菊花枸杞蒲公英茶的功效与作用及禁忌 枸杞菊花蒲公英泡水喝的功效

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菊花枸杞蒲公英茶的功效与作用及禁忌 枸杞菊花蒲公英泡水喝的功效

菊花枸杞蒲公英茶的功效与作用：菊花枸杞蒲公英茶富含黄铜、维生素、蒲公英甾醇等物质，有提神醒脑，缓解视觉疲劳的功效，可补充身体所需水分，有促进消化，生津解渴的作用，其次可促进身体新陈代谢，有缓解火气，补神益气的功效。

菊花枸杞蒲公英茶的功效与作用：

1.缓解视觉疲劳

枸杞菊花山楂茶具有降肝火明目的作用，特别适合白领上班族与上学族，经常喝枸杞菊花山楂茶能够缓解用眼过度所导致的眼睛干涩症状。

2.清热去火

菊花蒲公英茶性凉，且含有丰富的维生素物质，可以清肝明目、清热解毒等功效，适合火气大的人群饮用。能消除人体内的热毒，也可以清肝热，它对身体因空气干燥造成的肿胀疼痛及其创口感染和化脓等，都是有显著预防功效。

3.抑菌消炎

蒲公英茶还能抑菌消炎，它能吸抑止人体内多种多样病原菌的特异性，非常是对伤寒杆菌及其痢疾杆菌，也有橙黄色葡萄球菌等病菌的抑制效果更为显著，能合理清除人体内的多种多样发炎，能够降低气管炎肺炎及其肠炎等多发病症的产生。

蒲公英玫瑰枸杞茶的功效与作用

蒲公英玫瑰枸杞茶有清热解火，滋润脾胃，促进消化的功效，可促进身体新陈代谢，有生津解渴，有提高免疫力，降温解暑的作用；其次蒲公英玫瑰枸杞茶中的挥发性芳香物质，可缓解口腔异味，舒缓心情，有提神凝思，缓解视觉疲劳，明目的功效。

蒲公英枸杞茶的功效与作用及饮用方法

蒲公英枸杞茶的功效为清热明目，护肝润肺，利尿促排，抗菌消炎，能改善身体疲劳，缓解热燥，同时能促进新陈代谢，具有润喉解渴，调理肠胃的作用，其饮用方法为：将清水注入茶壶，然后放入4g蒲公英，煮10分钟后，将枸杞放入并转小火煮10分钟，最后将茶汤倒出饮用。

蒲公英枸杞茶的功效与作用：

蒲公英含有人体所需的多种营养物质，非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，并且女性经常服用蒲公英水还能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况，研究发现，有胃炎的朋友经常用蒲公英泡水喝还能改善胃病、去除口臭。

另外，常用蒲公英泡水喝，还可以保护肝脏和胆囊。清肝利胆，消炎止痛。菊花清肝利胆，清肝明目，清热解毒，具有抗氧化作用，还能清肝毒。而且，蒲公英还有很好的养肾益气的作用。但是要跟一物一起搭配才好。

这一物就是枸杞，枸杞对于肝脏细胞有保护作用，可以帮助修复已遭损伤的肝细胞，而且枸杞还可以保养肾脏，对肾脏健康非常有好处。

当蒲公英和枸杞配合在一起，还能保护视力和补充气血。每天喝1杯，如果视力不好的人，饮用对缓解症状有一定的效果。

蒲公英枸杞茶的冲泡方法：

材料：蒲公英、枸杞。

步骤：

1、将蒲公英洗净，切成段。

2、枸杞用清水冲洗去灰尘。

3、然后把蒲公英放入锅中加适量水大火煮10分钟左右。

4、10分钟后转小火加枸杞慢煮10分钟。

5、最后滤除茶渣，待茶凉即可。

蒲公英玫瑰枸杞茶的功效与作用

蒲公英玫瑰枸杞茶有清热解火，滋润脾胃，促进消化的功效，可促进身体新陈代谢，有生津解渴，有提高免疫力，降温解暑的作用；其次蒲公英玫瑰枸杞茶中的挥发性芳香物质，可缓解口腔异味，舒缓心情，有提神凝思，缓解视觉疲劳，明目的功效。

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