好的文章需要慢慢品鉴，但是我们付出百分之百的努力，适合秋季喝的养生花茶有哪些品种的精彩内容等你来阅览，里面有适合秋季喝的养生花茶有哪些和适合秋季喝的养生花茶有哪些品种都是给您精心准备的哦！
秋季天气干燥，很多人喜欢喝花茶，那秋季养生花茶有哪些？
1、漠蓉茶
漠蓉茶主料是肉苁蓉,它素有“沙漠人参”之美誉,具有极高的药用价值,是我国传统的名贵中药材,也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。
2、苦瓜茶
此茶有利尿等功效,可把苦瓜去瓤装入绿茶,挂在通风处阴干,饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可。
3、姜苏茶
此茶适用于风寒感冒、头痛发热、恶心呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。具体做法是选取生姜、苏叶各3克,将生姜切成细丝,苏叶洗干净,用开水冲泡10分钟代茶饮用。每天喝2次,上下午各温服1次。
4、茄子茶
主要是治疗气管炎。可把秋茄子的茎根洗净晒干后切碎,加入绿茶,用开水冲泡。
5、桂花茶
此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等。可选用桂花3克、红茶1克或绿茶3克,用沸水适量冲泡,盖闷10分钟后便可随时饮用。
6、银耳茶
此茶有滋阴降火,润肺止咳的功效,特别适用于阴虚咳嗽。可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克,先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里,搅拌均匀服用。
7、菊花茶
此茶有明日清肝,清热解郁的作用。电脑一族经常饮用,可缓解眼部的疲劳。可选用干菊花10g,构把子5g,蜂蜜适量。加入清水煎煮后代茶饮用。
8、枸杞茶
此茶含有丰富的胡萝卜素p1、维生素b1、维生素c、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用,对电脑一族的眼睛酸涩,疲劳,这款秋季养生茶功效对视力下降都有很好辅助治疗作用。取枸杞子15g,加水煎煮30分钟,待温凉后代茶饮用。
9、蜜糖茶
此茶有生津清热、润肺利咽之功。取鲜芦根25克,加蜂蜜适量,加入适量热开水加盖浸泡10分钟,并用筷子和匀后再饮用。
10、萝卜茶
此茶能清肺热、化痰湿,加少许食盐既可调味,又可清肺消炎。主要选用白萝卜100克、茶叶5克,先将白萝卜洗净切片煮烂,稍微加点食盐调味,再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次。
适合夏天喝的花茶有藏红花茶、菊花茶、金银花茶、桂花茶、茉莉花茶、胖大海茶、山楂茶、柠檬茶、薄荷茶、荷叶茶、玫瑰花茶等，这类茶品内质丰富，且易冲泡，而夏季气候炎热，易缺失水分，适度饮用花茶亦有好处，但需要注意适度用量，清淡为佳。
夏天人们也喜好吃烧烤，油腻的、辣的等等一切重口味食物，就会造成体内外都是热的，也会出现一系列现象，比如：长痘痘、喉咙痛、口腔溃疡、便秘，此时适宜吃清淡、多喝水，其次喝一些花茶也是很好的选择。
其次，在夏天这个温度越来越高的季节里，我们将会流更多的汗。
身体失水量相对也会加大，及时为身体补充水分是此必须要做的。而喝茶既是一种养生之道，又是一种补水的好方法。对于女人来说，多喝茶不仅能解渴，对身体也有益处。
花茶一年四季都可以饮用，并没有特别区分，但相对而言，春季饮用花茶更加适宜，春季万物复苏，气候干燥，易困乏，饮用花茶，可以补充能量以及水分，同时，饮用花茶可以愉悦身心，使得能量充沛。
春天是一年的开始，春天万物复苏，是因为阳气生发。花茶以花窨茶或直接以花代茶，都是利用了花的芳香。中医认为，芳香的气味，具有行散升发的作用，这正符合春天复苏和生发的需求。
寒冷的冬天，是闭藏的，自然界的万物处于休眠的状态，人体的阳气也在蛰伏，相对而言，人体的活动偏少。
春风吹，就如战鼓擂，自然界的阳气蠢蠢欲动，把万物唤醒了，地里萌出了小草芽，树枝上也渐渐披上了绿衣裳。
顺其自然地，春天也容易烦躁，打不起精神。
而花茶香气浓烈，香而不浮，爽而不浊，令人精神振奋，消除春困，提高人体机能效率。
适合夏天喝的花茶有藏红花茶、菊花茶、金银花茶、桂花茶、茉莉花茶、胖大海茶、山楂茶、柠檬茶、薄荷茶、荷叶茶、玫瑰花茶等，这类茶品内质丰富，且易冲泡，而夏季气候炎热，易缺失水分，适度饮用花茶亦有好处，但需要注意适度用量，清淡为佳。
夏天人们也喜好吃烧烤，油腻的、辣的等等一切重口味食物，就会造成体内外都是热的，也会出现一系列现象，比如：长痘痘、喉咙痛、口腔溃疡、便秘，此时适宜吃清淡、多喝水，其次喝一些花茶也是很好的选择。
其次，在夏天这个温度越来越高的季节里，我们将会流更多的汗。
身体失水量相对也会加大，及时为身体补充水分是此必须要做的。而喝茶既是一种养生之道，又是一种补水的好方法。对于女人来说，多喝茶不仅能解渴，对身体也有益处。
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