白茶哪个季节好 白茶什么季节,怎么喝才好了

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白茶哪个季节好 白茶什么季节,怎么喝才好了

白茶主要分为四个品种：白毫银针、寿眉、贡眉、白牡丹，而白茶根据四季的特点分为春夏秋茶，那么白茶什么季节的最好呢？

春茶

因春季气温适中，雨量充沛，加上茶树经头年秋冬季较长时期的休养生息，茶叶营养成分丰富。其氨基酸和多种维生素的含量是一年当中最高。

故在春季采摘的白茶（白毫银针、白牡丹）芽头肥壮，白毫显露，滋味鲜爽。

夏茶

由于夏天温度高，光线照射强，茶树生长快，茶树会生成大量带苦涩味的茶多酚，故而夏茶多有苦涩之感。白茶几乎不采夏茶。

秋茶

因秋季降水少，气候干燥，茶叶内含水分少，更显香气，故而秋茶多有高香、滋味醇厚的特点。

季节不同，茶滋味自然不同，依个人喜爱择茶。春茶滋味鲜爽、甘甜；秋茶香气高扬、滋味醇厚。

白茶什么季节喝比较适合

白茶一年四季都可以饮用，但相对而言，新白茶适宜夏季、秋季饮用，老白茶适宜春季、冬季饮用。白茶为六大茶类之一，具有“越陈越香”的特色，根据采摘嫩度以及工艺的不同，分为白牡丹、贡眉、寿眉、白毫银针四种，因此可根据实际情况选用。

每一种茶叶都有着自己的调性，也有着属于它们自己的专属饮用时间。

譬如在春天的时候要喝花茶，夏天的时候要喝一些清凉、舒爽身心的茶，如绿茶等，秋天的时候要喝青茶，而冬天的时候喝红茶再好不过了。

当然，这些都只是参考，具体还要根据实际情况选择。

对于白茶，适合什么时候喝呢

白茶一年四季都适合喝，这是因为白茶中含有多种氨基酸、茶多酚等物质，具有舒爽身心，清凉一夏的效果，夏天喝新白茶的话，就不容易中暑。除此之外，秋天的尾巴，也可以喝一些新白茶。

而冬季、春季温度都比较低，这个时候人体的抵御能力较弱，处于“沉睡”状态，这个时段饮用老白茶，更能保持身体机能，有抵御寒冷的效果，同时也能保持身体处于一个较好的状态，并提供一定的能量。

白茶什么季节喝

白茶分为新白茶、老白茶两类，新白茶属性偏凉，内含物质丰富，滋味清甜鲜爽，适宜夏季饮用，清爽舒畅，而老白茶经过长期的存放，其茶性更加温和，内质饱满、馥郁，茶香醇厚浓郁，适宜春夏秋冬四季饮用，并无特殊限制，但在饮用时需注意清淡为佳，不可长期饮用浓茶。

白茶适合什么季节喝

1、春天

春季万物复苏，空气中也透着生机勃勃的活力，而身体却匮乏能量、物质，这时候适度饮用一些老白茶白茶，清香甘甜。

或是在午休后，煮上一壶暖乎乎的老白茶，喝下一杯热茶，就能起到很好的提神醒脑、唤醒身体的效果。

2、夏天

夏季养生一直是个常谈的话题，面对热气腾腾，炎热难耐的暑天，首推的是喝新白茶。白茶具有祛暑降温，健胃提神的功效。

夏天喝白茶可以饮用一些新白茶，不仅滋味鲜美，口感鲜爽，还能补充身体所需能量，油解暑消渴的效果。

3、秋天

秋高气爽，万物呈凋零之象，这时早睡早起，乃秋日养生之道，此时适合品饮三年左右的老白茶。三年的老白茶，性由寒转温，且润燥，适合降秋燥。

4、冬天

冬天，正是喝老白茶的时节，冬天是一个寒冷的季节，从养生方面看，应该注意养阳，以滋补为主。多吃温性、热性的食物进行调理，以提高人体的耐寒能力。

围炉煮茶，闲话家常是最温暖的茶事。这时候最好喝的老白茶不是泡饮，而是煮饮。

煮上一壶老白茶，可以放一两个大枣，养气补血的养生白茶就有了。

白茶有哪些品种

1、白毫银针

白毫银针采用大白茶或水仙品种的肥硕芽头制成，其外形单芽肥硕，满披白毫，挺直如针，色白似银，为白茶等级中最高一级。

2、白牡丹

白牡丹以大白茶树或水仙种的短小芽叶新梢的一芽一、二叶制成，因其绿叶夹银白色毫芽，形似花朵，叶张肥嫩，冲泡后绿叶托着嫩芽，如蓓蕾初放，故得美名。

3、 贡眉

贡眉以群体种嫩梢为原料制成，毫心明显，茸毫色白较多，干茶色泽灰绿，是白茶中产量最高的一个品种。

4、寿眉

寿眉以群体种、大白茶、水仙茶树嫩梢、叶片制成为原料制成，形似长者的眉毛而得名，它在白茶中等级最低。贡眉和寿眉差别不大，区别在于贡眉的叶片较小，芽头较多。

白茶的功效与作用适合什么季节喝

白茶的功效为缓解热燥，疏散风热，调整肠道，利尿护肝，饮用白茶还能起到促进消化，提神益思，清心解乏的效果，同时有利于身体新陈代谢，起到提高免疫，抗衰老的好处，其次白茶没有季节限制，春夏秋冬四季都能饮用，但禁忌饮用浓茶。

白茶的功效与作用：

1、改善口腔

白茶富含多酚类物质，单宁和类黄酮的惊人特性，这些特性可抑制引起牙菌斑的令人讨厌的细菌的整体生长。但这并不是全部。由于白茶中的氟化物含量，蛀牙的总体风险降低。

2、醒脑提神

白茶茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果，日常精神状态不佳，或者困乏的时候，可饮用白茶达到接触困乏，缓解疲劳的功效。

3、助消化

适度饮用白茶，可以帮助身体消化，促进肠胃健康，白茶中含有的大量的咖啡碱、维生素、氨基酸等有效成分对于人体消化有一定的作用，能够调节脂肪代谢，而且咖啡碱的刺激作用更能够提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。

4、调理肠胃

老白茶日常较好的调理脾胃、清理肠胃的方法，茶可以消脂解腻，补充维生素和纤维素，帮助肠胃解毒和蠕动，排出肠内堆积毒素。老白茶茶性甘温，泡上一杯暖暖的老白茶，不但可以暖身体，还可以起到提高抵抗力的作用。

5、提高免疫力

白茶提取物对青霉素和酵母菌具有抗真菌效果，在白茶提取物的作用下，青霉菌孢子和酵母菌的酵母细胞被完全抑制，这说明白茶提取物对病原菌具有抗真菌作用。

6、保护视力

白茶中含有丰富的维生素a原，被人体吸收后，能迅速转化为维生素a。维生素a是合成视紫红质的重要原料，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，预防夜盲症和干眼病。

7、促进脂肪代谢

白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶，可以显著提高体内脂酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓萄葡粉的肠吸收，分解体内血液多余的糖分，促进血糖平衡。

结语：

总而言之，白茶适合各个季节饮用，但是夏天经常喝白茶的人，可以缓解暑热，秋天饮用可缓解秋燥，冬季饮用老白茶可暖胃，提高免疫力，春天饮用可提神醒脑，舒缓情绪。

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