苹果花茶可以和什么一起泡水喝 苹果花茶可以和什么一起泡水

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苹果花茶可以和什么一起泡水喝 苹果花茶可以和什么一起泡水

苹果花茶可以和玫瑰花、樱桃花、菊花一起冲泡饮用，玫瑰花性温，搭配苹果花冲泡有润喉利尿、舒缓压力、放松心情的好处；而苹果花搭配菊花与樱桃花，有生津解渴、缓解干燥的好处。

苹果花性平，归脾，肾，胃经，具有补气和血、润肺生津的功效。 常常使用苹果花泡水喝，可以起到补血、明目，生津的作用；长期饮用可以淡化黑斑、面疱、粉刺、祛痘养颜美容、帮助消化。当然，日常可以通过不同的搭配来增强苹果花茶的功效。

1.搭配玫瑰花

玫瑰花性温，具有活血行气，舒肝解郁的功效。搭配苹果花，可起到补气养阴，舒肝理气的作用。

可用苹果花3g、玫瑰花3g、冰糖适量，直接沸水冲泡，闷泡五分钟即可饮用。

2.搭配桃花

相较于玫瑰花，桃花无玫瑰花的燥热。更适合于平和体质的人，但桃花活血化瘀之力较强，无行气解郁之功。

可选用苹果花3g、桃花3g，冰糖适量，沸水冲泡，闷泡五分钟即可饮用。

3.搭配菊花

苹果花可补气血，枸杞养阴，菊花可清肝明目，适宜长期面对电脑的人群。

可选用苹果花2g，菊花2g，枸杞3g放入玻璃杯注水后，闷泡5分钟左右，即可饮用了。

柠檬可以和什么花茶一起泡

柠檬富含维生素以及多种微量元素，日常生活中柠檬和蜂蜜、决明子、生姜、枸杞、薏米、菊花茶一起泡饮，适度饮用柠檬水可补充身体所需维生素，缓解干燥，如日常搭配冲饮，一定要注意科学搭配，禁忌饮用浓茶以及隔夜茶。

柠檬可以和什么花茶一起泡：

1.柠檬+蜂蜜

柠檬用盐搓洗干净，切片。在干燥的瓶子里加入适量的蜂蜜，再放一层柠檬片，这样反复叠加几层，最后盖上盖子放冰箱里冷冻三天，之后即可取出用温水冲泡饮用。这款饮品有美白润肠的效果。

2.柠檬+菊花茶

柠檬洗净切片，杯中先放入菊花和冰糖以开水冲泡出味，待其放凉一点即可加入柠檬片和蜂蜜搅拌均匀。此款饮品可以补水、降火。

3.柠檬+决明子

柠檬洗净切片待用，决明子先放杯中用开水泡开，待其放到稍凉时再加入柠檬皮即可。这款饮品可以帮助明目瘦身。

4.柠檬+生姜

柠檬、生姜洗净切片后放入杯中，加入适量的白砂糖搅拌均匀，让它们一起腌到白糖融化为止。最后把它们放到干燥干净的密封罐子里放到冰箱冷藏。需要饮用时取出用开水冲泡即可。这款饮品可以祛除体内湿寒之气。

5.柠檬+枸杞

柠檬洗净切片待用，干净的玻璃坛子里加入适量冰糖蜂蜜，铺上一层柠檬片，再加入适量的枸杞，最后盖上盖子密封三天后用来冲水喝，可以起到美容养颜的功效。

6.柠檬+薏米

薏米洗净后用清水浸泡三个小时，然后用十倍的水一起入锅小火熬大约一个半小时到其变成淡奶白色。柠檬洗净切片，待薏米水放凉后加入柠檬片和适量蜂蜜即可。这款饮品可以美白哟！

7.柠檬+可乐

柠檬洗净切片后加入杯中可乐里，最后加入适量冰块即可。这款饮品有消暑解渴的功效。

8.柠檬+米醋

柠檬洗净切片待用，把柠檬片放到杯中并放入适量黄糖，最后倒入米醋一起调匀即可。这款饮品有减肥排毒的功效。

结语：

众所周知，柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C。柠檬皮还有丰富的钙质及对身体有益的机能成份，日常情况下，如果嫌弃麻烦，可直接将柠檬片泡入杯中饮用，也可以将柠檬挤汁水，然后兑水饮用。

苹果花茶可以和什么一起泡

苹果花茶可以和玫瑰花、樱桃花、菊花一起冲泡饮用，玫瑰花性温，搭配苹果花冲泡有润喉利尿、舒缓压力、放松心情的好处；而苹果花搭配菊花与樱桃花，有生津解渴、缓解干燥的好处。

苹果花性平，归脾，肾，胃经，具有补气和血、润肺生津的功效。 常常使用苹果花泡水喝，可以起到补血、明目，生津的作用；长期饮用可以淡化黑斑、面疱、粉刺、祛痘养颜美容、帮助消化。当然，日常可以通过不同的搭配来增强苹果花茶的功效。

1.搭配玫瑰花

玫瑰花性温，具有活血行气，舒肝解郁的功效。搭配苹果花，可起到补气养阴，舒肝理气的作用。

可用苹果花3g、玫瑰花3g、冰糖适量，直接沸水冲泡，闷泡五分钟即可饮用。

2.搭配桃花

相较于玫瑰花，桃花无玫瑰花的燥热。更适合于平和体质的人，但桃花活血化瘀之力较强，无行气解郁之功。

可选用苹果花3g、桃花3g，冰糖适量，沸水冲泡，闷泡五分钟即可饮用。

3.搭配菊花

苹果花可补气血，枸杞养阴，菊花可清肝明目，适宜长期面对电脑的人群。

可选用苹果花2g，菊花2g，枸杞3g放入玻璃杯注水后，闷泡5分钟左右，即可饮用了。

牡丹花茶可以和什么一起泡

牡丹花茶可以和玫瑰花茶、月季花茶、桃花茶、红巧梅茶、薰衣草茶一起冲泡饮用，玫瑰花与月季花均含有丰富的营养成分，搭配牡丹花茶，有改善气色、滋润皮肤的好处；而桃花、红巧梅、薰衣草具有香气浓郁的特点，搭配牡丹花茶，有促进睡眠、舒缓郁闷的好处。

牡丹花茶可以和什么一起泡：

1.与玫瑰花、月季花搭配

玫瑰花茶具有理气解郁、调经止痛的功效，月季花茶也可以活血调经、消肿解毒，而牡丹花茶可以散郁祛瘀、养血和肝，牡丹花和玫瑰花、月季花搭配，更加适合女性服用，可以帮助调理月经，对痛经有很好的疗效，还可以养血护肝，让女人的容颜更加亮丽。

2.与桃花、红巧梅搭配

桃花茶可以美容养颜、顺气消食，红巧梅可以降火解郁、调整内分泌，牡丹花茶可以去除面部黄褐斑、让气血更加充沛，所以，牡丹花茶和桃花、红巧梅搭配也是非常合适的，可以护肤养颜、补气补血，还能够帮助调节内分泌。

3.与薰衣草搭配

牡丹花茶还可以和薰衣草搭配一起泡，薰衣草花茶香气浓郁，具有改善睡眠、美容养颜的功效，牡丹花茶也可以护肤、去黄褐斑，还可以活血护肝，牡丹花茶和薰衣草花茶搭配，不仅可以让皮肤更好，还可以改善睡眠。

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