半斤茶叶能喝多长时间 半斤茶叶能喝多少次

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半斤茶叶能喝多长时间 半斤茶叶能喝多少次

按照每日10g的标准用茶量，半斤茶叶可以喝20~25天，茶叶属于传统的健康饮品，分为红茶、绿茶、黄茶、白茶、黑茶、乌龙茶六大类，而正常成年人，每日的用茶量一般建议在8~15g，不宜过度用量，也不宜长期饮用浓茶、凉茶，因此需要特别注意。

《1》

适合尽快饮用的茶

绿茶、黄茶

绿茶通常追求鲜爽的口感，其次这类茶，没有经过发酵，或发酵程度轻微，不适合长期存放，因为其中的物质很容易被氧化，稍放久一些，就明显能感觉到没有刚开始喝那么新鲜了。

绿茶、黄茶一般购买后适合两个月内及时饮用完成，当然如果实在喝不完，可以合理的进行存放，绿茶、黄茶的保质期一般为12~18个月。

《2》

适合放置一段时间的茶

一般来说，红茶、乌龙茶可以存放一段时间，对于环境的要求不是特别苛刻。

尤其是对于焙火过的岩茶、铁观音、单丛茶等，购买的新茶，也需要放置2个月左右才能饮用，一方面是避免饮后上火，另一方面则是为了给茶“降降火气”，避免火味掩盖了其本身的香气、滋味。

对于完全发酵的红茶、半发酵的乌龙茶，一般一年内饮用完即可，如果需要存放，注意密封、干燥、防潮、防异味，一般保质期为3年左右。

《3》

适合长期存放的茶

黑茶、普洱茶、白茶。

长期存放的茶，此类茶叶，茶叶内物质丰富，且越陈越香。

这类茶叶需要在一定的环境存放，如通风的环境，相对干燥，无异味，存放三年以上的茶叶即可以称之为老茶。

可以长期存放的茶是经得起时间的考验的，耐得住久藏，就代表内含物质足够的丰富。在正常而合理的存储环境下，物质发生一些变化，让茶形成了更为深厚、丰富的品质特征。

一两茶叶能喝多久

一两茶叶能喝5~7天，一两茶叶的重量为50g，正常情况下，一次泡茶的投茶量为7~10g，因此对于成年人来说，50g茶叶可以饮用5~7天。

以110ml的彼此盖碗为例，绿茶用盖碗冲泡一般投茶5克，红茶一般5克，大概的量是铺满碗底，然后高出一点点。如果是龙井这样的扁形茶、祁红这样比较短碎的茶，体积小，就铺满碗底即可。

白茶（白毫银针、白牡丹、贡眉、寿眉等）一般投茶5克，乌龙茶（大红袍、铁观音、单丛等）一般投茶8克。

白茶的叶子比较蓬松，比重小，如果是比较松散的散茶，可以像上面一样放满盖碗。如果是银针，则和绿茶、红茶的5克差不多。

乌龙茶之间差别会比较大，条形的放够盖碗一半以上的量，颗粒形的放够四分之一即可。过乌龙茶的包装因为工夫茶的普及，很多都会分好小包，一般是8克一袋，比较方便。

如果遇到紧压茶，因为体积缩小的缘故，所以注意不要放的太多，目测比散茶少一半左右。

因此一天的茶叶用量，一般合理一些的在7~10g左右，而50g、250g 的茶叶，一般能喝5天、25天左右。

茶虽好，但不能代替水

我们的身体每天都在流失大量的水分，比如出汗、小便。这时候需要大量饮水，才能满足人体对水分的需求。而茶水包含了多种维生素、茶多酚、茶氨酸等物质，一定程度上，喝茶的确可以起到补充体内水分。

但如果每天以茶代水，并不是一种健康的生活习惯。

泡一杯茶放多少茶叶合适？

每一位刚刚步入茶叶的新手以及钟爱茶叶的朋友，都会有一个共同的问题：泡一杯茶放多少茶叶合适？茶叶放多了苦涩，难以入口；放少了寡淡，影响了茶汤味道，破坏了喝茶的感觉。

当然，投茶量也没有一个固定的量，仅有一个标准参考，重要的是，我们长期实践，常喝茶，这样才会根据自己的需要加量。下面我们看一下茶叶投茶量的一个参考。

1、按比例投茶

按比例投茶是大家最常见的判断茶叶用量的方法。一般而言，绿茶的投茶量一般为1：50（1克茶叶用50毫升水），其它红茶、黄茶基本类似，不过实际冲泡时可以比绿茶多放一点。

普洱茶、黑茶和白茶的投茶比例一般为1：30左右。散茶可以多放些，饼茶则可以少放些。

紧压茶、陈年老茶用沸水冲泡，冲泡前要记得洗茶，一来祛尘清洁，二来滋润茶叶，使叶底舒展，更易出汤，陈年熟普或黑茶 快速洗两次也可以。

投茶量最多的一般是乌龙茶，条形乌龙（大红袍、肉桂等）每次投入量几乎为茶壶或盖碗容积的1/2，有些品种甚至达到2/3。一般8克茶叶只用200毫升容器冲泡，采用茶水分离泡法，并且严格控制水温和冲泡时间。

2、袋泡茶

袋泡茶拥有“冲泡便捷”的特性，大部分袋泡茶或者简易茶包都采用独立包装的形式，如袋泡茶、小袋散茶、龙珠等，每份恰好是一杯茶的用量，因此，一次投入一包，水量大约可在300ml左右即可。

泡茶用多少量合适？

茶叶用量指的是冲泡时每一杯或每一壶放入茶叶的量。茶叶用量的多少取决于以下三个因素。

茶具大小

茶具容量大，需要注入的水量就多，自然也就需要投入更多的茶叶；反之，茶具容量小，所需的茶叶量也就少。

茶叶种类

茶叶种类不同，用量各异。

饮用绿茶、红茶、白茶和黄茶，还有以绿茶、红茶为原料的花茶，茶与水的比例大致为1∶50，例如容量为200毫升左右的茶具，注满七分水，所需干茶约为3克；同等条件下，饮用普洱茶，茶叶量应由3克增加到5～10克；而乌龙茶所需的茶叶量最多，每次冲泡，茶叶的投入量要占茶杯或茶壶容量的1／4～1／3左右。

个人喜好

有人喜欢饮较浓的茶，有人则喜欢饮较为清淡的茶，人们的饮茶习惯往往会由于地区的不同而呈现出不同的特点。例如，东北和华北地区的人们更多地偏爱花茶，习惯用较大的茶壶，但是茶叶的用量很少；华中和华东地区的人们以饮用绿茶为主，习惯用较小的瓷杯或玻璃杯，茶叶用量也很少；福建、广东、台湾等地区的人们喜欢喝工夫茶，茶具虽然小，但是茶叶用量却较多。

另外，茶叶用量还与年龄有着一定的关系。大体而言，年轻人喜欢饮较清淡的茶，茶叶用量少。随着年龄和茶龄的增长，很多人会渐渐转为喜欢饮浓茶，茶叶用量也就会随之变多。

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