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三宝茶是由三宝茶由陈皮、白茶、禾秆草组合而成，三宝茶富含茶多酚、黄酮、维生素等，肠胃虚弱、失眠人群、火气暴躁人群不宜饮用，其次便秘者、身体有恙、敏感人群不宜饮用；三宝茶虽然具有丰富的营养物质，但不能大量饮用，需要注意用量。
三宝茶的功效与作用：
1.福鼎白茶
清热消炎、抗氧化、降血压、控制血脂、血糖；白茶素来有“一年茶，三年药，七年宝”的美誉，与陈皮“陈者久良”的特点非常契合。
白茶陈化过程中，茶叶内部成分缓慢地发生变化，香气转陈转药香，汤色逐渐由杏绿转化成浅金色再至琥珀色，茶性也由凉转温。
2.禾杆草
不起眼的禾杆草也是广东三宝之一，好的禾杆草是糯米水稻杆，味甘性凉、清热利湿、活血化瘀、对湿热黄疸、糖尿病、跌打损伤有卓越功效。
3.新会陈皮
新会陈皮能燥湿祛痰、止咳平喘、理气和中、健脾开胃。最大的特点是越陈越香，上年份的老陈皮更是有“一两陈皮一两金”的比喻。
因为正宗新会陈皮年份越高，养生保健，药用功效以及投资价值都会越来越高。
五宝茶不适宜什么人喝：孕期及哺乳期的女性、肠胃虚弱者、火气旺盛者不宜饮用；其次五宝茶属于滋补饮品，易动怒人群、身体有恙者、肠胃敏感者不宜饮用，其次五宝茶宜热泡温饮，禁忌饮用隔夜茶以及凉的茶汤。
五宝茶不适宜什么人喝：
1.未成年人禁忌饮用
由于五宝茶的主要成分是玛卡，巴戟天，山参等具备非常补的实际效果，因而，一些未成年不能喝五宝茶，由于未满十八岁的人体生长发育还没有彻底，而五宝茶滋补性强，对于身体吸收能力弱的未成年人会适得其反。
2.特殊女士不宜喝五宝茶
一些女士，尤其是在怀孕期间和哺乳期间的女士不必喝五宝茶，由于五宝茶是对于男士的养生茶。
3.身患病症的男士不宜喝五宝茶
五宝茶是由多种材料组合而成，如玛卡、黄精、枸杞、桑葚、红枣等，正常饮用具有一定的增益效果，但也有禁忌，冲泡时不可过度用量，其次空腹状态、失眠十分禁忌饮用，另外五宝茶禁忌长期饮用，一般一周3~5次为佳，并根据实际情况饮用，不可盲目。
五宝茶中富含多种物质，有黄酮、多糖等，可以提高身体的免疫力，还能够推动人体各层面的作用，长期服用五宝茶还能够具有调整内分泌的作用。
五宝茶带有的多种多样成份，有益于提高睡眠质量，减轻活力疲惫，合适被神经衰弱困惑的男士服食。
五宝茶有什么紧急
1、未成年不宜和五宝茶
由于未满十八岁的人体生长发育还没有彻底，可能会对未满十八岁人体也有副作用的实际效果，因此建议未满十八岁不必喝五宝茶。
2、一部分女士不宜喝五宝茶
一些女士，尤其是在怀孕期间和哺乳期间的女士不必喝五宝茶，由于五宝茶是对于男士的养生茶。
五宝茶不能随便喝，五宝茶的主要成分有西洋参，桑葚，玛咖，黄精，红枣和辅料枸杞子，五宝茶属于功能性饮品，且成分富足，不适宜随便饮用，其次也需要根据自身实际情况饮用，以免产生负面影响。
五宝茶有什么好处与效果
五宝茶可以起到益肾固精的作用，也适用于气血虚弱的人们，可以有效的解决体倦乏力、胃阴不足的症状。
五宝茶的主要成分是西洋参，桑葚，玛咖，黄精，红枣和辅料枸杞子，有些老年男性上了年纪之后，可能会出现尿频尿急的情况，只要日常服用五宝茶也是，对于尿频尿急都是可以得到有效改善。
人参五宝茶能够有效的解决体倦乏力，胃阴不足的症状。有些老年男性会出现精血不足的情况，日常服用人参五宝茶，都会有很好的改善功效。
结语
五宝茶虽好，可以补充身体能量，振奋精神，但五宝茶毕竟有别于传统型茶叶，功能性较强，因此不适宜多喝，需要注意用量。
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