喝柑普茶有什么好处和坏处 喝柑普茶有什么好处和功效

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喝柑普茶有什么好处和坏处 喝柑普茶有什么好处和功效

柑普茶是选用新会柑搭配普洱茶为原料制成，其茶既有普洱茶的醇厚，也有柑的清香，日常喝柑普茶不仅能润肺解渴，和气健胃，还能助消化，预防便秘，同时具有消食解腻，缓解咳嗽，增强体质的好处，长期饮用，有抗氧化，抗疲劳，消除压力和抑郁的效果。

喝柑普茶的作用与好处

1、消食解腻

红柑皮中含有大量海绵松丝。它是较好的膳食纤维，能够帮助肠胃蠕动助消化、对于调节膳食平衡有较大的助益。另外，普洱熟茶能够消食解腻早已广为人知，另外普洱茶经发酵后生成新的分解酶，是身体脂肪的“克星”。

2、止咳润肺

柑普茶能有效地祛痰止咳，清肺润燥，对长期烟酒过量的人群有有润肺和排毒的作用。当呼吸道、咽喉、肺部等不适时，可以选择适度饮用柑普茶，从而得到缓解和改善。

3、增强体质

柑皮和熟茶原料中，富含丰富的氨基酸、维生素、酮类等营养，能够补充人体所需营养，同时还能滋润皮肤。并且陈皮有“劳者温之、损者益之”的调理功效，日常饮之能够增强体质。

4、抗衰老

柑普茶富含维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用的元素，同时调节身体新陈代谢，促进血液循环，缓解身体衰老加速。

结语

广东新会盛产柑果，皮肉兼用，药食同源，其柑皮是制作柑普茶的上等原料。当下流行的柑普茶，主要分为“小青柑”和“大红柑”，二者其实是同种柑的不同时期，虽然内含物质的种类都一样，果实从生到熟，经历着内含物质的比例有着变化。

小青柑化痰、润肺、理气的功效特别突出，大红柑则呈现的是较为正统、经典的柑普茶滋味，用途较广，有润肺健脾功效。

柑普茶的功效与禁忌

柑普茶的功效与禁忌：柑普茶为普洱茶与青皮结合体，饮用柑普茶有滋润嗓子，舒缓脾胃的功效，可促进身体新陈代谢，有提神醒脑，缓解身体干燥的功效；其次柑普茶富含挥发油、黄酮物质，有缓解困乏，舒缓心情的功效，但便秘者禁忌饮用，隔夜茶易滋生细菌也禁忌饮用。

柑普茶的功效与禁忌：

1.理气健胃

小青柑（青皮）果小、皮青、柑质青涩，挥发油含量多，陈皮中的苦味源于挥发油中的柠苦素，具有化痰、润肺、理气的功效，陈皮挥发油对胃肠道有温和的刺激功能，促进消化液分泌和排除肠内积气，也就是我们日常所说的消食去油腻作用。

2.消炎杀菌

小青柑果皮含有独特黄烷酮成分，具有杀菌、消炎、抗氧化、去除口腔异味、保护牙齿等诸多生物药理活性。

3.减肥瘦身

柑普茶能减肥瘦身，它还有的茶多酚和咖啡碱等物质在被人体吸收后，能加快人体内脂肪燃烧和代谢并能防止脂肪在人体内堆积，看到预防人体肥胖，也能让人类体重明显减轻，人们通过饮用柑普茶减肥不会对身体产生不良影响，也不会出现反弹。

4.改善记忆障碍

适用于良性记忆障碍，可显著改善AD患者认知功能、行为和心境障碍。对痴呆患者和脑器质性病引起的记忆障碍亦有改善作用。

5.提神消疲

柑普茶富含咖啡碱，茶多酚物质，咖啡碱具有兴奋神经中枢的作用，饮用后会使人感到神情清爽、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强，柑普茶对血管系统和心脏也有兴奋的作用，可以促进血液循环有利新陈代谢。

柑普茶的禁忌：

柑普茶性温、酷烈，且为了避免对身体造成伤害，青皮不可单独使用。而以性质温热的熟茶配合小青柑制作而成的小青柑普洱茶，虽然已经很大程度上中和小青柑的猛烈霸气，如果是身体羸弱、肝脏脾脏、便秘者还是应该少喝一些，小孩、老人等身体相对弱一些的人群也应少饮。

另外小青柑适合现泡现饮，隔夜茶易滋生细菌，禁忌饮用。

柑橘普洱茶的功效与作用

柑橘普洱茶的功效为缓解干咳，润喉利痰，暖胃抗寒，理气健脾，柑橘普洱茶能加快肠胃蠕动，同时促进身体新陈代谢以及消化液的分泌，具有养颜，消食通便，抗氧化，改善燥湿的功效。

柑橘普洱茶的功效与作用：

一、止咳化痰

柑橘普洱茶能够促进新陈代谢，对于缓解烟毒有一定的辅助作用，另外，还能利尿、止咳化痰。适度饮用可缓解干咳、咽炎等。其口感温和暖胃，入口甜醇，饮用能够扩张上呼吸道，改善慢性咽炎，同时润泽肺部。

二、瘦身减重

普洱茶能促加快脂肪分解，添加陈皮后效果更为显著。在制作柑普茶的过程中，会产生一种新的化学物质——脂肪代谢酶，能促进脂肪的分解，起到保护胃肠的作用。

三、理气健脾

陈皮能理气，健脾胃，减燥除湿。”《本草纲目》称赞了橘皮的“温和”和“通滞”功能，其内容是：“苦能泄能燥，辛能散，温能和。其治百病，总是取其理气燥湿之功。

四、养颜抗衰老

柑橘普洱茶富含维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素，具有抗氧化作用。同时，它能促进血液循环，缓解人体衰老和加速。

五、养胃护胃

柑橘的挥发油能刺激口腔和咽喉中酶的分泌，能温和刺激胃肠道的通畅，促进消化液的分泌，消除肠道气体的积聚，镇静胃酸过多，中和干冷食物，增加食欲。用陈年的普洱茶和柑皮制成的柑普茶性质温和，能很好地保护肠胃。

结语：

柑橘普洱茶是由新会柑或柑橘加普洱熟茶制作而成，普洱茶熟茶，经过人工发酵而制成的茶叶，茶性温和，茶汤褐红滋味醇厚，而且本身是发酵过的茶叶，一年四季皆可饮用，加上柑橘的理气作用，非常适合日常饮用。

特别是在冬季喝起来不会对胃有刺激作用，而且还有暖胃养胃的效果，对于在冬天有肠胃疾病的人有非常好的缓解作用。

柑普茶的功效与禁忌

柑普茶的功效与禁忌：柑普茶为普洱茶与青皮结合体，饮用柑普茶有滋润嗓子，舒缓脾胃的功效，可促进身体新陈代谢，有提神醒脑，缓解身体干燥的功效；其次柑普茶富含挥发油、黄酮物质，有缓解困乏，舒缓心情的功效，但便秘者禁忌饮用，隔夜茶易滋生细菌也禁忌饮用。

柑普茶的功效与禁忌：

1.理气健胃

小青柑（青皮）果小、皮青、柑质青涩，挥发油含量多，陈皮中的苦味源于挥发油中的柠苦素，具有化痰、润肺、理气的功效，陈皮挥发油对胃肠道有温和的刺激功能，促进消化液分泌和排除肠内积气，也就是我们日常所说的消食去油腻作用。

2.消炎杀菌

小青柑果皮含有独特黄烷酮成分，具有杀菌、消炎、抗氧化、去除口腔异味、保护牙齿等诸多生物药理活性。

3.减肥瘦身

柑普茶能减肥瘦身，它还有的茶多酚和咖啡碱等物质在被人体吸收后，能加快人体内脂肪燃烧和代谢并能防止脂肪在人体内堆积，看到预防人体肥胖，也能让人类体重明显减轻，人们通过饮用柑普茶减肥不会对身体产生不良影响，也不会出现反弹。

4.改善记忆障碍

适用于良性记忆障碍，可显著改善AD患者认知功能、行为和心境障碍。对痴呆患者和脑器质性病引起的记忆障碍亦有改善作用。

5.提神消疲

柑普茶富含咖啡碱，茶多酚物质，咖啡碱具有兴奋神经中枢的作用，饮用后会使人感到神情清爽、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强，柑普茶对血管系统和心脏也有兴奋的作用，可以促进血液循环有利新陈代谢。

柑普茶的禁忌：

柑普茶性温、酷烈，且为了避免对身体造成伤害，青皮不可单独使用。而以性质温热的熟茶配合小青柑制作而成的小青柑普洱茶，虽然已经很大程度上中和小青柑的猛烈霸气，如果是身体羸弱、肝脏脾脏、便秘者还是应该少喝一些，小孩、老人等身体相对弱一些的人群也应少饮。

另外小青柑适合现泡现饮，隔夜茶易滋生细菌，禁忌饮用。

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