中国10大名茶 红茶放了七年还能喝吗

好的文章需要慢慢品鉴，但是我们付出百分之百的努力，红茶放了七年还能喝吗的精彩内容等你来阅览，里面有中国10大名茶和红茶放了七年还能喝吗都是给您精心准备的哦！

中国10大名茶 红茶放了七年还能喝吗

普洱茶、白茶、黑茶、陈年铁观音等适合长期收藏，此类茶品均经过一定程度的发酵，且对工艺、原料等均有独特的要求，茶叶本身的性质更稳定，同时，如白茶、普洱茶等，在储存得当的前提下，茶叶内部物质亦会转化，从而使得茶叶更加饱满，且发生一系列变化，即“越陈越香”。

长期存放的茶，三到五年以上，一般可以称为老茶。

老茶的概念，并是不近年来才有，以往在民间，早就有存老茶治病的传统。

可以长期存放的茶是经得起时间的考验的，耐得住久藏，就代表内含物质足够的丰富。在正常而合理的存储环境下，物质发生一些变化，让茶形成了更为深厚、丰富的品质特征。

武夷岩茶适合存放，“藏得深红三倍价，家家卖弄隔年陈”，说的就是足火的武夷岩茶隔年火气退去会更好喝。

白茶可以久存众人皆知，不仅有独特的保健价值，更是形成枣香、药香等独特口感，耐人寻味。一般存老白茶以嫩度较低的白牡丹、寿眉为主。

普洱生茶和熟茶，都具有耐久藏的特点。

老茶口感层次更丰富，滋味更浓醇，这是新茶所不能比拟的，也是普洱茶具有投资价值的根本原因。

黑茶适合陈放，其中的有益微生物会促使黑茶内含物质的转化。

茶叶的保质期与茶的品种有关，不同的茶叶保质期也不一样。

像普洱茶、黑茶等属于全发酵产品，保质期可达10~20年。

类似的茶叶还有像武夷岩茶大红袍等半发酵茶，这类茶叶只要存放得当，在经过反复焙火，不仅不会变质，还能再存储时间上得到延长。

适合长期喝的茶

从古代人对柴米油盐酱醋茶的诠释，即知道茶叶在生活中有多么重要的角色，那么有没有一款茶叶适合长期喝。

结论：适合长期喝的茶非乌龙茶莫属（铁观音、大红袍、凤凰单丛、肉桂、东方美人），价格一般在300左右的中等茶。

首先，我们要明白一个问题，任何东西都遵循大自然法则，在保证不过度不高频率的情况下长期饮用才好（一天10g左右用茶恰到好处）。那么长期喝的茶也有四个因素是我们需要考虑的：

体质因素

身体本身的体质是寒性还是热性，有人喝绿茶肠胃不舒服、肚子疼，特别是喝稍浓的茶，晚上失眠，绿茶一般不发酵，所以性偏寒，体制偏寒与身体机能不太好的人不建议饮用，老年人身体机能衰弱也不建议饮用，而老年成熟普洱、红茶、乌龙茶基本上适合所有人群。

价格因素

长期喝的茶我们一般都希望性佳要合适，红茶、乌龙茶一般价位都比较合适，绿茶类的话，正宗的明前茶价格都比较高，比如信阳毛尖和龙井，便宜的绿茶，大部分都是夏茶或口感不佳，饮用指数一般。

存放因素

红茶和乌龙茶，前者是全发酵后者是半发酵，基本对存放环境要求不是特别挑剔，一般存放好的话两年左右是没有问题的，适合长期存着喝。而绿茶则不行，因为没有发酵，所以保存限制度高，容易吸附异味，且受温度影响大。

季节因素

一般春天喝花茶、夏天喝绿茶白茶、秋天乌龙茶、冬天红茶普洱茶，在四个季节之中只有乌龙茶是性平、温和、不寒不热，所以适合四季饮用。

汤色因素

乌龙茶汤色一般呈现为黄绿、橙黄色，给人一种似绿非黄，似红非橙的感觉，就颜色来说一年四季怎么欣赏都会很和谐，也会使得心情愉悦，压力放松。

根据以上因素综合结论：适合长期喝的茶非乌龙茶莫属（铁观音、大红袍、凤凰单丛、肉桂、东方美人）。

什么茶可以长期喝

绿茶、乌龙茶、红茶、黑茶、普洱茶、老白茶、小青柑普洱茶、陈皮白茶可以长期喝，此类茶叶属于传统饮用，是采摘茶树鲜叶为原料，经过特定的工艺制成，茶內亦富含多种物质、微量元素，适宜长期饮用，但需要注意用量，避免饮用浓茶或过度饮茶。

哪些茶可以长期喝

1、老白茶

老白茶的存放时间越久，茶叶的药用价值和保健价值就越高。

老白茶的养生功效有消热解毒、杀菌消炎、“降三高”、凝神静气等。

又因为老白茶的茶性很温和，对肠胃的刺激不大，所以老白茶是一年四季都可以喝的茶，无论是泡还是煮都行，两者皆相宜。

2、普洱熟茶（熟普）

熟普经历了渥堆发酵，茶性很温和，对肠胃的刺激比较小。

而且熟普还可以消脂去腻，促进肠胃消化。也是可以长期饮用的茶。

3、乌龙茶

乌龙茶属性温和，性质中庸，无论对于任何季节，任何天气都游刃有余。

而且乌龙茶的滋味相对浓郁，气泡有余香，且刺激性弱一些，因此适合大多数人群饮用，也容易上手，冲泡方便。

结语

除此之外，绿茶、黄茶、黑茶、乌龙茶其实都可以长期饮用，并没有特别禁忌的，只需要记住合理饮用即可，对于凉的茶汤以及隔夜茶坚决不要喝。

什么茶适合女性长期喝

红茶、普洱熟茶、小青柑、炭焙铁观音、武夷岩茶、六堡茶、老白茶等茶品适宜女性长期饮用，此类茶叶经过多一定程度的发酵，其茶较为温和，且茶內物质饱满丰富，汤色红亮，克作为女性的日常饮品，且适宜长期饮用。

女性长期喝的茶叶有哪些：

1、红茶、老白茶

红茶性温，适合手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用。红茶属全发酵茶，茶內富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸等营养成分，其功效为疏通肠胃，温暖身体，提高精神，抵抗衰老，可增强身体免疫能力，适度饮用具有促进代谢，解渴生津，利尿解乏的作用，

老白茶属性平和，具有生津止渴，帮助消化，疏散风热的效果，其次也能去滞解腻，提高身体新陈代谢，具有提高免疫力和保护牙齿的作用，同时能缓解油腻，刮油降脂，长期饮用，具有明目护眼，舒缓情绪，改善咳嗽的功效。

2、乌龙茶、普洱茶、黑茶

乌龙茶属于半发酵茶，几乎不含维生素C，但是铁、钙等营养物质非常丰富，有促进消化和分解脂肪的功效。

普洱茶中的茶多酚能明显抑制体内胆固醇、甘油三脂(均以血脂主要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能增加毛细血管壁的弹性，对减肥和增强肌肤弹性都有很好的养生功效。

黑茶有防止脂肪堆积的作用。对于想通过茶来减肥的女性应记住：利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好，而想通过黑茶减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。

3、炭焙铁观音

炭焙铁观音的粗儿茶素具较强抗氧化活性，可消除细胞中的活性氧分子，从而使人体免受衰老疾病侵害。

其次茶中的的锰、铁、氟以及钾、钠含量比，高于其他茶叶，对防治龋齿和老年骨骼疏具有很好的改善作用，其次对于日常的油腻也具有一定的消除作用。

以上内容是小编整理的关于中国10大名茶和红茶放了七年还能喝吗的文章，喜欢小编的给小编点赞收藏把。