9月份拉萨物价高吗现在多少钱 9月份拉萨物价高吗现在怎么样

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我想去拉萨玩,2个人,大概8天时间,不想跟团,有什么好建议吗??

准备工作要做好，西藏并不可怕，关键在于个人心态平和，行动得当。另外特别提醒在初进藏后，动作要轻，行动要慢，前1-2天一定要注意休息，少活动。前两天打好基础，以后基本就能适应了。

（一）药品

整个西藏都是“缺医少药”，所以有必要准备一些必备药品，特别是针对自己常用的药品。

1、红景天：进藏前一个月可以每天随茶叶泡些红景天的药材喝，或吃一些成品药，以便身体慢慢适应缺氧的环境。带一小袋药材进藏也可以，红景天口服液在当地可以买到，必要时吃。

2、高原安：拉萨等大城市有卖，进藏后和长期在藏感觉不舒服时，可以服用。

3、复方丹参滴丸或速效救心丸：准备2-3盒，在藏期间如感觉胸闷、喘不上气，可以含10粒，很快就会减轻症状，效果极好。

4、感冒药、胃肠类药、去热止痛药品、抗生素类药品：根据自己的需要和习惯。

5、舒乐安定：刚进高原适应不好，很容易失眠，建议可以服用半片舒乐安定，睡眠保证了，第二天精神状态和体力都会转好，适应力也会增强，且舒乐安定不会形成依赖。

6、西洋参含片：有助于缓解疲劳，增强体质，减轻高原反应。

（二）生活必需品

1、手电或应急照明：县城以下地方经常停电，且路灯等照明设施不足。

2、移动电源：以备给笔记本电脑及手机充电。

3、睡袋：如嫌驻地不干净，可用睡袋解决，也可夜间露宿。

4、墨镜：最好是偏光、防紫外线、防雪盲功能的，这里紫外线特别强。

5、防水冲锋衣、裤、登山鞋：夏季雨水较多。

6、毛衣、保暖衣：夜间山上较冷。

7、太阳帽、防晒霜：这里大的活动基本都在露天举行。

在西藏千万不要感冒，否则十分危险。进藏前也要注意，如果有感冒暂时不要进藏。

景点看你主要想看什么，如果是古迹和文化，那就拉萨、山南、日喀则，如果看风景，就是林芝、日喀则、珠峰大本营（不建议去，往返就要3天，这个季节很有可能因天气原因看不到珠峰）。

推荐路线：

第一天，火车到达拉萨，稍事休整

第二天，布达拉宫、西藏博物馆（最值得一去，且免费）、大昭寺

第三天，拉萨——山南地区（藏文化发源地，有雍布拉康、桑耶寺）藏王墓建议不用看了。晚上住山南。

第四天，山南——羊卓雍错（湖景很美）——浪子卡（沿途有个什么冰川）——江孜（红河谷拍摄地及故事原型）——日喀则。

第五天，日喀则扎什伦布寺，下午从北线返回拉萨。

第六天，纳木错，晚上返回拉萨游览风景：

第七天，拉萨——巴松错——林芝（尼洋河风景），晚上住林芝。

第八天，林芝——波密——然乌湖周边，沿途有世界柏树王（收费），鲁朗林海（可远眺南迦巴瓦峰）

第九天，林芝乘飞机返回成都

以上是按照自己驾车或租车的时间安排，如乘坐长途车时间肯定不够。如时间富裕，可以慢慢呈长途车旅游，但可能会比较累，且越到乡下住宿条件越差，可能休息不好。一般内地三星级标准要2、300元，普通青年旅社一个铺位20-50元都有。

7、8月份是西藏的旅游高峰，酒店、火车票、机票包括布达拉宫的预约都比较难，要早作准备。如能避开，6月、9-10月份都可以，且9-10月雨水较少，景色也比较好。

西藏物价相对较高，且旅游景点门票很贵，如果光看自然风光，可以省下不少银两。

最好约几个朋友一起，包一辆车，成本会降低很多，时间上也就有了保证。

安全上主要不要往过于偏僻的地方去，手机要随时充足电，食品、水要多备些。暑期也是西藏的雨季，有时路上会出现塌方、泥石流，可能会断路。饮食上尽量不要在藏族人家吃饭，可能会水土不服。

拉萨物价贵到什么程度

1. 在拉萨，物价水平属于中上等级别。

2. 2021年1-9月份，拉萨市居民消费价格指数持续上升，同比涨幅为2.87%。

3. 9月份，居民消费品价格总指数达到102.87，较去年同期增长了0.29个百分点。

4. 在2021年1-9月份，城镇居民的平均可支配收入为9493元，同比增长了24.9%。

5. 同期，城镇居民的消费性支出为7275元，同比增长了4.0%。

6. 食品类支出在2021年1-9月份同比增长了5.91%。

7. 衣着类支出同期增长了0.45%。

8. 医疗类支出同比下降了0.96%。

9. 居住类支出同比增长了8.59%，这表明拉萨市民的居住成本有所上升。

10. 综上所述，2021年前三季度，拉萨市的物价上涨，但涨幅相对适中，居民的生活水平因此得到了进一步的提高。

我要去西藏,像拉萨的物价高吗,像内地人去西藏旅游要带些啥衣服和吃的...

拉萨的物价相比内地肯定是要高一点的，不过大多数价格还是都差不多。吃的都能买到，没必要带着跑增加负重。衣服的话带着外套长袖吧，拉萨白天很热但是紫外线强，短袖容易晒伤。晚上长袖也会用的上。建议你带上防晒霜，帽子，防紫外线的眼睛。我从来不怕晒的，所以我没涂防晒霜，在拉萨几天给我脖子晒脱皮了。

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