口臭喝什么茶能去根治 口臭喝什么茶能去根除

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口臭喝什么茶能去根治 口臭喝什么茶能去根除

口臭喝什么茶能去根：桂花茶、玫瑰花茶、绿茶、乌龙茶、茉莉花茶，其中绿茶与乌龙茶属于传统茶饮，内含单宁酸、茶多酚，有清新口气、缓解口臭的作用；其次桂花茶、玫瑰花茶、茉莉花茶皆内含维生素与芳香醇成分，饮用可清洁口腔，缓解口臭，有清新口气的作用。

口臭喝什么茶能去根：

1.玫瑰花茶

玫瑰花茶中还含有丰富的天然香氛和一些芳香类物质，平时人们把它冲泡以后饮用能清新口气，而且能消灭口腔中的细菌，防止细菌在口腔中繁殖，可以去除口臭也能减少口腔炎症发生。

2.薄荷茶

取10g薄荷，2g绿茶冲泡饮用，每天一剂分次饮用，有辛凉，行滞消积的作用，适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。

3.莲子心绿茶

取莲子心3克、绿茶包1个，开水冲泡3份钟后饮用，每天1杯，连喝7天至症状减缓。

功效：莲子心泻胃火，绿茶清热，清新口气。

4.桂花茶

制作方法：桂花3克、绿茶5克、沸水冲泡。可搭配桂花冲泡时适合搭配：薄荷、欧时兰、茉莉花、金盏花等。

功效：味甘和醇爽，茶香花香并茂，冷香清雅持久，是桂花茶一大特色。具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适;经常饮用，对于口臭有一定作用，可去除口腔异味、并可滋润皮肤。

喝什么茶能去口臭比较好

口臭人群适宜喝的茶叶有丁香茶、桂花茶、茉莉花茶、菊花茶、麦冬茶、薄荷茶、薰衣草茶、金银花茶、竹叶茶、红茶等，此类茶叶中富含芳香物质以及微量元素，适度饮用可以缓解口臭，保护口腔，同时起到清新口气，补水解渴的好处。

喝什么茶能去口臭比较好：

一、长白山丁香茶

原料：长白山丁香叶3~5克

做法：用温水冲泡洗净丁香茶，倒入沸水让丁香充分泡出茶味等水温降低，就可饮用保温瓶冲泡，当开水长期饮用效果最好。

功效：丁香茶在很早以来就有去口臭的良药之说，所以经常的喝一些丁香茶能够有效的去除口臭，主要就是因为丁香茶中的芳香能够压制住口中的臭气。

二、桂花茶

原料：桂花3g，绿茶/乌龙茶5g

做法：

1、将桂花、茶叶一齐放入水壶，加入适量开水将材料冲洗一遍，之后把水倒去。

2、再加入适量开水到茶壶，盖上盖子焖泡6分钟，即可饮用。

附注：如果你属于体质虚寒的人，可以再加山楂和党参一起煮，用12g桂花加上6g山楂、3g的党参，放在500ml的水中煮开，最后调到小火煮20分钟，倒出，再加入少量冰糖即可饮用。

功效：桂花性味辛温，绿茶或乌龙茶性偏凉，二者混合不仅可以止渴生津，还能缓解口燥咽干、牙痛口臭，对于清新口气非常有效果。

三、麦冬茶

原料：麦冬3-5根，清水200-300ml

做法：

1、先用少量的温水冲泡麦冬，洗去其中的杂质。

2、之后再加入开水，加盖焖泡20分钟左右即可，代茶频饮。

功效：麦冬性偏凉，具有滋阴润肺、生津解渴、清心除烦的功效，可以降火清嗓，从而消除口臭。

注意：由于麦冬偏凉，胃寒怕冷、咳嗽痰多和容易腹泻的人群不适合喝这款茶。

四、茉莉薄荷茶

原料：薄荷5g，茉莉花5g

做法：

1、用适量开水冲泡薄荷以及茉莉花。

2、加上盖子，焖焗5分钟即可饮用。每天1剂，分开2次来冲泡饮用。

功效：

薄荷，有行滞消积的功效，适合口臭、食滞、腹胀的人饮用。薄荷与茉莉花的香味也可以清新口气，对于治疗口臭有一定的效果。

五、竹叶茶

原料：鲜竹叶15g，绿茶9g

做法：

1、取出鲜竹叶和绿茶，一同放入砂锅中煎煮。

2、煮开后转成小火焖焗5分钟，即可饮用。每天1剂，分多次饮用。

功效：这一种茶有清热解毒的功效，可以很好地清除口臭，改善口气。适合因为湿热、肝郁而导致的口臭，另外，咽喉疼痛者也可以饮用这款茶缓解症状。

六、绿茶

首先准备7g绿茶、350ml容量的玻璃杯，茶与水的比例为1:50。

将提前烧开的水注入玻璃杯1/3处，浸润杯身后倒掉，然后向杯中投入7g干茶，注入放凉的80度水至杯身七分满等待两分钟即可品饮，每次饮用至玻璃杯的1/3处时即可续水，一般可以连续冲泡3次。

祛痰喝什么茶比较好

在冬季，天气变化多端以及室内干燥的环境，很容易就会让人患上咳嗽，而对于爱喝茶的人来说，不妨泡点养生茶，来缓解咳嗽痰多的症状。那么祛痰喝什么茶比较好呢？

一、芒果绿茶

材料：芒果肉50克，绿茶3克，白糖适量。

做法：

1、先将芒果肉加水煮熟，趁沸加入绿茶；

2、然后再加入白糖调匀即可。

服法：每日一剂，分2次温服。

功效：此茶具有止咳、化痰、平喘的功效，对咳嗽痰多有一定的缓解作用。

二、茉莉花茶

材料：茉莉花3克，白果5克。

做法：

1、先将白果加水煮沸后倒入杯中；

2、然后放入茉莉花，再加沸水；

3、接着闷泡个5-10分钟即可。

功效：此茶有止咳化痰的作用，可改善气管、支气管炎咳嗽咳痰等症状。

注意：白果应去药店购买，不要随意食用新鲜白果，以免中毒。

三、荞麦绿茶

材料：荞麦面120克，绿茶10克，蜂蜜80克。

做法：

1、先将绿茶研成粉末，与其余两味一起拌匀备用；

2、然后每次取20克，用沸水冲泡饮用即可。

服法：每日2剂，代茶饮。

功效：此茶具有润肺、化痰、止咳的功效，对咳嗽痰多有一定的缓解作用。

四、茄子根冰糖绿茶

材料：茄子根20克，绿茶2克，冰糖适量

做法：

1、先将茄子根洗净、切段，放入砂锅内；

2、然后加水煮沸15分钟，再加入绿茶和冰糖；

3、接着稍煮片刻，就可以代茶饮用了。

功效：此茶对久咳不止、痰多、痰稠及痰中带血等慢性支气管炎有一定的缓解作用。

五、蜂蜜雪梨汁

材料：雪梨1个，蜂蜜适量。

做法：

1、先将雪梨去皮、榨汁；

2、然后取汁加水稍煮2-3分钟；

3、最后再调入蜂蜜即可。

功效：蜂蜜雪梨汁有很好的润肺、止咳、化痰功效，适合秋季常饮。

润肺喝什么茶好

润肺喝什么茶好：罗汉果菊花茶、银耳茶、金菊茶、百合枇杷叶茶、桑叶枇杷叶茶、冰糖雪梨茶、桂花雪梨茶，此类茶叶富含维生素、蛋白质、糖类等成分，饮用可以滋润肺部以及嗓子，可补充身体所需水分，缓解干燥。

润肺喝什么茶好：

1.喝罗汉果茶润肺止咳

材料：半个罗汉果。

做法：半个罗汉果加3碗清水煎至1碗，然后去渣饮用。

功效：罗汉果是被誉为“神仙果”，味甘性平，归肺、脾经。含有的丰富的D-甘露醇是有止咳润肺、治疗脑水肿等作用的。饮用罗汉果糖茶，是有止咳散热、润肺宽肠的功效，可适用于肺热咳嗽、咽干口燥等症状。

tips：脾胃虚寒者忌服。

2.喝银耳茶润肺止咳

材料：银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。

做法：选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克，先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里，搅拌均匀服用。

功效：此茶有滋阴降火，润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽。

3.喝金菊茶润肺止咳

材料：金银花、菊花各15克，桑叶20克，薄荷、甘草各3克。

做法：所有材料均放入锅中，冲水滚水略焖约15分钟即可倒出饮用。

功效：此道茶饮有镇定安神，治疗感冒、咳嗽的作用，并可消除胃部胀气，消化不良、咽喉肿痛等症状，有祛风散热、消除头痛、明目养肝的功效。

4.喝百合枇杷叶茶润肺止咳

材料：15克鲜百合、15克枇杷叶。

做法：将鲜百合和枇杷叶一起放入到杯中，冲入适量沸水，盖上盖子闷泡8分钟左右即可饮用。

功效：百合是有润肺止咳、清热解毒的功效的，而枇杷叶也是有清肺和胃，降气化痰等作用的，两者搭配饮用，能起到养阴润肺、止呕吐等功效。适合肺热痰多、咳嗽呕吐者饮用。

tips：阳虚怕冷的人以及体质虚寒者不宜饮用。

5.喝金橘茶润肺止咳

材料：500克金橘、100克食盐。

做法：将金橘稍微晒一下，皮软为度，然后用盐渍储存在瓶中，存3-6个月。用的时候取盐渍金橘3-5枚，洗去表面的盐粒，捣烂，然后加适量白糖，用开水冲泡饮用。

功效：可治食欲不振、久咳不愈、小儿百日咳，也可防治感冒。

5.喝桑叶枇杷叶茶润肺止咳

材料：桑叶、枇杷叶各5克、蜂蜜适量

做法：取桑叶、枇杷叶各5克。先将中药材置入茶包袋，用500毫升热开水冲泡，闷约10分钟后，再加入适量蜂蜜调味即可饮用。

功效：桑叶润肺、止咳，枇杷叶清肺、化痰、止咳，蜂蜜润燥、改善便秘。

6.喝水梨蜂蜜茶润肺止咳

材料：3个水梨、适量蜂蜜。

做法：用清水将水梨清洗干净，然后带皮切成块状，放入砂锅内，加水煎煮，最后调入蜂蜜，代茶饮用。

功效：这道茶是具有生津止渴、润肺清心、消痰止咳的功效的，适用于热病伤津、烦渴、消渴症、口渴失音等人群饮用。

tips：脾胃虚寒、畏冷食少者不宜饮用。

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