春夏季喝什么茶比较好喝 春夏季喝什么茶比较好呢

好的文章需要慢慢品鉴，但是我们付出百分之百的努力，春夏季喝什么茶比较好呢的精彩内容等你来阅览，里面有春夏季喝什么茶比较好喝和春夏季喝什么茶比较好呢都是给您精心准备的哦！

春夏季喝什么茶比较好喝 春夏季喝什么茶比较好呢

春季饮用茉莉花茶、花草茶、老白茶、乌龙茶，夏季适宜饮用绿茶、新白茶、普洱生茶等。春季万物复苏，此消彼长，易困乏、乏力等，其次也缺少能量，饮用茉莉花茶、老白茶等可补充能量，振奋精神，而夏季温度较高，暑热难耐，适度饮茶可以生津解渴，舒爽身心。

春季喝什么茶

春天一年的开始，万物复苏，会普遍感到困倦乏力，表现为春困现象。

此时喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。春天应该喝茉莉、桂花等花茶。花茶性温，春饮花茶可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气，促进人体阳气生发。其次对于老白茶、乌龙茶等也适合饮用，可以消除春困，提高人体机能效率。

夏季喝什么茶

夏天气温高盛，炎热，人容易出汗，人体内津液消耗大。

绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。

其次也能饮用新白茶、普洱生茶、菊花茶等，去火降燥、生津止渴、强心提神的功能。

春季喝什么茶对身体好

春节可以喝绿茶、茉莉花茶、白茶、红茶、黑茶、普洱茶、武夷岩茶等，春天气候多变，乍暖还寒，空气干燥，多风雨，适度饮用茶水，可以补充日常的能量，缓解干燥，也能补充身体所需的水分，另外茶叶含有芳香物质，开水冲泡饮用，也可以舒缓情绪，减轻压力。

春季喝什么茶比较好

1、菊花茶

菊花茶具有疏风散热、清肝明目、清热解毒的功效，能帮助排出体内毒素，增强人体抵抗力，是春季养生茶饮的优质选择。

在春季，阳气生发，人体阳气会出现过剩的情况，可以通过饮用菊花茶帮助降低火气，有益于人体健康。

2、普洱茶（熟茶）

在春季，也是肝气最盛之时，脾也就容易受到损伤。普洱茶可以帮助消化，帮助清理肠胃里的垃圾和毒素，同时也可以起到暖胃、养肝、防冠心病的效果。

3、黑茶

黑茶是六大茶类之一，黑茶一般原料较粗老，加之制造过程中往往堆积发酵时间较长，因而叶色油黑或黑褐，故称黑茶。很多人觉得黑茶适合冬天喝，其实黑茶一年四季都可以喝，对于帮助人体消化也是不错的，而且黑茶很适合存放，时间越久越好喝，春季降温的适合可以喝喝黑茶。

4、绿茶

中国生产绿茶的地方非常广泛，当然更多的以为就是江浙这一代，其实河南、贵州、江西、安徽、四川、陕西、湖南、湖北等等都生产绿茶，绿茶是比较新鲜的茶叶，春季喝绿茶可以很好的提神，但是绿茶性寒，胃不好的人应该少喝。

5、白茶

白茶因为不炒不揉的工艺，茶叶中保存大量的自然物质，其次白茶的口感甜润温和，尤其是对于相对温和的老白茶来说，是一年四季都能够喝的饮品

6、茉莉花茶

茉莉花香气诱人，春季一杯茉莉花茶足矣。

因为有这样烦恼的朋友大多是上学与上班族，茉莉清香与甜润口感更令他们接受，具有提神醒脑的功效。一杯下肚，甜润适口，唇齿间茉香浮动，令人心生欢喜，神清气爽。

冬季喝什么茶对身体好

冬季适宜喝发酵程度较高或茶性温和的茶叶，如红茶、普洱熟茶、黑茶、乌龙茶、老白茶、普洱熟茶、小青柑等，此类茶叶茶性温和，茶汤醇厚且香气馥郁，冬季饮用可起到暖胃抗寒，补充能量，缓解干燥的好处。

冬季喝什么茶对身体好：

1、红茶

红茶属于全发酵茶，属性温和，冬季喝红茶，对于胃部有很好的保护作用，喝红茶很多都会加入一些糖、一些牛奶或者蜂蜜，这样口感更好一些，冬季泡水一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还能保护身体机能，适合肠胃和身体比较虚弱的人饮用。

2、乌龙茶

乌龙茶属半发酵茶，介于绿、红茶之间，色泽青褐，因此又得名“青茶”。在味道上，乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，这对于人体来说有很好的补水作用，对于缓解干燥有一定的帮助作用。

3、黑茶

制作黑茶时，有益微生参与其中，形成了黑茶其貌不扬，但醇香独特的品质风味。

《本草纲目拾遗》记载安化黑茶：“其色浓黑，味苦中带甘，食之清神和胃。”早先受边疆少数民族广泛饮用，消肉食，解油腻，宜泡宜煮。

4、老白茶

刚制成的白茶，经年累月陈化之后，茶性变得温和，滋味更甜醇，香气也更富有层次。

此外，白茶素有“一年茶，三年药，七年宝”之说，老白茶有一定预防和治疗发烧的功效，很适合在秋冬季节来上一杯。

5、普洱熟茶

不论是小青柑、大红柑、普洱熟茶还是陈皮普洱茶，都是在普洱的陈香醇厚滋味上，融合了柑果的清香和甜香。

早上晒太阳，泡上一壶，闻到若有若无的甜柑香，真的超级舒服~

冬天茶饮喝什么

冬天茶饮适宜喝的茶叶有普洱熟茶、红枣茶、乌龙茶（中度发酵）、黑茶、红枣茶、老白茶、红茶、柑普茶等，此类茶叶属性温和，且内含物质丰富，刺激性弱，冬天饮用可以缓解干燥，温暖肠胃，同时具有促进代谢，调节微循环的好处。

冬天茶饮喝什么：

1、普洱茶

普洱熟茶也是我国著名的茶类之一，属于后发酵茶的一种，性质温和，饮用不用担心会刺激肠胃，并且还具有一定的减肥瘦身的作用

2、红枣茶

冬季特别适合饮用红枣茶，红枣有增强体能、加强肌力的功效，还含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制虚寒的效果。

红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。

3、乌龙茶

乌龙茶属半发酵茶，介于绿、红茶之间，色泽青褐，因此又得名“青茶”。

乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用，可以让机体适应自然环境的变化。

4、黑茶

黑茶属于后发酵茶，因其采用的原料比较粗老，且加工的过程需要较长时间的堆积发酵，故而陈香浓郁，滋味醇厚，茶汤多呈深褐色。

黑茶可冲泡也可煮饮。黑茶原料较粗老，经过熬煮之后饮用，其功能成分才能够被人体充分吸收。煮饮之后甜醇顺滑的滋味，更是令人难忘。

5、老白茶

白茶属于微发酵茶，采用细嫩、叶背多白茸毛的芽叶为原料，经阳光晒干或文火烘干而成，具有“绿妆素裹”的特征。

白茶经过一定时间陈化具有较好的保健功效。因为白茶在制作过程中未经过揉捻，内含物质很难渗出，所以非常适合用来煮饮。

6、红茶

红茶是性质温和的茶，非常适合在冬季饮用，冬季寒冷，适量饮用红茶不仅具有驱寒保暖的作用，还可以温暖肠胃、促进消化、缓解冬季手脚冰凉等不适症状，有益于人们的身体健康。

以上内容是小编整理的关于春夏季喝什么茶比较好喝和春夏季喝什么茶比较好呢的文章，喜欢小编的给小编点赞收藏把。