阿鑫有氧运动回放9月12日 阿鑫有氧运动回放9月12日是真的吗

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抖音阿鑫减肥是真的么

1. 阿鑫是抖音上的一个知名减肥博主，他的减肥经历真实性得到了许多网友的认可。

3. 据阿鑫自己透露，他仅用三个月的时间就成功从150斤减重到92斤，改变十分显著。

4. 经过减肥，阿鑫的整体身材轮廓变得更加紧致，线条也更加流畅，看起来更加年轻。

阿鑫是有氧还是无氧

阿鑫是全身有氧+无氧循环运动，属于健康减肥运动。

抖音阿鑫减肥是真的么

是真的。抖音阿鑫减肥是从大胖子瘦下来的，直播分为臀腿有氧、腹部有氧及全身循环等，仅仅用了三个月时间，从150斤减到了92斤，整体的轮廓越来越清晰，线条紧致，越来越少女。

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