罗汉果金银花茶的功效与作用及禁忌 菊花罗汉果金银花茶的功效

好的文章需要慢慢品鉴，但是我们付出百分之百的努力，菊花罗汉果金银花茶的功效的精彩内容等你来阅览，里面有罗汉果金银花茶的功效与作用及禁忌和菊花罗汉果金银花茶的功效都是给您精心准备的哦！

罗汉果金银花茶的功效与作用及禁忌 菊花罗汉果金银花茶的功效

罗汉果金银花茶的功效：金银花罗汉果含有丰富木犀草素、黄酮、果糖物质，饮用罗汉果金银花茶有缓解干燥，提神醒脑的功效，同时兼具促进新陈代谢，滋润嗓子，缓解火气的功效，另外金银花含有丰富的芳香物质，可缓解郁闷，舒缓心情的功效。

罗汉果金银花的功效：

1.罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺，治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。所以平时可以喝一些的。

2.降血脂降血压，辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效。另外罗汉果还可以养阴，可以润肠通便，所以长期便秘的人，还有女性朋友们可以多喝一些，对身体非常有好处。

3.罗汉果清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便，而金银花清热解毒。两者都是去火功效的作用，多用于清热解毒，两者合用，所以这样清热去火效果比较好。

4.金银花罗汉果甘寒，既清气分热，又能清血分热，且在清热之中又有轻微宣散之功，所以能缓解外感风热或温病初起的表症未解、里热又盛的病症。应用时常配合连翘、牛蒡子、薄荷等同用。

罗汉果金银花茶的禁忌：

1.禁忌冷饮

罗汉果和金银花本身是性寒的药材，再使用冷饮的方式不利于健康，所以建议饮用罗汉果金银花茶时最好是要趁热喝，这样能够更好的发挥罗汉果金银花的功效。

2.禁忌多喝

一般建议罗汉果金银花茶在夏日饮用为佳，每天泡2—3次，每周喝2—3次为宜，不宜多喝，不然身体受不住这两种药材的寒性，容易出现腹泻的问题。

3.禁忌饮用隔夜茶

在常温之下，任何食物在六个小时之后就开始变质，罗汉果金银花茶也不例外，所以千万不要隔夜服用，容易刺激肠胃，造成腹泻、腹痛等不适症状。

4.体质偏寒禁忌饮用

罗汉果和金银花都属性凉药材，此茶性质较寒凉，对于体质偏寒、常伴有消化不好腹泻问题的人来说，最好不要饮用，容易加重病情，出现腹泻、腹痛等问题。

罗汉果菊花金银花枸杞茶的功效与作用

罗汉果菊花金银花枸杞茶的功效为利咽润喉，消炎清热，清醒头脑，明目护眼，用来泡水喝可以缓解嗓子干哑以及疼痛，能缓解眼部疲劳和干涩，具有润肠通便，疏散风热，促进代谢的好处，长期饮用有抗氧化，缓解干燥，改善面色的作用。

罗汉果菊花金银花枸杞茶的功效与作用：

罗汉果性凉味甘，具有消炎清热，利咽润喉的作用，有生津止渴、清热润肺，缓解因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等。罗汉果泡水还有缓解血脂降血压，养阴的功效，可以润肠通便。

菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。

金银花具有美容、减肥和保健养生的作用，对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显着的。金银花的功效具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有害物质，另外还起到降脂、减肥、抵抗衰老的效用。

枸杞性甘、平，归肝肾经，具有益精气、改善面色、明目安神、的作用。它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素C和钙、磷、铁等，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的作用，还可降血压、降血糖、血脂。

玫瑰菊花金银花枸杞茶的功效与作用

玫瑰菊花金银花枸杞茶的功效为疏散风热，缓解感冒，镇静安抚，缓解烦躁，饮用可以补充身体所需水分以及维生素，起到护肝明目，清新口气，调理气色的好处，同时还能增强身体的抵抗和免疫能力，长期喝玫瑰菊花金银花枸杞茶还具有抗氧化，利咽开音，解除疲劳的作用。

玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤。此外，玫瑰花非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效，喝点玫瑰花可以起到调节情绪烦躁作用。

菊花茶富含挥发油、菊甙、氨基酸、维生素等成分，干菊花泡水喝有明目解乏、宁神醒脑、降解火气、补充水分的功效，可缓解视觉疲劳，补充身体所需养分，有抗氧化、保护口腔、清新口气、调理气色的功效。

金银花具有清热解毒、疏散风热的作用，用于喉痹、血热毒痢、风热感冒、温病发热等。

枸杞子可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，适合用枸杞子来消除疲劳。枸杞子能预防动脉硬化及防止老化。

枸杞子可以补血安神改善睡眠，并且可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。枸杞自古以来就是人们喜爱的滋补佳品，同时对人体肝脏肾脏有很大改善作用。

菊花玫瑰花枸杞茶的功效与作用

菊花玫瑰花枸杞茶的功效有疏肝解郁、调节分泌、缓解眼部干涩、消渴利尿，可增强体质，加快身体代谢速度，同时补充身体能量，有镇静情绪、改善咳嗽、消除疲劳、改善体质的作用。

菊花玫瑰花枸杞茶的功效与作用：

玫瑰花茶入肝、脾经，可以起到疏肝解郁、活血止痛的功效。对于情绪不佳，月经不调具有一定缓解作用，还可以活血散瘀止痛，改善跌打损伤，但玫瑰花有一定收敛作用，所以便秘时不宜饮用，避免加重病情，对身体健康不利。

枸杞子归属肝肾经，擅长补益精血，可缓解两目干涩，视物不清，对于身体精微，物质血液亏虚导致的腰膝酸软，头晕眼花，等具有很好的作用。

枸杞甘平可以达到滋阴之效有助于消渴，对于长期的肺阴虚弱导致的咳嗽也有不错的效果。

菊花性辛、甘、苦、微寒，归属于肺、肝经，既能辛散风热，还能清肺热。对于肝阳上亢导致的两目红赤、急躁易怒，以及头目眩晕、站立不稳、头顶痛等均可以缓解，同时对于两目干涩、目赤肿痛、目眦瘙痒、目赤多泪、怕光畏光或者视物昏花等，都可以起到很好的作用。

以上内容是小编整理的关于罗汉果金银花茶的功效与作用及禁忌和菊花罗汉果金银花茶的功效的文章，喜欢小编的给小编点赞收藏把。