毛尖茶叶作用功效与作用及禁忌 毛尖茶叶作用功效与作用是什么

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毛尖茶叶作用功效与作用及禁忌 毛尖茶叶作用功效与作用是什么

毛尖茶叶的功效为助消化，解口渴，抗氧化，其次毛尖茶属于未发酵茶，茶內物质丰富，泡水饮用可提高身体的免疫和抵抗能力，具有利尿解乏，提神醒脑的好处，同时能改精神困乏，缓解燥热，长期饮用具有促进代谢，帮助消化，调节微循环的作用。

毛尖茶叶作用功效与作用

1、助消化

毛尖茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，其次茶叶中咖啡碱能提高胃液分泌量，帮助消化，增强分解脂肪能力，因此日常在饭后，油腻时段，可选择饮用毛尖茶，从而达到帮助消化的作用。

2、生津解渴

喝毛尖茶可以生津润喉，清除内热，口干的时候喝茶解渴是一种很好的办法，尤其茶內物质丰富的毛尖茶，其口感清香回甘，凉性可生津解渴，同时也能解口渴，补水利尿。

3、利尿解乏

毛尖茶叶中咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。

4、抗菌消炎

抗菌消炎是毛尖的重要功效，它能消除人体内的多种病菌，特别是对人体肠道中的一些敏感菌作用明为，人们饮用以后能有效减少肠炎和痢疾等疾病的发生。

5、醒脑提神

喝毛尖茶能起到提神醒脑的作用，主要是因为毛尖茶中的咖啡因，咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，能够暂时的驱走睡意并恢复精力，适度地使用有祛除疲劳、兴奋神经的作用。

6、保护牙齿

毛尖茶能起到保护牙齿，清新口气的作用，这种茶品能消除口腔中的多种病菌，能减少龋齿的生成，平时多饮用一些，还能清除口腔异味，对去除口臭也不错的作用。

毛尖茶有什么好处，饮用毛尖茶的功效与作用有哪些

毛尖茶有什么好处，饮用毛尖茶的功效与作用有哪些。

毛尖，属于绿茶或黄茶的一个子产品，一芽一叶、一芽两叶茶青炒制后命名为毛尖。较著名的有古丈毛尖、白马毛尖、沩山毛尖、都匀毛尖、信阳毛尖、秀山毛尖、赣州上犹毛尖。外形比较细直、圆润光滑，茶叶全身遍布着白毫，茶汤的味道十分的鲜浓甘爽独特。

1、毛尖茶属绿茶，清热解渴、润口生津，茶汤含有糖类、氨基酸、维生素和茶多酚类，还含有咖啡碱，夏天炎热时还能清热降火。

2、养生保健作用非常好，有大量茶多酚和儿茶素以及多种维生素，能增强体质，提高免疫力，提神醒脑，明目消滞，还能清热解毒，顺带有减脂作用，对身体好处多多。

3、能够抗菌消炎，止血止痛，对于伤口有很好的收敛作用和恢复作用，能有效预防感染，所以可以用毛尖茶来清洗小伤口，效果很好。

4、用来漱口可以预防龋齿，清洁口腔，清新口气，每天饭后饮用有利于与口腔健康。

5、提高人体免疫力可以在一定程度上预防感冒和一些抵抗力低下引发的日常疾病。

6、能分解烟草毒素，茶多酚能抵消酒内含有的乙醇，可以清烟解酒。但是浓茶不宜解酒，会对身体有所损伤。戒烟是饮用毛尖茶则能在一定程度上排毒，比如对人体伤害最大的尼古丁，有利于身体健康。

7、还有很好的消滞和减脂的作用，身体疲弱、滞累的人多喝毛尖茶会渐渐好转，而想要减肥的人多喝毛尖茶则能去油腻，控制食欲，有助于减肥减脂。

毛尖，冲泡出来的茶汤颜色碧绿，茶叶舒张开来，慢慢沉入杯底，茶叶片片匀整，柔嫩鲜绿光滑。毛尖的色、香、味、形均有独特个性，其颜色鲜润、干净，不含杂质，香气高雅、清新，味道鲜爽、醇香、回甘。

毛尖茶叶作用功效与作用

毛尖茶叶的功效为助消化，解口渴，抗氧化，其次毛尖茶属于未发酵茶，茶內物质丰富，泡水饮用可提高身体的免疫和抵抗能力，具有利尿解乏，提神醒脑的好处，同时能改精神困乏，缓解燥热，长期饮用具有促进代谢，帮助消化，调节微循环的作用。

毛尖茶叶作用功效与作用

1、助消化

毛尖茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，其次茶叶中咖啡碱能提高胃液分泌量，帮助消化，增强分解脂肪能力，因此日常在饭后，油腻时段，可选择饮用毛尖茶，从而达到帮助消化的作用。

2、生津解渴

喝毛尖茶可以生津润喉，清除内热，口干的时候喝茶解渴是一种很好的办法，尤其茶內物质丰富的毛尖茶，其口感清香回甘，凉性可生津解渴，同时也能解口渴，补水利尿。

3、利尿解乏

毛尖茶叶中咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。

4、抗菌消炎

抗菌消炎是毛尖的重要功效，它能消除人体内的多种病菌，特别是对人体肠道中的一些敏感菌作用明为，人们饮用以后能有效减少肠炎和痢疾等疾病的发生。

5、醒脑提神

喝毛尖茶能起到提神醒脑的作用，主要是因为毛尖茶中的咖啡因，咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，能够暂时的驱走睡意并恢复精力，适度地使用有祛除疲劳、兴奋神经的作用。

6、保护牙齿

毛尖茶能起到保护牙齿，清新口气的作用，这种茶品能消除口腔中的多种病菌，能减少龋齿的生成，平时多饮用一些，还能清除口腔异味，对去除口臭也不错的作用。

毛峰茶的功效和作用

毛峰茶的功效为抵抗衰老，利尿解乏，消除疲劳，振奋精神，其次毛峰茶也能缓解口渴或口干舌燥现象，补充身体所需水分以及维生素，具有清热解暑，醒脑提神的好处，同时也能加快身体代谢的速度，长期饮用，还具有抗氧化，缓解视觉疲劳的作用。

毛峰茶的功效和作用：

1、抵抗衰老

在人体新陈代谢的过程中，因为过氧化，会产生大量自由基，皮肤容易老化，也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是一种自由基清除剂，能有效地清除过剩自由基，阻止自由基对人体造成的损伤。

毛峰茶中的儿茶素能明显提高SOD的活性，清除自由基。所以，常喝毛峰茶可以延缓衰老。

2、利尿解乏

毛峰茶有助于利尿解乏，茶叶中微量元素、咖啡碱、茶多酚等物质可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。

3、醒脑提神

毛峰茶叶中富含大量的咖啡碱，而咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、振奋精神、清心的效果，对于缓解偏头痛也有一定的功效。

4、促进代谢

适度饮用毛峰茶，不仅有利于肠胃的新陈代谢，保证身体营养元素的平衡，还具有改善干燥、缓解油腻的的功能，长期饮用可以维持身体平衡，促进身体健康。

5、清洁口腔

毛峰茶含有氟和方向物质，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭，其次还能起到清新口气的作用。

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