寒露茶的功效与作用及禁忌 寒露茶的功效与作用是什么

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寒露茶的功效与作用及禁忌 寒露茶的功效与作用是什么

寒露茶的功效为提高免疫，醒脑提神，御寒暖心，促进代谢，饮用寒露茶可缓解或消除一天的疲劳，起到振奋精神，消除困乏的同好处，时还能提高身体抵抗能力，补充皮肤所需水分，长期饮用还具有抗氧化，增加水分，疏通肠胃的作用。

什么是寒露茶：

寒露是24节气中的第17个节气，在每年的10月8日或9日。寒露茶也是一款很有特点的节气茶，指的是在寒露节气前后采摘的白茶。

寒露的天气特点：

气温迅速下降，并且平均气温分布差异大。一场较强的冷空气带来的秋雨，秋雨过后大部分地区气温都会下降8°C、10°C。

不过，雨天也不会持续太久，受冷空气的影响，昼暖夜凉，白天往往秋高气爽，中午又烈日炎炎，晚上则是寒风徐徐。

寒露茶的功效与作用：

1、御寒暖心

喝上一口寒露茶，暖暖的下肚，瞬间整个人就暖起来了，寒气已经少了一半。热水能使血管扩张、血流加快，改善组织营养，缓解或消除一天的疲劳，同时还能提高抵抗力。

听起来是不是很棒，没错，简单来说，就是寒露茶可以提高抵抗力啦！！！寒露茶的功效原来这么强大！不进来学习，真的是可惜了！

2、寒露茶对口腔溃疡是极有用的

多喝寒露茶，寒露茶所含的单宁酸具有杀菌作用，有效的阻止食物残留的细菌侵蚀你的肠胃，从而就预防口腔异味。

寒露茶中的茶多酚有抗病毒、收敛作用，对病毒能够“杀灭”，当一口寒露茶入口时，茶多酚就在起作用了，开始帮你“杀毒”。

3、寒露茶滋阴润肺

脱皮其实是秋冬燥气，入侵人体，使人体肺部受到损伤导致的。所以，在这个季节要多吃一些滋阴润肺的食物，而寒露茶就能祛斑、退火，从而给皮肤补补水，增加水分，不然皮肤的表层就会因为缺水而坏死脱落变成“头皮屑”。

凉茶的功效和作用

凉茶特指用中草药为原料煎煮出来的饮料，凉茶的功效为清热解暑、生津止渴、缓解湿气、改善腹胀，可缓解口干舌燥的状态，同时补充身体所需水分，有润嗓利咽、降温润燥、清新口气、利于消化的作用。

凉茶的功效和作用：

凉茶并非指茶叶、茶汤放凉了，它与传统茶叶是不一样的。凉茶是用中草药为原料煎煮出来的饮料，多见于粤、港、澳地区，这跟当地的气候、水土特征的有关，岭南地湿水温，身体易“聚火”。

一般来说，凉茶具有清热解毒、生津止渴、祛火除湿等功效，甚至适用于感冒、发热、头痛等。那么按照凉茶的细分功效，凉茶可分为6大类，以及其带来的好处。

清热解毒茶：代表药材有金银花、蒲公英、金银花、茅根等，适用于内热，火气重。

清热解感茶：代表药材有板蓝根，适用于外感风热，四时感冒和流感。

清热润燥茶：代表药材有罗汉果、麦冬、生地、龙梨叶、冬麦、雪耳等，适用于口干，舌燥，咳嗽。

清热化湿茶：代表药材有银花、菊花、棉茵陈、土伏苓等，适用于湿热气重，口气大。

清热消滞茶：代表有五花茶、祛湿茶等，适用于热邪入侵，饮食积滞。

清肝明目类：代表有夏桑菊、菊花等，适用于肝阳上亢，目赤疼痛等。

凉茶并非所有人都适合：

阳虚体质的人，苦寒伤阳，喝了会“雪上加霜”。脾胃虚弱的人，喝了会使正气受损，脾胃更虚弱。

老人喝了会刺激胃肠道，出现消化系统病变及阳气虚损。

幼儿长期服用会损伤儿童正气，影响消化吸收功能。

处于月经期的女性。寒凉刺激会引起痛经、月经不调、经量减少等。

结语：

喝凉茶具有降火的作用，还具有清热解毒的功效，同时还具有润燥的作用，能有效缓解口干舌燥等问题，也可以缓解咳嗽的问题，能帮助驱赶人体内的湿气，也可以缓解口气重的问题。

和其正凉茶功效

和其正凉茶是采用传统植物材料配制而成，其功效为解暑散热、解渴利尿、缓解火气、改善湿热，可改善食欲，促进身体消化，有补充水分、生津降燥、补水开胃的功效。

和其正凉茶是一款中草药材植物饮料，正常情况下饮用除了解渴之外，还有诸多好处，以下功效仅作为参考，不作为治疗、病情的依据。

1、清热除湿

不少人都容易出现头疼、目赤、口干舌燥等湿热症状，多喝凉茶有解暑去热、泻火祛湿作用。

2、健胃消食

若上火后出现肝气郁滞，一点儿油腥食物都不想吃，很容易导致免疫力下降，加重食欲不振的状况。喝点凉茶能去抑郁，助消化，生津解渴、健胃消食。

3、缓解腹泻

夏季炎热逼人，容易使人心烦胸闷、抵抗力下降，胃肠道最容易受伤，出现肠鸣腹泻等症状。喝凉茶有止泻作用。

结语：

凉茶虽好，但如果不加节制长期饮用凉茶，不考量体质则会损伤脾胃，伤阳气。

调味红茶的功效与作用

调味红茶的功效为降解干燥，利尿润肺，暖胃抗寒，能加快肠胃蠕动速度，清除体内垃圾，起到生津解渴，疏通肠胃的好处，同时还能提高身体的抵抗能力，长期饮用还有保护身体，调理气色，活跃思维的作用。

调味红茶具有很好的抗衰老功效，长期饮用有助于减少面部幼纹，令皮肤变得滋润幼滑，真正从内到外的美丽。

健康保健方面：可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。

预防身体方面：调味红茶的抗菌力强，长期饮用红茶可防滤过性病毒引起的感冒，并缓解蛀牙与清除体内垃圾，降低血糖值与高血压。

调味茶有哪些种类：

1、皇家奶茶

红茶、清香型高品质高度数洋酒、方糖、牛奶，先用开水冲泡红茶，过滤出茶汤备用;用汤匙盛8分满加一块方糖，点燃方糖约一分钟倒入奶茶杯，加入已冲泡好的红茶汤，再加入大概4毫升的纯牛奶，搅拌均匀即可饮用。

2、牛奶红茶

材料：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。

调制：

1、将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。

2、红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。

3、将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。

功效：每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体。

3、甘蔗红茶

材料：甘蔗500克，红茶5克。

调制：将甘蔗削皮，切碎，和红茶共煎。

功效：清热生津，治疗咽干口渴，喉痒咳嗽，过食肥腻食品等，是理想的保健茶饮。

4、糯米红茶

材料：糯米50克，红茶5克。

调制：

1、将糯米洗净，放入锅中。

2、加入适量清水煮。

3、在煮好的糯米中加入红茶，即可饮用。

功效：益气养血，改善身体虚弱症状。

5、桂花红茶

材料：7到10朵干桂花，红糖20克，红茶5克。

调制：将干桂花、红糖加入红茶后，以热水冲泡。

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