金银花玫瑰花菊花枸杞茶的功效与作用 柠檬玫瑰花菊花枸杞茶的功效与作用

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金银花玫瑰花菊花枸杞茶的功效与作用 柠檬玫瑰花菊花枸杞茶的功效与作用

玫瑰菊花枸杞茶富含香茅醇、挥发油、菊甙、枸杞多糖等成分，有疏肝解郁、滋润脾胃、舒缓情绪、明目醒脑的功效，可缓解身体燥热、滋润嗓子、缓解咳嗽，有明目解热、缓解视觉疲劳、抗氧化、抗疲劳的功效，适度饮用，可补充身体所需微量元素。

玫瑰花菊花枸杞茶的功效与作用：

1.玫瑰花

玫瑰花性温，玫瑰花具有入肝脾经，可以起到疏肝解郁活血止痛的效果，常见的有反复胀痛，食少纳呆，情绪不佳，月经不调等等都是可以适当喝点的，还可以活血散瘀止痛，舒缓心情。

2.枸杞

枸杞子，归属于肝肾经，常见的两目干涩、视物不清等可适度饮用，还可缓解身体精微物质、血液亏虚导致的腰膝酸软、头晕眼花、须发早白、脱发及肾虚等。枸杞甘平，有滋阴之效，对于长期的肺阴虚燥热导致的咳嗽也有缓解作用。

3.菊花

菊花以“贡菊”“亳菊”的品质为佳。菊花性辛、甘、苦、微寒，既能辛散风热，还能清肺热。

对于肝阳上亢导致的两目红赤、急躁易怒，以及头目眩晕、站立不稳、头顶痛等均可起到一定的缓解作用，起到平抑肝阳、清肝泻火、清热解毒的功效。如两目干涩、目赤肿痛、目眦瘙痒、视觉疲劳等饮用都有一定益处。

饮用玫瑰花菊花枸杞茶需要注意哪些？

玫瑰花有一定收敛作用，所以便秘时不宜饮用，避免加重病情，对身体健康不利。此外，脾胃不好的人常吃枸杞，会导致消化不良，体虚之人亦不能多喝。

菊花虽然清热去火，可它性偏苦寒，体虚之人不可多喝。其次，注意用量，任何饮品都要适度，不宜过量。

其次冲泡后，趁热温饮，禁忌长时间搁置后再饮用，禁忌饮用凉茶。

枸杞玫瑰花茶的功效

枸杞玫瑰花茶的功效为理气解郁，调理气色，同时起到镇静、安抚、抗抑郁、抗氧化的功效，日常用来泡水喝，可明目补气、促进代谢、延缓衰老，有保护肝脏、抗氧化、美容养颜、提高免疫的作用。

枸杞玫瑰花茶的功效：

玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。

枸杞子归属肝肾经，擅长补益精血，缓解的常见病症如两目干涩，视物不清，还可以缓解身体精微，物质血液亏虚导致的腰膝酸软，头晕眼花，须发早白脱发以及肾虚不育。枸杞甘平可以达到滋阴之效有助于消渴的治疗，对于长期的肺阴虚弱导致的咳嗽也有不错的效果。

此外，经期女性过多进补枸杞，可能会增加月经量；而脾胃不好的人常吃枸杞，会导致消化不良。

玫瑰茉莉枸杞花茶功效

玫瑰茉莉枸杞花茶由玫瑰花、茉莉花、枸杞搭配制作而成，含有丰富的茉莉花素、蛋白质、黄酮类、维生素等物质，饮用有改善气色，开闷解郁，缓解干燥，补充水分的功效，另外饮用玫瑰茉莉枸杞花茶后，其维生素类物质可有缓解眼部疲劳及干涩，同时滋润嗓子。

玫瑰茉莉枸杞花茶功效：

1.安神静气

对于活血散瘀、调经止痛有很好的功效。对于人的心脏和肝脏以及血脉具有温润的作用，有助于抒发人体内的抑郁之气，有镇静、抗抑郁、安神静气之功效。

2.调养身体

玫瑰茉莉枸杞花茶有调养身体的功效，从而能够有效调节内分泌。玫瑰花与桂花中含有多种维生素，能够调养人体的一些器官，疏肝解郁、行气活血。

3.美容养颜

多喝玫瑰枸杞茶就能长得像玫瑰花一样娇艳红润吗?当然可以!玫瑰花具有非常好的行气血和调节肝脏肺腑的作用，加上枸杞子可以呵护肾脏。如果谁有面色蜡黄、脸上长黄褐斑、雀斑或者月经失调、痛经等症状，这是因为体内气血淤堵，如果气血通了就可以正常运作起来，自然就可以祛斑，面色也会变得红润起来。

注意事项：

泡玫瑰茉莉枸杞花茶的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效，但最好依据科学配方或购买正规花茶，切记勿私自调配。

但需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。

菊花玫瑰花枸杞茶的功效与作用

菊花玫瑰花枸杞茶的功效有疏肝解郁、调节分泌、缓解眼部干涩、消渴利尿，可增强体质，加快身体代谢速度，同时补充身体能量，有镇静情绪、改善咳嗽、消除疲劳、改善体质的作用。

菊花玫瑰花枸杞茶的功效与作用：

玫瑰花茶入肝、脾经，可以起到疏肝解郁、活血止痛的功效。对于情绪不佳，月经不调具有一定缓解作用，还可以活血散瘀止痛，改善跌打损伤，但玫瑰花有一定收敛作用，所以便秘时不宜饮用，避免加重病情，对身体健康不利。

枸杞子归属肝肾经，擅长补益精血，可缓解两目干涩，视物不清，对于身体精微，物质血液亏虚导致的腰膝酸软，头晕眼花，等具有很好的作用。

枸杞甘平可以达到滋阴之效有助于消渴，对于长期的肺阴虚弱导致的咳嗽也有不错的效果。

菊花性辛、甘、苦、微寒，归属于肺、肝经，既能辛散风热，还能清肺热。对于肝阳上亢导致的两目红赤、急躁易怒，以及头目眩晕、站立不稳、头顶痛等均可以缓解，同时对于两目干涩、目赤肿痛、目眦瘙痒、目赤多泪、怕光畏光或者视物昏花等，都可以起到很好的作用。

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