广东适合喝什么茶叶 广东地区适合喝什么茶

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广东夏季常见的养生茶有哪些?

广东的人一年四季都有一种习惯，那就是喝下午茶，吃糕点，这样的习惯在夏季的时候还不错，夏季的时候喝凉茶是一个不错的选择，尤其是广东的凉茶种类很多，喝了可以消暑健胃，那么广东夏季常见的养生茶有哪些？养生茶应该怎样喝？

1、广东夏季常见养生茶

桑叶、菊花各5克，薄荷3克，苦竹叶、白茅根各30克洗净，放入茶壶内，用开水泡10分钟即成。代替茶水随时饮用，辛凉解表，适用于风热感冒。

西瓜皮凉茶

将西瓜皮绿色的那一层外皮，洗净后切成碎块，放入适量的水煮半小时左右，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀，去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成了。

薄荷凉茶

到中药铺买点薄荷叶、甘草，每次各取6克，加水1000克左右，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。常饮此茶能提神醒脑。

荷叶凉茶

将半张荷叶撕成碎块，与谈念历中药滑石、白术各10克，甘草6克一起放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温。

陈皮凉茶

将干橘皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖闷10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。

桑菊凉茶将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖，桑菊茶就制成了。常饮这种桑菊茶，可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。

香兰凉茶

将藿香9克与佩兰9克洗净后，和茶叶6克一起放入茶壶中，用500毫升开水冲溶，盖上盖闷5分钟，再加入冰块冷却，即可饮用。这种调配茶可解热祛风，清暑化湿，开胃止呕。

果汁凉茶用料：红茶50克，白砂糖350克，橘子数个，柠檬汁与橘汁各50毫升，白兰地酒40毫升，清水750毫升，冰水2500毫升，碎冰少许。先在锅中加水750毫升，加热至沸后放入红茶叶，维持微沸5分钟，离火滤去茶叶，晾凉后放入冰箱中冷藏。

饮用时在每个杯中倒入红茶40毫升，放入少许柠檬汁、橘汁、白砂糖含搜，加入冰水100—150毫升，再滴入少许白兰地酒，放橘子一瓣、碎冰少许。

养生茶的搭配和喝法很重要，而且有的养生茶不适合一些人饮用，所以喝养生茶的时候也要注意其养生茶的喝法高散。

2、养生茶的喝法介绍

▲桂圆红枣茶的搭配

桂圆红枣茶的最佳喝法就是桂圆和红枣各5颗，然后讲红枣切开，然后使用煮沸的热水冲泡。此种养生茶不适合火气大的人饮用，因为桂圆本来就是热性的，还有红枣还有较高的糖量，喝多容易上火，并且，糖尿病患者不宜饮用。桂圆红枣茶的作用体现在能够延缓衰老，养出好气血，是女性所喜爱的养生茶。

▲菊花枸杞茶的饮用方法

此类养生茶饮用方法是取菊花6朵，枸杞子6颗再使用热水冲泡，一般一星期饮用2，3次即可。喝句话枸杞茶也得注意，胃寒的人，月经期的妇女和孕妇，容易腹泻的人都要少喝。此养生茶具有疏风清热，解毒明目，养阴补血的效果。比较适合常坐在电脑前的人群饮用。

▲玫瑰花茶的功效

玫瑰花茶饮用方法取10颗左右玫瑰花，最好加上蜂蜜进行冲泡。有胃寒和腹泻、气虚的人请慎重服用。玫瑰花茶有理气清热，安神美容还有解郁的功效。

▲多喝人参茶，可调理身体机能

人参是很昂贵的，但这里推荐的是人参茶，人参茶也比较便宜。最佳的喝法就是一天一杯，连续喝了3天需要停3天再喝为宜，这样就可以将体内积累的药物成分代谢掉。但是阴虚火旺，手脚发热，女性月经期，容易头痛的人不宜服用，而且高血压者也不能服用。人参茶比较适合中老年人，可以补充血气，调理身体机能。

广东人喜欢喝什么茶为什么

广东人喜欢喝的茶

1、乌龙茶，凤凰单丛、南华大叶奇兰茶、三峰黄金桂茶、鸿雁金萱乌龙茶，其中凤凰单丛属于饮用最为广泛的茶;

2、红茶斗庆棚:英德红茶，广东英德特产，与云南滇红、安徽祁红并称中国三大红茶;

3、花茶，龙星水仙香茶，香味浓郁醇厚，花香四溢。

广东人喜欢喝的茶

1、乌龙茶，凤凰单丛、南华大叶奇兰茶、三峰黄金桂茶、鸿雁金萱乌龙茶，其中凤凰单丛属于饮用最为广泛的茶;

2、红茶:英德红茶，广东英德特产，与云南滇红、安徽祁红差棚并称中国三大红茶;

3、花茶，龙星水仙香茶，香味浓郁醇厚，花香四溢。

广东人喜欢喝茶，其中以普洱茶、铁观音和大红袍为主要品种。这些茶叶口感浓烈，让人回味无穷。

其中，普洱茶是广东人最喜欢的茶品之一。因为普洱茶具有降脂、降压、降血糖等功效，并且能够促进消化、排毒养颜，所以被广东人视为一种养生饮品。此外，普洱茶还有清火解毒、生津止渴的效果，很适合广东的湿热气候。

铁观音和大红袍则是比较浓烈而有味道的茶品。这两种茶叶产自福建的武夷山，口感独特、浓郁，常被用来招待客人或作为礼物送人。广东人非常喜欢这些茶品的滋空则味，而且认为它们具有助于代谢、消脂减肥的功能。

广东人喜欢喝什么茶?

广东人喜欢喝的茶有：凤凰单从、英德红茶、沂蒙绿茶。

1、凤凰单从

凤凰单从茶，是广东潮州的特产，享有国家地理标志产品的称号。这款茶始于南宋末年，距今已有900多年历史，到了清朝，因为茶叶品质优异，成为了朝廷的贡品，进入贡茶之列。到了近代，这种茶也没有没落，从1955开始获得多项中国茶叶奖项。

特点：干茶叶大纵横，颜色乌黑中泛着黄，品质好的凤凰单枞茶干茶均匀整洁，内无任何杂质。茶叶有十大香型，常见的是玉渗盯兰香、桂花香、杏仁香、肉桂香、夜来香等。汤水金黄清亮，喝着味道醇厚浓香，是不可多得的好茶。

2、英德红茶

英德红茶是广东省英德市的特产，此茶叶具有国家地理标志。顾名思义这款茶是英德市产的红茶。英德茶叶始于1955年，1959年英德红茶问世。

特点：茶叶外形条索较细，茶条体态优美，线条流畅，金黄与乌黑两种颜色相互交错，也似黄褐色。表面金毫显露，香气浓郁，成汤后汤水橘黄透亮。味道浓厚清爽，丛扰和色香味俱全。

3、沂蒙绿茶

特点：茶形卷曲，颗颗茶条都饱满有光泽。茶叶颜色翠绿，整体匀称，无杂质。成汤后汤水香高且悠扬，汤色从嫩绿到黄绿，而不管汤水颜色怎么改变，水都是清澈见底的。汤水入口，滋味甘鲜非李孙常美味，别具一番特色。

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