经常喝金骏眉有什么好处和坏处 喝金骏眉有什么好处和坏处吗

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经常喝金骏眉有什么好处和坏处 喝金骏眉有什么好处和坏处吗

金骏眉茶为全发酵茶，茶性温和，且富含茶多酚、茶红素、氨基酸等成分，有醒脑提神、利尿解乏、暖胃抗寒、生津解渴的好处，可健胃护齿，缓解口腔异味，有增强记忆力、缓解脂肪、抗氧化的作用，但失眠人群、便秘人群禁忌饮用，以免造成失眠以及影响恢复的坏处。

金骏眉茶的功效与好处：

1.延缓衰老

金骏眉茶中的茶多酚是一种活性物质，可以防止血管硬化，防止动脉弱样硬化，同时茶多酚还可以促进胰岛素的分泌，达到降脂、降压、降血糖的缓解作用，其次茶多酚还具有防辐射、延缓老化等效用。

2、消炎杀菌

金骏眉中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。

3、护齿

金骏眉茶富含氟离子，氟离子能和牙齿的钙质融合形成一种较为难溶于酸的氟磷灰石，相当于给牙齿增加了一层保护粘膜，有助于保护牙齿的健康哦。

4、减肥解油腻

金骏眉茶含有大量的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，对于减肥有一定的辅助效果。每天饭后大约1小时，坚持喝一杯金骏眉茶还能帮助消除油腻感，抑制脂肪堆积。

5、提神消疲

金骏眉红茶为芽类茶，富含一定的咖啡碱，而咖啡碱具有醒脑、提神、增强记忆力的功效；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，可强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，达到消除疲劳的效果。

喝金骏眉的禁忌人群

1.长期便秘的人群

茶叶的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者宜适度饮用。

2.神经衰弱或失眠重度人群禁忌饮用

由于茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，故这类人群禁忌饮用，睡眠前2小时停止饮茶，以免影响睡眠质量。

4、患有缺铁性贫血的人群

金骏眉中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，加重贫血。

5、服药的人群

金骏眉是用野生茶芽制作而成，更易与其他药物相互作用，严重影响药物的吸收。建议吃药后的2小时不要喝茶。只有服用维生素类药物可以喝茶。

女生喝金骏眉有什么好处

女生喝金骏眉的好处有利尿补水，缓解寒冷，暖胃生津，解除困乏，可补充身体所需维生素以及蛋白质，同时促进身体排泄，提高身体抵抗能力，另外还具有清新口腔，加速消化的好处，日常饮用具有保护肠胃，抵抗衰老的功效。

女生喝金骏眉有什么好处：

1、暖胃抗寒

金骏眉茶是经过发酵烘制而成的，茶性温和，适度饮用，起到暖胃抗寒，提高体表温度的作用。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

2、利尿

其实大部分的茶水都有利尿的功能，是因为茶水中含有的茶碱成分，如果身体患有水肿等症状可以试着喝一些金骏眉茶，能够帮助排解体内多余的水分。

3、强心解痉

金骏眉富含咖啡碱成分，这种成分对于我们人体来说是十分的有好处的，如果体内患有支气管炎、哮喘等呼吸系统的疾病，也可以经常饮用金骏眉茶水来缓解病症，改善症状，还能够促进血液循环，促进体内的新陈代谢。

4、杀菌消炎

大多数的茶叶都有杀菌消炎的作用的，是因为茶叶中都含有两种种成分——茶多酚和鞣酸，这两种成分能够消除细菌，对一些肠胃疾病、口腔发炎都有一定的作用的。

5、兴奋作用

金骏眉茶叶中含有丰富的咖啡碱成分，这种成分能够刺激我们的神经中枢，使其可以兴奋，如果是犯困或者疲劳的时候，可以选择喝一些金骏眉茶来使精神恢复，提高工作效率。

金骏眉红茶的名字含义：

金

金者，贵重之物也，代表等级。(注意：金骏眉的金，并不是说茶干是金黄色的。市面上流传金骏眉应该是金黄色，金黄色绒毛多乃是误传，正宗的金骏眉应该是黑色居多，条索中略带金色黄色，色亮而润。)

骏

(1)骏，同“峻”，其采于崇山峻岭之中;

(2)骏，其外形似马(海马状)，而马则奔腾之快也;

(3)骏，公司试产此茶伊始希望此产品能像骏马奔腾一样快速推广。

眉

形容外形。眉者，乃寿者长久之意，且茶类中好芽制成称眉者，如有寿眉、珍眉等，所以眉本意是指细小的高级茶尖、茶芽。

女人喝金骏眉的副作用

金骏眉属于红茶，其茶性温和，正常饮用具有一定增益，但是也有一些副作用，如经常失眠人群则不建议喝金骏眉，其次早晨空腹状态饮茶也会产生不利影响，另外饭后不宜立即饮茶。

金骏眉的禁忌人群以及注意事项

1、失眠的人、神经衰弱的人不能够喝金骏眉，这样会使得失眠加重。

2、胃在处于空腹的状态下，饮用金骏眉红茶只会刺激胃部，从而引发胃病的现象。

3、神经敏感、情绪激动的人不能够喝金骏眉，因为红茶中的咖啡碱会令人产生兴奋感。

4、容易上火的人不宜过多饮用金骏眉。

5、正在服用药物期间的人不能够喝金骏眉红茶，因为红茶中的一些成分会减轻药物的药性。

6、正处于生理期的女性不能够喝金骏眉红茶，因为红茶中有鞣酸，鞣酸会妨碍对铁的吸收。

金骏眉红茶有什么作用

1、提高免疫力

金骏眉红茶富含维生素、胡萝卜素、咖啡碱、茶多酚等矿物质和微量元素。能促进身体成长，提高机体免疫力。同时还具有抗氧化，抵抗衰老的功效。

2、提神消疲

金骏眉中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强，也能加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，达到消除疲劳的效果。

3、生津清热

夏天饮金骏眉茶叶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，因此可以 。

女人长期喝金骏眉可以吗

女人可以长期喝金骏眉，金骏眉属于红茶，发酵完全，属性温和，且茶內富含咖啡碱、茶多酚、氨基酸等物质，适宜女性长期饮用，既能起到暖胃抗寒，促进血液循环的好处，还能帮助消化，增强身体的免疫能力，但是饮用需要注意合理用量，禁忌长期喝浓茶。

女人喝金骏眉的好处：

1、提高免疫力

金骏眉茶的味道浓郁醇厚，还含有大量的钾元素，能够改善心脏血液循环，它还含有类黄酮类化合物，可以改善身体体质， 对于皮肤干燥亦有缓解作用，另外饮用金骏眉还可以增加身体的抵抗和免疫能力。

2、强心解痉

金骏眉所含有的咖啡碱成分具有强心、解痉、松弛平滑肌的好处，常饮解除支气管痉挛，促进血液循环，对于支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞等症有良好辅助治疗作用。

3、暖胃护胃

金骏眉属于发酵茶，有胃病的人适量喝点金骏眉，能在肠胃形成一层保护粘膜，有暖胃、护胃的好处，对溃疡也有一定疗效。但是不能多喝或者饮用过浓的茶水哦。

4、生津清热

金骏眉茶富含多酚类、醣类、氨基酸、果胶等，能和口涎产生化学反应，剌激唾液分泌，从而滋润口腔，产生清凉感。同时金骏眉茶含有咖啡碱，常饮有助于刺激肾脏，促进热量和污物的排泄，维持人体的生理平衡。

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