅和理解。

对于夫妻生活质量，夫妻双方都必须做出付出和努力，不要把夫妻生活的压力归咎于某一个人，必须让夫妻生活的融入到每一个人心中，双方要相互理解，相互支持，才能让情感得到生活，增强夫妻之间的互信和恩爱。

冬季性生活禁忌

男人冬天真的需要禁欲吗?

冬季气温较低时，需要消耗人更多的能量，从机体本能保护的角度来看，活动会相对减少并需要摄取更多的热量，所以这个季节人变得懒洋洋不愿意多活动。再者，冬季天气寒冷，是男性附属腺体尤其是前列腺的发病期，此时会根据病情轻重，出现困乏、全身无力等症状，也会让人疲懒怕动。

《内经》称“冬不藏精，春必病温”，性活动虽然洋溢着爱慕、深情、温存，但人体需要许多能量来御寒，因此冬天不应该过度性爱，而且冬季气候寒冷，夫妻赤身裸体易受凉，同时精泄疲倦之时身体抵抗力降低，最容易引起伤风感冒。尤其是高潮过后全身发热，此时容易忽视保暖，有的人全身出汗后不注意及时穿衣，一旦受凉感冒病程会较长，对身体有很大的危害。

中医认为，肾为“作强之官，伎巧出焉”，是指肾所主管的阴阳相对平衡，功能较强，才能进行正常的性生活这种“伎巧”。如果是肾阳虚，造成性生活老是不协调，到了冬天免不了被动应付。长此以往，男性就容易导致性功能的减弱，女性则容易性冷淡。不仅如此，身体还可能提前出现老化的信号，即未老先衰，表现为身体某个器官功能的减退，如眼睛花了、耳鸣、记忆力减退、腰酸背痛等。

不过现代性医学专家研究认为，有规律的性生活对人的健康有益。因此，在冬季进行适当的性生活还是必要的。整个冬季打破性生活规律，会对夫妻双方造成身心不适。但是，不应该频繁做爱，冬天人体需要更多的热量来维持体温，性生活过于频繁会导致能量的大量消耗，人会容易得病。掌握性生活频率因人而异，只要双方身心愉快，精力充沛，对性生活频率感到满足即是合适的。

适当性生活好处多

1、有助于保护头脑年轻

研究表明：“用进废退”的性萎缩，也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，记忆力也较强。

2、减缓衰老

女性在35岁左右，骨骼开始疏松，性爱可以调节胆固醇，保持骨骼的密度，减缓骨质疏松。使整个人看上去步态轻盈，身体的灵活性也强。

3、减少皮肤病的发生

皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗斑等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环、均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。

4、减轻或是缓解疼痛症

性爱竟然同阿司匹林有一样的功效，听起来似乎有点神乎其神。不过，大量研究证实了性生活能刺激大脑中枢神经系统，分泌出一种叫胺多酚的化学物质，对减弱疼痛相当有效。

5、有效减少心脏病和心肌梗塞的发生

性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。所以，拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。

6、减轻经期前的综合症

女性在月经前的5~7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而表示性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。

7、提高免疫系统的抗病能力

现代文明生活，反而让人们的免疫系统比以往更加脆弱。感冒、高血压、各种溃疡经常是躲也躲不过。而性生活可以使肾上腺素均衡分泌，肌肉先收缩，再放松，从而形成良性循环，使免疫系统能保持在较好的状态。

佛教禁欲吗?为什么?

谢邀，很抱歉拖了这么久。1、从早期佛教，到现在的南传和汉传，比丘、比丘尼需要禁欲。2、居士所守五戒（杀盗淫妄酒）或十戒，其中的淫是指“邪淫”，是指不合法的两性关系，不包括夫妻正常的行为。3、沙弥/沙弥尼所守十戒，因为他们不能有婚姻，所以没有合法的两性关系，因此要完全禁欲。4、日本本来遵循汉传传统，好像是明治维新时，为了增加社会人口，强制僧人废除了禁欲&不婚的传统，从此成为日本佛教的传统。5、我看早期密宗（唐密、东密、真言宗）的资料，似乎没有双修的法门，可能也是禁欲的。6、现有藏密传承，虽然我们俗称为喇嘛教，服装也很接近。但其实好像很多人不知道（包括一些修密的师兄）在几派之中，有的不是比丘的传承，而是居士传承，他们的法王/活佛/仁波切本来也不是受比丘戒的比丘（他们受菩萨戒和密戒），因此就算不禁欲，就算结婚生子（他们的妻子也被弟子尊为佛母，一般也是修行者，但密行法门对男女似乎是不对等的），也不能说犯戒。7、现有藏密双修法门，严格的说，是不禁欲的。我不修密，所以这方面我没刻意去了解过，从记忆中片段看来的资料来说，似乎是这样一个过程：- 弟子确认上师，接受各种指导和灌顶，逐步修行，一直到上师认为你可以修行无上瑜伽法门。- 此时弟子似乎可以选择（或者按照上师的指导？）是否实体化双修。- 弟子去找合适的未婚的女子（看起来应该是农奴阶层），争取家属的同意，可能还需要送上礼金。然后可以与之同修，对此类女子似乎有一个特殊的称呼，但名字我忘了。- 此后一般看起来，大家之间也不一定有必然的有更深入的关系，例如婚姻（对于居士）。女子还是可以嫁人，而且从当时（民国早期）来看，在藏区文化中，这并不构成此女子的缺陷，反而他们似乎认为帮助大修行者是一种功德。8、自古以来，双修弊端不是一般的明显。现在看起来，现代藏传佛教应该也与时俱进了，尤其是一些受过教育的活佛，好像正经的活佛都不太再很强调这些东西了，时代和社会的主流文化毕竟已经完全不同了。早期佛教的一些戒律都是克制欲望的，例如：1、本来没有酒戒，因为佛陀观察到一个比丘接受酒的供养后无法自制，从而有失比丘威仪，因此制定酒戒。2、有的比丘为了给自己一个更稳固舒适的住处，用火烤泥巴做的房子，因此制定戒律，不能用火烤房子。3、还有，乞讨时不能要多余的食物，如果实在有剩余的也不能保存，应该施舍给蝼蚁等虫类。4、如果在外云游，不能在同一棵树下过夜超过三天，以免有留恋之心。@HEMA，白骨观和不净观是佛教早期禅法的一部分，《大念注经》有记，就我了解，主要是观我空的修法（厌离我身，观我身不实），似乎不是主要针对克制淫欲。但有些佛经里面说过，当面对一些境界时，可以做一些特定的观想来克制，其中好像有和不净观相似或相同的内容。

需要禁欲吗?

人体内无时无刻不在进行生物化学反应，既有脑内内啡肽类引起的一系列让人欣快舒畅的正面反应；也有肾上腺激素分泌增多，引起血管收缩、血压升高、心跳加速、瞳孔扩大、汗腺分泌增多等负面反应。做爱同样有这两方面的反应，而且大多数人感受到的主要是欣快反应。其实何止做爱有负面反应，任何不良情绪变化都会出现不利于机体的负反应，在你伤心哭泣的时候，就从泪水中分离出有害身体的毒素。可见，人体不仅能发生不良反应，产生有害物质，同时还有办法将其释放排除，缓解其有害作用。所以，只要是在正常情况下的生理反应，都不会造成严重损害。人们不必因噎废食，而禁欲割爱，折磨自己。 1)凡事都要有个度 不同人有不同的安全限度，对于体质不良，像高血压、心脏病人，应该是避免激动，缓和示爱，收其欢娱，避其劳神，在和风细雨中转化压力因素。如果你已有心力衰竭的迹象，或者身体高度疲惫，那就应该暂时停止做爱，避免雪上加霜。 2)精神负担是恶性催化剂 正像手淫自慰本来对身体并无大害，可就因对其认识的偏见，沉重的精神负担，却导致神经衰弱、性功能失调……如果你把上面传说真当成所谓的研究结论，当作精神包袱，势必会加重你爱恋过程中的恐惧不安，势必会催化体内生发出更多的有害物质，有损你的体质。 3)转移优势兴奋 从人体神经生理角度看，人集中精力于某项活动时，就会在大脑的相应部位产生优势兴奋灶，就等于在那里点亮了一盏高亮度的灯。结果“月明星稀”，其他兴奋点的灯光就被掩盖了。就是说，固定在某一点的强烈优势兴奋，可能抑制其他部位的兴奋性，从而干扰破坏人体其他系统正常的功能活动。最好的办法就是将优势灶平息或转移，使人体不断得到新的平衡。这就告诉我们，对于爱恋不能过于痴迷，性爱更不能超限失控。特别是那些再婚夫妻的梅开二度或是那些忘年恋、老少恋者，切不可干柴烈火而过于纵欲；而应做到以多种欢娱，分散性爱。正像工作学习需要劳逸结合一样，用多种兴趣、爱好、活动，转移你的爱情优势兴奋，会对你的健康更为有利。

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