陈皮菊花茶什么人不宜喝 陈皮菊花茶的功效与作用

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陈皮菊花茶什么人不宜喝 陈皮菊花茶的功效与作用

陈皮菊花茶不适宜有胃火、气虚、燥咳等人群饮用，对于体质较差或待恢复的人群也禁忌饮用，其次对陈皮菊花茶过敏人群也不能饮用，另外在饮用陈皮菊花茶时要注意合理用量，禁忌饮用大量饮用浓茶或隔夜茶。

陈皮菊花茶哪些人不宜饮用

1、所以脾胃虚寒的人群不建议喝陈皮菊花茶。

2、孕妇情况特殊，所以最好不要饮用，避免影响腹中胎儿。

3、对陈皮菊花茶过敏的人群。

4、身体内热严重的人群忌饮。

5、老人和小孩子等脾胃比较虚弱的人群。

陈皮菊花茶有什么好处

1、陈皮菊花茶有理气和中的作用，能缓解腹胀，达到辛通温散的功效。

2、陈皮菊花茶还有清热解毒的作用，因此对于一些上火症状有一定的缓解。

3、陈皮菊花茶还有燥湿化痰、止咳平喘的作用，因此对于咽喉疼痛有比较好的治疗效果。

4、陈皮菊花茶当中有着非常丰富的氨基酸，可以促进身体内抗体的合成，可以增强免疫力功能，而且还可以提高抗病毒的能力。

哪些人不能饮陈皮茶

胃热人群、过敏人群、体质极度虚弱者不能饮陈皮茶，以免带来副作用，其次热咳人群、失眠多梦人群禁忌饮用陈皮茶，避免影响身体恢复，其次陈皮茶不宜过多饮用，宜适口适量泡饮，另外禁忌饮用凉的茶汤以及隔夜茶。

陈皮茶的禁忌人群

1、经期的女生

女性朋友处于经期时，整个人是比较虚弱的，更有甚者，脸色发白。

所以，对处于经期的女生来讲是不建议喝陈皮，还有茶，如果你发现，你喝一款茶，越喝越没有精神时，说明这茶你不宜再喝，要马上停下来。

2、胃热人群

陈皮的健胃作用是建立在胃寒（表现为胃痛喜按、爱吃热食、舌苔薄白等）的基础上的。如果是热性的胃肠不适（表现为胃痛拒按、爱吃冷食、舌苔黄腻等），就不宜服食陈皮。

3、热咳人群

很多人都知道陈皮有止咳化痰的作用，却不知道咳嗽、气喘属于热盛（痰为黄白色的）时，吃陈皮不仅不能治咳喘，反而会使病情加重。

4、失眠多梦人群

陈皮性味辛温，偏燥，因而不适宜体质阴虚（或气虚）的人服食。大多数失眠多梦的人，一般兼有咽喉干涩的情况，这就是比较典型的阴虚症状。如果进食陈皮，就会使燥热加重。人一旦燥热，就很难入睡，或多梦、不能沉睡。

陈皮普洱茶禁忌人群

陈皮普洱茶禁忌人群：陈皮普洱茶茶性温和，富含茶多酚等物质，身体有恙、便秘者禁忌饮用；其次陈皮普洱茶含有大量咖啡碱，失眠重度人群群禁忌饮用；另外禁忌空腹、饭后立即饮茶，隔夜陈皮普洱茶由于长期暴露在空气中，易滋生细菌，也禁忌饮用。

陈皮普洱茶禁忌人群：

1.胃病人群

陈皮普洱茶富含咖啡因，对于胃酸过多，或胃溃疡的人来说，胃病发作时喝茶会冲淡胃液，不利于消化，轻度肠胃不好、胃虚或寒凉时，忌空腹饮茶，以免影响肠胃功能。

2.便秘人群

长期处于便秘的人群不宜大量饮用陈皮普洱茶，因为陈皮普洱茶的茶多酚也会让大便变得更加干结，本身性温和，易上火，对于胃火强的人来说，则需要淡饮清饮，且频次不宜过高。

3.宜温饮，不宜烫饮

陈皮普洱茶适宜温饮，不超过60度为宜。温度过高的茶汤容易烫伤口腔粘膜，凉的茶汤对人特别是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、肠胃会产生副作用，因而提倡温热饮，以利于养生。

4.失眠人群

失眠重度人群禁忌饮用陈皮普洱茶，睡前2小时最好不要饮用小青柑，以免造成精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。但可以少量微量，温饮。

结语：

小青柑性微温，味苦辛，入肝、胆经，其营养成分较多，其中以挥发油最多，与普洱结合后，养生功效自然兼有两者的好处，长期饮用可以改善慢性咽炎，对降脂减肥、美容养颜、健胃健脾等都有不错的作用。但也需要注意以上禁忌，根据自身情况用茶。

普洱茶禁忌人群

普洱茶禁忌人群：普洱茶含有较多的茶多酚、咖啡碱成分，肠胃不适、失眠人群、便秘人群禁忌饮用普洱茶，尤其是普洱生茶，胃酸人群、身体虚弱人群禁忌饮用普洱茶。

普洱茶禁忌人群：

1.生理期的女性

生理期的女性不适合喝普洱茶的（尤其是生茶），这是因为在月经期的时候，随着经血的排出体外，人体内也会流失大量的铁。如果在期间喝普洱茶，就会阻止铁的吸收，因此生理期人群禁忌饮用普洱茶。

2.胃部不适的人

普洱茶中含有大量的咖啡因。一般来说，患有胃病的人都有胃酸分泌过多的现象。如果患有胃病，还持续喝普洱茶的话，就会促进胃液的分泌，这样就会加重胃病病情。

3.失眠人群

长期重度失眠人群不宜饮用普洱茶，因为普洱茶里面含有比较丰富的咖啡碱，这种成分可以促进中枢神经处于亢奋的状态，进而造成头脑越来越清醒，所以说特别是神经衰弱的朋友尽量少喝茶。

结语：

1.忌喝隔夜普洱茶(包括久泡的普洱茶，适宜随泡随喝)，因为隔夜茶中茶多酚 的浸出量会较多，不管茶汤的新鲜度，滋味的好喝程度，保健功效上，还是卫生角度来看，都不宜饮用。

2.忌饭前、饭后大量饮普洱茶。通常在饭后半小时饮用最佳，如果饮食过少，也不建议大量饮用。

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