砖茶的功效与作用砖茶的副作用 砖茶的功效与作用禁忌

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砖茶的功效与作用砖茶的副作用 砖茶的功效与作用禁忌

砖茶是一种加工类茶品，距离现在已有600余年的历史。砖茶起源于丝绸之路时期是中国当时畅销的贸易物资，也是经济性作物。砖茶对中国茶业文明和茶叶文化做出了重大的贡献。所谓砖茶就是用毛茶，晒青，经过筛、扇、切、磨等过程，成为半成品;再经过高温汽蒸压成砖。

1、砖茶营养物质丰富，含有丰富的矿物质和维生素，同时还含有大量的氨基酸和蛋白质等对人体不可缺少的成分。对于生活在边疆地区的人来说，平时食用肉类较多蔬菜较少，容易造成营养不均，而经常饮用砖茶有助于均衡营养，调节饮食结构。

2、砖茶中含有茶多酚、咖啡碱等成分，对于软化分解人体脂肪，减肥有非常显著的效果。经常饮用砖茶可保持体型，美体瘦身。同时茶叶中组织胺和活性成分还有助于降低血脂、降低血糖。

3、砖茶中有些活性成分会与蛋白质相结合，形成凝结蛋白质，而细菌就是由蛋白质组成的，当饮用砖茶的时候就会起到杀菌的效果。同时它还可以降低细菌的活性，达到消炎的效果。

除了上面所讲的功效，常饮用砖茶还可以帮助消化、美白肌肤、延缓衰老、降低三高等。

黑砖茶的功效与作用

黑砖茶的功效为调理肠胃，消食解腻，醒脑解乏，抵抗衰老，其次黑砖茶能加快身体代谢速度，可以补充身体所需的膳食纤维与微量元素，同时可以消除疲惫，困乏的情绪，长期饮用具有解口渴，调理气色，利尿通便的作用。

黑砖茶有什么功效和作用

1、助消化

黑砖茶富含膳食纤维，具有调理肠胃的功能，清肠胃；且有益生菌参与，能改善肠道微生物环境，助消化。

2、利尿

黑砖茶中含有茶碱和和咖啡碱成分，能够通过强心增加肾血流量和肾小球过滤率，从而增加水和电解质排泄，达到利尿效果。

3、提神醒脑

黑砖茶具有提神醒脑、清头目的功效，主要是因为黑砖茶中含有咖啡碱成分，能促使人体中枢神经兴奋，增加大脑皮层的兴奋过程，让人从昏沉欲睡的状态中清醒过来。

4、抵抗衰老

黑砖茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而黑茶的功效与作用具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。

5、保护口腔

黑砖茶的矿质元素主要集中在成熟叶、茎、梗中，黑茶采制原料较老，矿质元素含量比其他茶类高。日常饮用可以起到清洁口腔，保持清新口气的作用。

砖茶有哪些品种

1、黑砖茶

砖面平整端正，四角分明，厚薄一致，色泽黑褐；内质香气纯正，略带松烟的香味，汤色红黄微暗，叶底老嫩尚匀，滋味浓厚中微带些涩味。

2、花砖茶

砖面平整，棱角分明，花纹图案清晰，色泽乌黑法润；内质香气纯正，稍带松木烟香，汤色红换，叶底老嫩尚匀，滋味浓厚微涩。制造工艺与黑砖基本相同。 花砖茶的加工方法是用湖南安化高家溪和马安溪的优质黑毛茶作原料。

3、茯砖茶

也是以黑毛茶为原料，经压制而成的方块砖形茶，由于茯砖茶的加工过程中有一个特殊的工序——发花，使得茯砖茶的品质茂盛的金黄色的菌落，俗称“发金花”，金花生长的越多，代表茯砖茶的品质越好。

特制茯砖茶砖面色泽黑褐，内质香气纯正且有黄花清香，汤色红黄明亮，叶底黑褐尚匀，滋味醇厚平和。普通茯砖茶砖面色泽黄褐，内质香气纯正，汤色红黄尚明，叶底黑褐粗老，滋味醇和尚浓。

4、藏茶

产于四川省雅安、宜宾、江津、万县等地，以四川边茶中的南路边茶味原料经压制而成。砖面色泽为棕褐色，内质香气纯正，汤色黄红，叶底较为粗老，呈深褐色且较为发暗，滋味醇和尚浓。

5、青砖茶

又称“老青茶”，是以湖北老青茶为原料压制而成。成茶的外形端正光滑，厚薄均匀，砖面色泽青褐。汤色红黄明亮，具有青砖茶特殊的香味，品饮时无青涩感觉，叶底粗老呈暗褐色。

茯砖茶功效与作用

茯砖茶功效为抵抗衰老，消食化积，利尿通便，暖胃抗寒，其次也能提高身体的抵抗能力，具有醒脑提神，消除油腻与脂肪的好处，同时能补充身体所需的膳食纤维以及微量元素，长期饮用具有生津解渴，调理肠胃的作用。

茯砖茶功效与作用：

1、抗衰老

茯砖茶不仅含有丰富的抗氧化物质如儿茶素类、茶色素、黄酮类、维生素C、E、D、胡萝卜素等，儿茶素、茶黄素、氨基酸和茶多糖都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。

2、消食化积

茯砖茶的原料一般都含有一定的茶梗，加之制造过程中往往堆积发酵时间较长，因而叶色油黑或黑褐，也因此被称之为茶叶中的“粗粮”。

比起那些全都由嫩叶做的“高档茶”，茯砖在养胃方面就有其独特的优势了，可以起到调理肠胃，促进消化的作用。

3、补充膳食营养

茯砖茶富含维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸、糖类物质等营养成分，对于饮食中缺少蔬菜和水果的地区人们来说，长期适量饮用茯茶，有助于补充各种维生素、矿物质等营养成分。

4、降脂

长期坚持饮用适量的茯砖茶，对人体的血压、血脂、血管硬化具有良好的调节作用，还可以有效地调控体重和体形。

5、杀菌消炎

茯砖茶富含茶黄素和茶红素等成分。这些成分对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、蜡样芽孢杆菌等有明显的抑制作用，能抵抗流感病毒的侵袭。

关于茯砖茶的金花：

据史料记载，茯砖茶产生于宋朝，成名于明代，兴盛于明清至民国时期，第一块茯砖茶诞生于陕西泾渭之滨的泾阳，湖南茯茶泰斗施兆鹏先生亲自为泾阳茯砖茶题字“茯茶之源”。

当时制作茯砖茶的原料主要来自陕西、四川，后因为需求量猛增，陕西、四川的原料无法满足加工需求，才引进湖南的黑毛茶作为茯砖茶的原料。

茯砖茶因含有神奇的“金花”，被誉为“古丝绸之路上的神秘之茶”。茯砖茶的制作要经过原料处理、蒸气沤堆、压制定型、发花干燥、成品包装等工序。它的压制格外注重砖型与厚度。因为茯砖特有的“发花”工序，一个重要的条件就是要求砖体松紧适度，便于微生物的繁殖活动。而制作过程多出的这一步发花，却是其内质格外不同的关键。

砖从砖模压制成形，退出后，不直接送进烘房烘干，而是为促使“发花”，先包好商标纸，再送进烘房烘干。烘干时注意调温排湿，速度不要求快干，整个烘期比黑、花两砖长一倍以上，以求缓慢“发花”。

在发花过程中，要有一个必要的元素，那就是“梗”。梗对于发花是不可或缺的。

茯砖茶含梗量太低会因为砖身过紧影响透气，不利于金花（学名“冠突散囊菌”）的生长和繁殖。因为冠突散囊菌是一种好气性真菌。此外，一定的含梗量有利于砖内水分的排出，也有利于增加砖身的结构力和强度。

手茯砖茶的功效与作用

手茯砖茶内含丰富的茶多酚、氨基酸、蛋白质、膳食纤维等，有利尿生津、补充体力、醒脑提神的功效，可清除体内自由基，促进肠胃蠕动，有帮助消化、促进食欲、抗氧化的作用，合理饮用，可缓解困乏，提高抵抗力，有缓解油腻与干燥的功效。

手茯砖茶的功效与作用：

1.降血压

手茯砖茶中特有的氨基酸、茶氨酸能通过活化多巴胺酶神经元，起到抑制血压升高的作用。茶色素具有显著的抗血衰，促进纤溶，防止血小板黏附聚集，抑制动脉平滑，细胞增生的作用。

2.补充膳食营养

手茯砖茶营养成分丰富，含有维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸、茶多糖等物质，对于身体缺乏营养的人群来说，饮用茯砖茶可以，补充身体所需膳食营养。

3.助消化

手茯砖茶对于人体消化是有很好的帮助作用的，可以调节脂肪代谢，咖啡碱可提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。

4.增加免疫力

常喝手茯砖茶可以提高自身的免疫机能，饮用手茯砖茶可以增强肠道内的有益细菌数量，可以提高自身的抵抗能力，所以常喝些茯茶还是对身体健康有益的。

5.消食化积

手茯砖茶的原料都含有一定量的茶梗，加之制造过程中往往堆积发酵时间较长，其内部的膳食纤维可消食化积，改善肠胃的消化能力。

6.抗氧化

手茯砖茶富含儿茶素、茶黄素等，尤其是含量较多的复杂类黄酮，具有清除自由基的作用，长期饮用，有抗氧化、延缓细胞衰老的功效。

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