女性寒性体质喝什么茶 湿气重最怕三种茶

好的文章需要慢慢品鉴，但是我们付出百分之百的努力，湿气重最怕三种茶的精彩内容等你来阅览，里面有女性寒性体质喝什么茶和湿气重最怕三种茶都是给您精心准备的哦！

女性寒性体质喝什么茶 湿气重最怕三种茶

蜂蜜柚子茶是凉性，体寒、腹泻人群不宜多饮用，蜂蜜柚子茶主要是由蜂蜜和柚子组成，其中蜂蜜味甘、性平，而柚子味甘酸、性寒，而蜂蜜柚子茶的属性也是偏于寒凉的，因此日常饮用中需要多加注意，根据体质和需求适度、适量饮用。

蜂蜜柚子茶的属性与作用：

蜂蜜、性平

蜂蜜为平性食物，也就是说蜂蜜并没有明显的寒热性质，但这里说的蜂蜜是特指土蜂蜜，实际上有些单花蜜也是有明显的寒热性质的，例如枣花蜜、益母草蜜、党参蜜等蜜种都属于温性蜂蜜，而槐花蜜、紫云英蜜、荆花蜜等则属于凉性蜂蜜。

柚子、性凉

柚子“味甘、酸，性寒，归肺、胃经，有健胃消食、下气化痰、清火解毒等功效”。

因此柚子是被划归于寒性食物中的，适宜于热性体质或热性病症的人群食用，事实上柚子对口干舌燥、心烦易怒、咽喉肿痛等上火症状的确也有不错的辅助改善效果。

总而言之~昵茶网茶叶百科：

蜂蜜柚子茶是采用柚子皮+柚子肉+蜂蜜制成，从食物性质上看蜂蜜柚子茶属于偏凉性的食物，因此适宜于阴虚、阳亢或暑、热、燥导致的人群食用，而寒性体质或过敏人群饮用则不利于健康。

蜂蜜柚子茶必须冷藏吗

蜂蜜柚子茶必须冷藏，蜂蜜柚子茶是有蜂蜜以及柚子制作而成，其保质期较短，且变质速度较快，禁忌贮存太久，正常情况下蜂蜜柚子茶适宜放置在冰箱中贮存，一是保鲜，二是保留其可口的滋味。

蜂蜜柚子茶怎么保存：

1、一般来说，蜂蜜柚子茶不要贮存太久。而且，要将蜂蜜柚子茶放置在冰箱中贮存。一是保鲜，二是使其味道更加可口。

2、如果没有冰箱，那就放在干燥、阴凉、通风处。千万不要将蜂蜜柚子茶放在潮湿、闷热或者阳光时常照射的地方，会影响蜂蜜柚子茶的质量和贮存寿命的。

3、在贮存期间要经常用干净的抹布擦拭蜂蜜柚子茶的表面，另外，在做自制蜂蜜柚子茶的时候，多放点蜂蜜可以让保存时间更长，时间越长味道越好。记得不要放得太久哦。

4、蜂蜜柚子茶一定要密封好才放到冰箱里面保存，尽快在一周内食用完。喝的时候最好等蜂蜜柚子茶的温度恢复到常温状态下才喝。

蜂蜜柚子茶可以保存多久：

蜂蜜柚子茶是以蜂蜜和水果柚子为主要原料制成的一种保健食品，它的保质期不能与天然蜂蜜相比较，因为天然蜂蜜有很强的抗腐性，不容易变质，但是柚子是一种水果，里面有大量的水分，两者结合在一起制成蜂蜜柚子茶，保质期也大大折扣，多数都在十八个月左右。

自制的蜂蜜柚子茶在春季和冬季能放4-6天，冰箱可以存放25天左右。

1、自制蜂蜜柚子茶在夏季和秋季最好是当时饮用，毕竟是自行加工的。记得不要放置太久，超过一个月可能会发酵了。

2、如果在自制蜂蜜柚子茶中加入百分之65以上足量糖，可以保存很长时间，因为糖和盐都胜过防腐剂的。

3、尽管自制蜂蜜柚子茶能保存一段时间，但建议各位朋友最好尽快将它吃完。特别是在炎热的夏季，自制蜂蜜柚子茶放的时间太长会变质，影响口感和健康。

蜂蜜柚子茶用什么容器储存

蜂蜜柚子茶的保质期限比较短，保存时需使用玻璃瓶容器装好，盖好盖子密封好，然后放置在冰箱冷藏室中保存，可以存放20天左右，在保质期内需尽快饮用完毕。

蜂蜜柚子茶用什么容器储存：

1、一般来说，蜂蜜柚子茶不要贮存太久。而且，要将蜂蜜柚子茶放置在冰箱中贮存。一是保鲜，二是使其味道更加可口。

2、如果没有冰箱，那就放在干燥、阴凉、通风处。千万不要将蜂蜜柚子茶放在潮湿、闷热或者阳光时常照射的地方，会影响蜂蜜柚子茶的质量和贮存寿命的。

3、在贮存期间要经常用干净的抹布擦拭蜂蜜柚子茶的表面，另外，在做自制蜂蜜柚子茶的时候，多放点蜂蜜可以让保存时间更长，时间越长味道越好。记得不要放得太久哦。

4、蜂蜜柚子茶一定要密封好才放到冰箱里面保存，尽快在一周内食用完。喝的时候最好等蜂蜜柚子茶的温度恢复到常温状态下才喝。

如果是买回来的玻璃瓶装蜂蜜柚子茶，其中添加了一些防腐剂，没开封时保存时间会比较长，但打开后要当天喝完。

自制蜂蜜柚子茶春季和冬季常温下可以存放4~6天，但是由于夏天气温比较高，细菌和微生物都很活跃，导致比较容易变质，所以各种食物饮品的保质期都比较短，如果是自制的蜂蜜柚子茶常温下很容易变质。

因为蜂蜜中含有酸性物质和高浓度糖类物质，具有很强的抗菌能力，不过制成蜂蜜柚子茶后抗菌能力下降，而且蜂蜜中含有丰富的葡萄糖和果糖，容易为细菌和微生物提供养分，同时自制蜂蜜柚子茶没有任何添加剂。

自制蜂蜜柚子茶的正确做法

蜂蜜柚子茶是采用柚子皮，蜂蜜，冰糖，柚子肉等材料制成，泡之，清爽甜润，风味极佳。

而制作蜂蜜柚子茶，主要分为四个步骤：首先取一只盆，放入清水，加盐将柚子搓洗3～5遍；然后用刀取下柚子皮，切成细丝，并用食盐浸泡15分钟左右；接下来，将柚子肉剥成小块，放入碗中备用。

之后，锅内加水煮沸，依次加入冰糖、柚子皮、果肉，中火慢慢熬制。

最后，轻微放凉，加入蜂蜜用干净的瓶子装好，随时取用。

自制蜂蜜柚子茶的正确做法

食材：红心柚子一个，冰糖，蜂蜜，水

步骤：

1、取一只盆，放入清水，加盐将柚子搓洗3～5遍；

2、用刀取下柚子外层的果皮，并切成细丝，取一碗干净的水放食盐浸泡15分钟左右；

3、掰开柚子肉，撕成小块，放入碗中备用；

4、锅里加入适量的冷水，放入洗净的柚子皮，水开煮十分钟左右，在用清水冲洗3～5遍 ，目的是去除苦涩味；

5、干净的锅中放入柚子肉，柚子皮、冰糖100g左右，加水淹过食材的三分之一即可，中火熬50分钟左右，中间少许翻炒，直至粘稠，关火即可；

6、熬好的柚子茶放置微凉，加入蜂蜜 ，蜂蜜根据自己口味添加，在装入密封罐，放到冰箱2—3天即可食用。

小贴士

柚子注意清洗干净，避免有残留，或者滋味苦涩。

红心柚子所以颜色看起来是红色的，用白心柚子也是可以的哦。

以上内容是小编整理的关于女性寒性体质喝什么茶和湿气重最怕三种茶的文章，喜欢小编的给小编点赞收藏把。