玫瑰花普洱茶的功效与作用及食用方法及禁忌 玫瑰花普洱茶的功效与作用及食用方法视频

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玫瑰普洱茶有排解郁闷、舒缓心情、抗氧化、改善气色的功效，可利尿通便，促进身体新陈代谢，有健脾助消化、解油腻、缓解疲劳的功效，其食用方法为：将玫瑰花普洱茶放入杯中（8g左右），注入开水，第一泡为洗茶不饮用，再次注水后闷泡20s左右即可出汤饮用。

普洱茶有缓解油腻与脂肪的功效，具有抑菌作用，能预防和治疗痢疾、肠炎，防辐射等功效。

另外，常饮普洱茶能起到使人体血管舒张、脑部血流量平衡等生理效应，尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪有显著效果.普洱茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态。

而玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁和调经止痛。此外，玫瑰花非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。玫瑰花普洱茶能改善内分泌失绸，对消除疲劳和促进血液循环有一定的作用。

总的说来玫瑰普洱茶的功效是具备了普洱茶和玫瑰花的功效，极具养生效果。对于女性来说，适度饮用还可改善气色，促进消化，滋润肠胃等。

玫瑰普洱茶的冲泡方法：

1、将8g普洱茶放入杯中，注入开水。

2、冲泡后，将水倒掉，第一泡不喝。

3、将玫瑰花（干茶）放入茶杯中。。

4、再次注入开水，待闻到玫瑰花香后盖严杯盖，温浸20s左右即可出汤。

5、温浸后，等待水温下降到60度左右时可调入蜂蜜，搅拌均匀即可。

如果是普洱茶余玫瑰花制作的小饼，可直接按照普洱茶的冲泡方法冲破。

玫瑰普洱茶的功效与作用及禁忌症

玫瑰普洱茶有缓解疲劳、理气解郁、利尿解乏、滋润肠胃的功效，能够起到镇静、安抚、抗抑郁的作用，其次玫瑰普洱茶具有 缓解皮肤干燥、消暑降温、生津解渴、通便利尿的作用，但是重度失眠者禁忌饮用，空腹状态下也禁忌饮用玫瑰普洱茶。

玫瑰普洱茶的功效与作用：

玫瑰花

玫瑰花含丰富的香茅醇、维生素、单宁酸等成分，能改善内分泌失绸，对消除疲劳，调气血，促进血液循环，利尿，缓和肠胃神经，养颜美容的功效。

玫瑰明显的功效就是理气解郁、活血散淤，玫瑰花的性温和，能够起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

普洱茶

人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一。普洱茶中含有的维生素c、维生素e、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延缓衰老过程。

《本草纲目拾遗》中有"普洱茶味苦性刻，解油腻牛羊毒，刮肠通泄"的记载，其中就提到了普洱茶解油腻消脂减肥的功效。中医还认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气等功效。

玫瑰普洱茶的出现是根据中医传统养生理论，将玫瑰花瓣与普洱熟茶或是直接冲泡，或是压制成小茶块状的茶包冲泡。玫瑰普洱茶不仅完好保存了传统普洱茶的养生价值，其芳香之气更是香怡可口，而且能有效纾解胸闷、烦躁之气，夏季肝火旺易发怒，最适合饮用玫瑰普洱。

玫瑰普洱茶禁忌：

1、不宜空腹喝浓玫瑰普洱茶，宜人择时而饮常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。

2、玫瑰普洱宜随泡随饮，隔夜玫瑰茶普洱茶经过久泡后，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果，另外，更容易 ，滋生细菌，因此隔夜玫瑰普洱茶禁忌饮用。

菊花普洱茶的功效与作用及禁忌症

菊花普洱茶内含丰富营养成分以及微量元素，有排解火气、降温解暑、生津去乏、醒脑明目的功效，可缓解用眼过度导致的双眼干涩，有利尿健脾、抗氧化、调节肠胃、缓解头痛的作用，但禁忌饮用过浓的茶汤，其次肠胃本身虚弱者、敏感者禁忌饮用。

菊花普洱茶是利用现代高科技工艺精制而成绿色健康饮品，菊花普洱茶具有去毒的作用。菊花普洱茶的功效为具有清肝明目、平抑肝火、镇静安神、降血压、降血脂、抗动脉硬化、抗心血管病的功效。

据《本草纲目》记载：菊花性寒、味甘，具有清肝明目、散风去热的功效，是很好的保健饮品，用来入普洱茶最妙。普洱茶茶性温和，滋味平淡，香气低沉，以菊花入普洱茶，能破其陈、益其香、滋其味、化其俗，于养生也大有裨益。

饮用菊花普洱茶具有降血压、降血糖、扩张冠状动脉和抑菌的作用。长期饮用对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的缓解作用。同时，菊花普洱茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

饮用菊花及普洱茶有散风去热、消暑健脾、补中益气功效。菊花和普洱茶搭配，能调节肠胃、有抗氧化、抗衰老美容功效。

菊花普洱茶的禁忌：

禁忌冲泡过浓的普洱茶汤，菊花普洱茶不一定适合每个人，还要看个人的体质选择喝茶。另外空腹状态以及夜间禁忌饮用菊花普洱茶，其次肠胃本身虚弱者、敏感人群禁忌饮用。

菊花普洱茶的禁忌

菊花普洱茶的禁忌：菊花普洱茶含较多茶多酚及咖啡碱，饮用后醒脑提神、解困去疲、散风去热，但不宜大量饮用浓茶；普洱茶性温，菊花茶性微寒，饮用会加快身体排泄速度、促进身体新陈代谢；但脾胃虚寒、胃酸过多者禁忌饮用菊花普洱茶，平时最好不要空腹饮用，避免肠胃出现不良反应。

菊花普洱茶的功效

1、菊花及普洱茶皆有清肝明目、散风去热、消暑健脾、补中益气功效。

2、菊花和普洱茶搭配，能深层次排毒，调节肠胃、舒张血管，起到淡化雀斑、摆脱肤色黑暗、能解决因便秘引起的痘痘问题。

3、菊花和普洱茶在一定程度上，是属于无害养生药，普洱茶中儿茶素、茶多酚、花青素等化合物，再佐于菊花清肝排毒、养气作用，有抗氧化、抗衰老美容功效。

4、常饮用菊花普洱茶，有去毒、抵抗、排除体内积存有害化学物质和放射性物质功效。

菊花普洱茶的禁忌

1、对于脾胃虚弱大便稀溏的人要慎用。古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。

阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。

2、神经衰弱者：茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。

3、溃疡病患者：茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮茶可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激，常饮浓茶会促使病情恶化。

4、肝功能不良者：咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担。

5、哺乳期妇女：咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠。

6、心脏病者：饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐。

7、孕妇：尤其是不宜喝浓茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。

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