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1、准备材料:太阳鱼3条、生姜、大蒜、辣椒、小葱;
2、买回家的太阳鱼清洗干净,鱼肚子清芦中的血水和黑膜都要处理干净,处理干净之后把配料也准备好,生姜切片、小米椒切成圈、大蒜去皮、小葱把葱白和葱青分开,切成段;
3、锅烧热,加入适量的食用油,把沥干水分的太阳鱼放进去,一面煎至金黄之后,翻面,把另外一面也煎至金黄;鱼煎好之后,下入姜片、大蒜、小米辣、葱白,放进去爆香,爆出香味;锅中加入适量的清水,一小勺食盐、少许料酒、生抽、老抽、蚝油、搅拌均匀,大火煮开;
4、大火煮开之后转小火继续煮2-3分钟,太阳鱼的个头比较小,不用煮太久的时间,鱼炖煮好之后,最后撒入葱段,就能出锅了,先把鱼出锅;锅中的汤汁开大火煮梁拆开,加少许水淀粉,让汤汁浓稠一点,把汤汁倒在鱼身上,好吃的红烧太橡正枣阳鱼就做好了。
清蒸太阳鱼
原材料:
两条太阳鱼,一根大葱,一块生姜,适量的红椒,四汤勺蒸鱼豉油,适量的食用油,一汤勺料酒
具体步骤:
第一步 ,将买回来的太阳鱼用清水将其清洗干净,将鱼肚里边的血水给清洗干净,紧接着控干水分,摆入蒸盘中,往鱼身上淋上一汤勺料酒,放在一旁备用。
第二步 ,将准备好的大葱,红椒,生姜用清水将其清洗干净后,大判源葱切成葱丝以及葱段,红椒切成橡前红椒丝以及红椒圈,生姜切成姜丝以及姜片,放在一旁备用。
第三步 ,取出一个蒸锅,蒸锅中倒入适量的清水,开火将其烧开,在烧水的过程中,将切好的葱段,红椒圈,姜片放到鱼身上,等待蒸锅中的水烧开。
第四步 ,蒸锅中的水烧开后,将装有太阳鱼的蒸盘放入蒸锅中,开大火蒸五分钟。时间一到即可关火,先别取出锅盖,让鱼在锅中焖三分钟。
第五步 ,在焖鱼的过程中,取出一个炒锅,锅中倒入适量的食用油,将油烧热,烧至八成热,等待焖鱼时间到。
第六步 ,时间一到,取出蒸盘,倒掉蒸盘中的汁水,挑去鱼身上的葱段,姜片以及红椒圈,放上切好的葱丝,姜丝以及红椒丝,再往这一些配料上淋上热好的食用油,再倒入四汤勺蒸鱼豉油,即可食用。
1、将膛好的太阳鱼洗净后,用少量的盐、料酒还有葱姜腌大概十几二十分钟,(可以在鱼身割上两刀,方便入味和快熟)。
2、加热不粘锅,放油还有姜片。把腌好的鱼用中小火慢煎至两面金黄(腌鱼的葱姜要丢掉,再冲掉鱼身的盐和酒),煎好以后把鱼另外装盘。
3、锅内加热,用油爆香葱姜蒜。
4、锅内加入一勺半的六月香豆瓣酱,炒香之后把鱼倒进锅里。
5、加入料酒、少量的糖还有差不多没过鱼的热水加盖中小火煮六七分钟(因为我放的豆瓣酱已经够味了,所以不用另外放盐了,根据实际情况调味吧)时间到了,如果汤汁有点多那就转大火大高收汁。
6、最后装盘,撒上可爱的小葱花就完成啦。
太阳鱼介绍
太阳鱼是淡水鱼类,原产于美国南部及掘掘墨西哥北部的淡水水域中,美洲中南部。成鱼体长24-40公分。大多数太阳鱼都拥有格外出众的色彩,而美丽的太阳鱼种类中最为夺目的种类就是这一款被称为“嫦娥”的种类。
其闪烁着耀眼的金属蓝色调的鱼身上布满了桔色的斑纹,眩目而美丽的眼睛后端有一双宛如耳状的花纹,这是它们明滚散尺显的标志。总种类约有30种,属于多次性产卵的鱼类。主食浮游动物及水生昆虫,也吃水生植物、小杂鱼和小型软体动物。
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