孕妇能喝姜茶吗感冒了 孕妇能喝姜茶吗早期

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孕妇是可以喝姜茶的，姜茶的保健功效很多。

理由一：

姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效，可用于治疗风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞。因此，孕妇感冒时可以试试姜茶。感冒时趁热服用一杯姜茶，然后盖被，出微汗，最好能够睡上一觉，有助于降低体温，缓解头痛，也有利于孕妇感冒的康复，同时可以帮助孕妇驱风。

理由二：

感冒是常见病、多发病，孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血，抗病能力下降，故易患感冒。而患了感冒的孕妇害怕用药治疗会对胎儿产生不良影响，而且又不知道在感冒早期应怎样进行调护，最终使感冒发展严重而致发烧。

理由三：

在孕早期，高热影响胚胎细胞发育，对神经系统危害尤其严重。高热还可使死胎率增加，引起流产。因此，孕妇如果患了感冒，一方面可以在产科医生的指导下合理用药。

另一方面在感冒早期，也可尝试下列不用吃药打针的方法及时治愈感冒：

1、感冒初起喉头又痒又痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次左右即可见效。

2、喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。

孕妇可以经常喝红糖姜茶，但是要适量，不要喝的过多，容易上火。

姜枣茶可以空腹喝吗

姜枣茶不可以空腹喝，姜枣茶是由生姜、红枣泡制而成的茶饮，其中生姜性温、味辛，空腹服用会刺激胃肠道，并引起肠胃不适，胃不舒服等，因此建议最好在饭后1小时左右再饮用，另外姜枣茶性质相对温热，胃热、胃肠湿热、内火旺盛人群禁忌饮用。

姜枣茶有哪些功效：

大枣：具有补中益气，养血安神的作用。主要用于中气不足、脾胃虚弱、体倦乏力、食少便溏、血虚萎黄、妇女脏躁等证的治疗。不过，因大枣含糖量高，糖尿病人应少吃。

生姜：它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开。生姜祛病保健的方法由来已久，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。

姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，具有强心作用。可促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，对胃溃疡有明显抑制作用。

姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染，很适合下焦寒湿重的人喝，女性宫寒（白带多而清稀、痛经）、男性肾寒，还有肠胃虚寒、慢性腹泻的人，可以常喝。

由于姜枣茶能够祛除寒湿、调和营卫，特别适合在空调房间办公的人。

姜枣茶的做法：

1、挑选大枣

制作姜枣茶，选枣也是个关键，大枣具有健脾养胃的功效，可以补津液。大枣要切碎，方便把大枣煮透，用水煮才可以把里面的营养煮出来，才能更好的发挥药效。

2、姜和枣要冷水下锅

煮的时候姜和枣要冷水下锅，这样才可以把姜的味道挥发出去，喝的时候喝不出姜的味道，即使不喜欢吃姜的人，也可以喝姜枣茶的。

姜茶能天天喝吗

姜茶能天天喝，姜茶是用去皮的生姜煎水制作而成，姜茶富含姜醇、姜烯、水芹烯、 柠檬醛、芳樟醇等物质，具有补充身体能量，维持身体平衡的效果，日常饮用还具有生津解渴，降温解暑的好处，适合日常饮用，但在用量上还是需要多加注意，禁忌过度饮用。

姜茶有什么好处

1、开胃健脾

能够发挥出生姜水功效，帮助人们有效调节脾胃健康，促进消化，刺激唾液分泌，因此坚持饮用生姜水一个月后，人们的食欲会明显恢复，营养摄入足够，人也会更健康有活力。

2、防暑降温

姜茶味道辛辣，含有大量的辛辣素，对人体血管以及心脏有刺激作用，可以有效加快血液循环，促进血液流通。

其次，它还能使毛孔张开，增加排汗量，汗液的排出有助于带走身体的内热，具有防暑降温的功效。

3、保护口腔

姜茶会使得自身的口腔更健康，这是因为生姜泡水后能够起到清洗牙齿的牙石部位的作用，因此此时能够有效的消除牙龈炎和牙周炎等疾病。

对于那些存在有口腔内溃疡和炎症困扰的人们来讲，如果能够坚持服用的话，往往会看到较为显著的效果。

4、改善睡眠质量

姜茶对于存在有慢性咽炎的患者，如果长期服用生姜泡水，可以得到较为明显的缓解。

如果是神经较为衰弱的患者，长期服用生姜泡水后，此时其睡眠质量则可能会大大提高。这是因为生姜泡水后，其对于身体能够起到提神和补气的效果，因此如果人们可以结合自身实际情况，长期坚持服用的话，就能改善自身的神经衰弱症状。

伏天喝姜枣茶的好处

伏天喝姜枣茶的好处：姜枣茶内含丰富维生素、黄酮以及营养物质，伏天喝姜枣茶有开闷解郁，生津解渴，滋润肠胃的功效，生姜富含姜辣素，可以促进身体新陈代谢，有缓解湿气，抗疲劳的功效，另外姜枣茶中含有丰富的纤维素，可以加快肠胃蠕动，利于食物消化。

姜枣茶饮用注意事项：

1.打好的姜枣汁比较浓稠，存放在冰箱里，需要时勺出来冲开水就行了，不用每天都煮，非常方便。

2.每次的量不要打太多，够四五天的量就行了，保证新鲜度。

3.加入枣能补气血，还能中和一下姜的辣味并增加甜味，口感更好。

4.喜欢的还可以加入枸杞，味道也不错哦！

5.这个是不加糖的配方，如果喜欢的也可以加入红糖哦！

6.在刷洗姜皮的时候，可以借助钢丝球，非常的好用，几乎能把坏皮都刷掉，省事不少。剩下的皮留着不用去除，因为姜皮刚好和姜肉是互补，有姜皮不那么容易上火。

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