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茶膏是采用云南大叶种晒毛茶或晒青副茶(茶叶碎片、梗),熬制出来的固体茶汁产品,茶膏具有丰富的营养成分,有健胃消食、清热生津、利尿怡神、醒酒解乏的功效,可缓解口臭,促进代谢,有滋润嗓子、缓解口干舌燥的作用。
普洱茶膏的主要功效是:醒酒、消食化痰,清胃生津。清赵学敏《本草纲目拾遗》载:“普洱茶膏黑如漆,醒酒第一。色绿者更佳,消食化痰。清胃生津, 力尤大也……”
茶膏的制作方法:
①将云南晒青毛茶(或加工后的晒青副产 品)放入直径约79厘米的铁锅内,注入开水(也可用清水), 高温充分熬煎,直至可浸出茶汁全部熬煎出即可。
②将茶汤 用细布袋过滤、压榨茶渣,使茶渣与茶汤分离。
③将经过滤 后的茶汤盛入铁锅内复煎,熬煎中,应将汤面浮现的浅黄 色泡沫和其它杂物,用漏勺滤除,使茶汁清澈。
④茶汤熬至 浓稠时,转盛于中型铜锅(也可将上道工序的两锅并为一 锅复熬),以木炭文火中温煎熬。
⑤至液体呈烟膏时(水汽 消失),将上道工序的2~3锅并为一锅复熬,小锅(铜锅) 低温煎熬收膏。收膏阶段,搅拌要快,要匀,力求不老不嫩, 老嫩均匀。
⑥当煎至烟膏拉长不粘手,呈丝状,色泽呈淡褐 色,即可迅速下锅盛入定型模具冷却,茶膏即成。
⑦茶膏宜 用笋叶包装,置于阴凉干燥处储藏。
⑧每百千克晒青毛茶, 可熬制20~25千克茶膏。
⑨晒青原料煎熬的茶膏,色淡黄褐色;普洱熟茶煎熬的茶膏,其色“黑如漆”。
茶膏的品饮要求:
1、一克普洱茶膏可溶水500--800毫升,根据品饮者饮茶浓淡习惯而投入具体数量;
2、请用山泉水或弱碱水冲泡,否则会因为水质PH值超标导致冲泡过程中出现块状沉淀物;
3、请用95度以上的沸开水冲泡,无须“洗茶”。
抹茶的作用与功效与作用:抹茶含有丰富的茶多酚及咖啡碱,饮用抹茶可提神醒脑,缓解疲乏,抹茶含有生理活性成分,具有生津止渴,缓解口腔异味的作用;另外抹茶的氨基酸,矿物质等含量高,有助于抗氧化,促进身体新陈代谢。
抹茶的作用与功效与作用:
1.补充维生素
抹茶含有丰富的维生素C,泡抹茶时水温不宜过高,否则茶中的维生素C会遭到破坏,所以饮抹茶是补充天然维生素C的最佳办法。
2.消炎杀菌
抹茶粉还有很好的消炎杀菌的作用,对皮肤极好。减少污染,含有丰富的维他命E,同时可以促进我们不一样的生理机体反应。
2.降低血压
抹茶含丰富儿抹茶精,儿抹茶精具有维生素P的活性,能增强人体积累维生素的能力,减少血液和肝脏中脂肪的积累,保持毛细血管的正常抵抗力。
3.提神醒脑
抹茶含适量的咖啡碱,能够兴奋中枢神经,加上抹茶清香芬芳,饮之令人心旷神怡。
抹茶的味道受到很多人的喜爱,抹茶的营养价值极大,经常饮用可以改善牙齿,增进血管弹性,降低血压,对人体有很大好处。
抹茶的饮用方法:
温碗:先把茶碗连同茶筅一起用开水烫过。
调膏:(这是中国古人在实践中得出的经验,日本茶道中没有这个程序。)碗里放入2克抹茶,先加入少量的(几克)的水,把抹茶调成浆糊状,这样可以防止十分细腻的抹茶产生抱团的现象。
点茶:用茶筅按照W的轨迹贴着碗底前后刷搅,使之拌入大量的空气,形成浓厚的泡沫。
茶叶的功效与作用:茶叶是健康饮品,茶叶富含多酚类、咖啡碱物质,有生津解渴、醒脑提神的功效,可补充水分,缓解皮肤干燥,有提神醒脑、促进消化的作用;另外茶叶内的氨基酸以及维生素物质,有抗氧化、缓解热气、促进身体新陈代谢的功效。
茶叶的功效与作用:
1.绿茶降火
绿茶属于不发酵茶,保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。
绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、杀菌、消炎等具有特殊效果,而茶素等多酚类化合物被公认为是绿茶中对健康有益。绿茶能降低乳腺、前列腺等多部位肿瘤发生的危险性。绿茶微寒,有助降火,胃寒的人应该少喝,而容易上火、体壮身热的燥热体质者宜饮。
2.乌龙茶润燥减肥
乌龙茶属于半发酵茶类。乌龙茶是经过杀青、萎雕、摇青、半发酵、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。
乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果,因为茶中的主成分—单宁酸,与脂肪的代谢有密切的关系。乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量,是不可多得的减肥茶。乌龙茶性平,能清除体内积热,特别适合秋天饮用,可缓解秋燥。
3.黄茶人人皆宜
黄茶属于轻发酵茶,按照鲜叶老嫩度通常分为黄芽茶、黄小芽和黄大茶。
黄茶的主要品质特点是黄叶黄汤,不仅叶底黄,茶汤黄,干茶也显黄亮,且香气清悦,味厚爽口。
黄茶是沤茶,参考多项文献研究,黄茶在沤的过程中会产生大量的消化酶,对脾胃有好处,消化不良,食欲不振、懒动肥胖、都有益处。
4.黑茶御寒降脂
黑茶属于后发酵茶,茶叶在微生物的作用下发生一系列复杂的化学反应,生成一些对人体有益的成分。
最主要的是维生素和矿物质,另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。黑茶具有很强的解油腻、消食等功能。还能改善肠道微生物环境,顺肠胃。
参考大量临床试验:经过渥堆过程微生物的参与所形成的茶,因其内含成分与红、绿茶有极大差异,所表现的功能也不同。
在降血脂、降血压、降糖、减肥等方面有效。
5.白茶保肝护肝
白茶属轻微发酵茶,是中国茶类中的特殊珍品。指一种采摘后,不经杀青或揉捻,只经过晒或文火干燥后加工的茶。
一些文献表明,白茶富含二氢杨梅素等黄酮类天然物质,起保肝护肝的作用,大幅度降低乙醇对肝脏的损伤,使肝脏正常状态迅速得到恢复。
还具有清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效。尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症。
6.红茶暖胃护心
红茶属于全发酵茶,在发酵工序中,茶多酚被氧化、聚合、缩合,形成红茶色泽和滋味的主要成分茶黄素、茶红索和茶褐素。
茶黄素是红茶中最主要的功能性成分。与其他茶类相比,一般红茶预防心血管疾病的功效较好。红茶性温,有暖胃的作用,虚寒体质者和老年人宜饮性温的红茶。
茶叶富含多种营养成分,其功效为提神醒脑,消除疲劳,通便促排,调节体温,可清除机体过量的自由基,具有调节生理的功,同时能促进身体微循环与新陈代谢,有生津利尿,明目止渴,抗氧化,抗疲劳的功效,但禁忌饮用隔夜茶以及凉茶,以免导致腹泻的副作用。
茶叶的功效与作用:
一、茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素,还有茶多酚、咖啡碱、脂多糖等成分,具有调节生理功能,发挥多方面的保健和药理作用。
二、茶有防止人体内固醇升高,防治心肌梗塞的作用,茶多酚还能清除机体过量的自由基,抑制和杀来病原菌。
三、茶有提神、消除疲劳、抗菌等作用。
四、通便利尿,在茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。
五、清热解暑,茶叶有消暑功效,夏季饮用茶叶可以帮助消暑,茶中的多酚类、氨基酸等剌激唾液分泌,让口腔保持湿润,并且产生清凉感;同时在茶中咖啡碱控制下,调节体温。
六、护眼明目,茶叶中富含维生素,然后提供给人体所需要的各种维生素,B族维生素可以预防癞皮病,维持神经、心脏的正常功能,参与脂肪代谢。维生素E还能降低眼睛晶体浑浊度,对减少眼部疾病、护眼明目有积极的作用。
茶叶的禁忌与副作用:
便秘的人不能喝茶,因为茶叶的儿茶多酚类物质对肠胃类粘膜具有一定的收敛作用,因而影响对食物的消化吸收功能,使大便干结,引起便秘或加重。
神经衰弱者,睡眠不足的人也不适合喝茶,由于茶叶中的咖啡碱对人体的中枢神经系统,有着明显的兴奋作用,饮茶尤其是饮浓茶,会使人脑处于一种过度兴奋状态而得不到休息。
其次,隔夜茶以及凉茶的茶汤禁忌饮用,因为长时间暴露在空气中,容易滋生细菌,饮用可能会导致腹泻。
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本文标题:普洱茶膏的作用与功效 熟茶茶膏的作用与功效
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