菊花甘草茶的功效与作用及禁忌 白芍甘草茶的功效与作用及禁忌

好的文章需要慢慢品鉴，但是我们付出百分之百的努力，白芍甘草茶的功效与作用及禁忌的精彩内容等你来阅览，里面有菊花甘草茶的功效与作用及禁忌和白芍甘草茶的功效与作用及禁忌都是给您精心准备的哦！

菊花甘草茶的功效与作用及禁忌 白芍甘草茶的功效与作用及禁忌

甘草茶的功效为润燥化痰，润喉利咽，调理肠胃，清热解渴，用甘草茶泡水喝可缓解胃肠的平滑肌痉挛，可改善脾虚等状况，具有补脾益气，缓解嗓子干哑以及疼痛的作用，但是儿童以及体质虚弱人群禁忌饮用。

甘草茶的功效与作用：

1、祛痰

甘草是一种著名的甜药，大家都知道它吃起来非常的甜，其实甘草最大的功效就是祛痰，喉咙里有痰却无法咳出的人最适合喝甘草茶。另外咳嗽久治不愈的人，因为非常的难受，也可以喝一些甘草茶来缓解。

2、抑制胃酸

肠胃不好，经常出现胃酸的人，可以喝一些甘草茶。因为甘草茶可以抑制胃酸过多的分泌，并且可以缓解胃肠的平滑肌痉挛。

3、消炎

虽然甘草并不是典型的消炎中药，但是它也有一定的消炎抗过敏功效，有时也会以消炎的功效写入药方。

甘草茶的禁忌：

1、孕妇不要食用

孕妇如果喝了太多的甘草茶，这些雌性激素就会扰乱孕妇的内分泌，并对身体产生一定影响。

2、小孩不可以食用

小孩子身体尚处于成长中，对于许多茶饮亦存在一定抵触，因此小孩子最好不宜泡茶饮用。

3、水肿的人不要喝

虽然甘草有很多功效，但是对于水肿的人来说是不适合的。如果这时候再喝大量的甘草茶，反而会使浮肿的情况更加的严重，甚至还会导致水钠的潴留。

结语：

甘草茶具有清热解毒、祛痰止咳的作用，它的价值就在于它的根及根茎位置，在阳光充沛，气温低而干燥的环境下生长最为迅速，将它晒干亦可泡茶。

另外，甘草还有抗炎，抗过敏作用，能保护发炎的咽喉和气管粘膜。因此，甘草熬水能够化痰止咳，使得喉咙更加通透舒畅，缓解咽喉疼痛。此外，甘草还有补脾益气的功效。

洋甘菊茶的功效与作用及禁忌

洋甘菊茶味微苦、甘香，其功效为疏散风热，帮助睡眠，镇定精神，舒缓情绪，其次洋甘菊茶内含物质丰富，可以缓解身体的困乏与焦虑感，同时起到宁神醒脑，生津止渴的好处，适度饮用洋甘菊茶还具有滋润皮肤，抵抗衰老的功效，但体质虚寒者禁忌饮用。

洋甘菊的作用及功效：

洋甘菊味微苦、甘香，明目、缓解失眠，降低血压， 可增强活力、提神，同时也能增强记忆力、降低胆固醇、 祛痰止咳，可有效缓解头痛，对中和胃酸、舒缓神经有帮助。可消除感冒所引起的肌肉酸痛，能镇定精神、舒缓情绪，提升睡眠质量，还可改善过敏的皮肤。

洋甘菊可帮助睡眠、能消除紧张、舒缓眼睛疲劳，并可缓解焦虑和紧张造成的消化不良，且对失眠、肠胃炎都有所助益、减轻头痛。

洋甘菊很温和，可以舒缓急躁敏感的情绪，帮助睡眠，需要注意的是，洋甘菊虽好，勿过量饮用。

除此之外，洋甘菊还对于神经性疼痛有着很好的止痛效果。不管是神经引起的牙疼、头痛还是背痛，都可以用洋甘菊来舒缓。另外，洋甘菊中的没药醇成分，还可以促进伤口愈合。

最常见的食用洋甘菊的方法是将其泡茶饮用。大家可以用开水将洋甘菊冲泡之后，放至温热的时候饮用。如果觉得洋甘菊茶的气味比较浓，可以适当地加一些蜂蜜调味。

不过，在饮用洋甘菊茶的时候，我们需要注意，洋甘菊茶属于凉性茶，体质偏寒者禁忌饮用。另外，放凉的洋甘菊茶也不建议饮用，可能会对脾胃造成损伤。

菊苣茶功效与作用禁忌

菊苣茶是由菊苣为主要原料，辅助栀子、桑叶、葛根、百合等原料调制而成，菊苣茶有补充水分，促进消化，滋润肠胃的功效，可促进身体新陈代谢，有利尿消肿，清热解暑的作用，饮用菊苣茶可提高食欲，调节肠胃，清热去火气的功效。

菊苣茶中含有丰富黄酮类化合物，这些物质能加快人体内自由基的代谢，能提高人体各器官功能，坚持冲泡饮用，能延缓衰老，提高身体抗氧化能力。

菊苣茶具有改善人体内分泌紊乱、调节肠胃功能、清肠通便、降火润燥、纤体护肤、增强人体免疫力等多重保健功效。菊苣茶含有丰富的钾，可有效提高脑部供氧量、调节心律。

菊苣栀子茶中含有一些天然碱性成分，它能促进人体内尿酸代谢，而尿酸又是导致人体出现痛风的重要存在，人体内尿酸数量减少以后，痛风的发病率就会明显下降，而那些已经出现痛风的患者，在喝了菊苣，栀子茶以后，还能让痛风引起的疼痛明显减轻。

菊苣茶清热解毒、利尿消肿，治湿热黄疸、肾炎水肿、胃脘胀痛、食欲不振。保肝利胆是它的主要功效，它能提高肝胆功能，也能减少药物对人类肝胆的伤害。

日常生活中，适合那些肝胆功能不全和患有慢性肝胆的人群饮用，能让他们的身体尽快恢复健康。

本文中所指的作用于功效，仅供参考，不做药用价值参照！如有病情，请依照医生嘱托！！

菊花茶的副作用与禁忌

菊花茶的副作用与禁忌：菊花茶味甘，性寒凉，脾胃虚寒、阳虚体质人群禁忌饮用菊花茶，以免引起胃部不适，儿童以及过敏人群也禁忌饮用菊花茶，其次菊花茶宜开水冲泡，禁忌饮用冷的茶汤以及隔夜茶。

菊花茶的副作用与禁忌：

1、阳虚体质的人，长期喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，饮用性寒凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。

2、免疫力低，脾胃虚弱人群饮用菊花容易刺激肠胃，引起腹泻症状，不利于身体恢复和成长，故不宜饮用菊花茶。

3、伤寒感冒、体质虚弱、夏天也手脚发冷、腹泻胃痛等人群，不宜喝菊花茶。

4、儿童不宜饮用菊花茶，以免削减阳气，不利于生长发育。

5、老年人脾胃功能不好，饮用菊花茶可能引起肠病，需慎喝。

6、菊花过敏者不宜喝菊花茶，以免引起皮肤刺激和皮疹。

菊花茶注意事项：

1.菊花茶不宜久放

菊花含有丰富的黄酮类化合物，具有良好的抗氧化性，但黄酮类物质非常不稳定，易氧化，导致菊花茶失去原有的黄色，变成绿色，保健功效也大大下降，所以菊花茶应及时饮用，不宜久放，更不要喝隔夜菊花茶。

2.菊花茶不宜加糖

喝菊花茶时，有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感，但血糖偏高的人最好别加糖，单喝菊花，而且过甜的茶会导致肠胃不好的人口黏或口发酸、唾液增多，感动不适。所以，菊花茶直接以热水冲泡为宜，尤其是不清楚自己体质的人，最好不要加冰糖。

以上内容是小编整理的关于菊花甘草茶的功效与作用及禁忌和白芍甘草茶的功效与作用及禁忌的文章，喜欢小编的给小编点赞收藏把。