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炒青菜放调料是虴油好吃
1. 蚝油
如果是想要吃到鲜嫩的青菜本味,蚝油可以说是最好的选择。它既不会太咸,更不会太辣,但是会最大限度地提升炒青菜的鲜味,同时带上一点点类似勾芡的质感,还可以增加青菜的卖相,炒出来的青菜鲜香爽口又很下饭。
需要注意的是,炒青菜过程中放蚝油,既不能太早也不能太晚。太早了蚝油被锅内温度炒干,失去了滋润感,太晚了又融不进菜色的味道中去。大概在锅内炒青菜炒到七成熟的时候,放入适量蚝油,这个时机是最合适的。
另外,蚝油是不能够和鸡精、味精、糖、酱油等调料同时使用的,互相会串咐悔味,反而得晌缺不出最好的效果。简单地说,用蚝油炒青菜的时候,除了炒菜用的油之外,调味部分只用蚝油和食盐就足够了。
2. 豆豉鲮鱼
这是个非常适合懒人的做法。如果使用常规的调料,对不够手熟的人来说,难免会担心会不会太咸太淡,但豆豉鲮鱼这个调料实际上是调配好的成品,只要从豆豉鲮鱼衡谨正罐头里挖一勺炒进菜里就OK了。不用担心咸淡口味是不是合适,这一勺下去咸淡、鲜味,甚至鱼肉的香气都有了。
湖南,湖北,四川,贵州那边,他们炒青菜,除了放蒜还放青,红辣椒,干辣椒,花椒,这些配料炒香,然后再放青菜下去一起炒,这样炒出的菜也很香,不过对于我来说,这样的口味太重了,实在接受不了。每个人炒菜方式和习惯都不一样,自己喜欢的就是最好的。有人认为,北方人就是指黄河以北的人,南方人就是指长江以南的人,但就自然地理而言,中国北方与方南的划分,有一条明确的界限,即秦岭——淮河一线 ,这是无可争辩的。
做青菜时广东一般整条下锅,不像其他地方通常会切段或切碎。炝炒青菜时先热锅下油,随后一把蒜沫入油,几秒后加入青菜大火翻炒,这样的青菜出锅后带焦香蒜味浓郁,加上油味充足,带来满满的富足口感渣祥御。切菜:空心菜一般我都会采取手撕成8-10cm左右参差不齐的小段;油麦菜用刀切成5cm左右的小段;上海青从根部两刀平均切成四块,与香菇配菜最佳;小白菜一般就直接一片片掰开洗净。
但是像我们北方人也很习惯吃大蒜,就是说吃一些东西的时候不嚼两瓣大蒜,特别是吃炒面,面条的时候不吃几半大蒜,觉得嘴里没有味道。所以大蒜不单单是南方人,就是北方人,就是北方人都喜欢吃它的,味道很独特,也很鲜美,很鲜美,没有他觉得缺了一点胃口。
南方人种蒜,自然就用来做调味香料,炒青莱放蒜苗,及香芹很香。蒜头更是常用,加点豆鼓或开平腐乳,也很香。如果你不如岩特别说明的话,餐馆的厨师在炒青菜的时候都会放蒜的。而且,广东地区的青菜做法还宴和有蒜蓉清汤这一类。但是,这个也是因人而异,并不是所有的广东人都喜欢炒青菜的时候放蒜。
青菜类:如上海青、生菜、油麦菜 ,一般只放盐即可,如果喜欢可适当加放鸡精或味精,出锅前放蒜末提味;
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