孕妇蜂蜜柚子茶的禁忌和副作用 孕妇蜂蜜柚子茶的禁忌有哪些

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孕妇蜂蜜柚子茶的禁忌和副作用 孕妇蜂蜜柚子茶的禁忌有哪些

蜂蜜柚子茶为柚子的果肉和蜂蜜结合物，加入一些冰糖制作而成，其含有非常丰富的叶酸、维生素和纤维素，怀孕期间的女性饮用，可有效的促进身体内激素分泌水平，改善肠道内废物排出的速度，但不能多喝，以少量清淡为主，平时可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，不要饮用生冷及隔夜的蜂蜜柚子茶。

蜂蜜，味甘，性平；归脾，胃，肺，大肠经；具有调补脾胃，缓急止痛，润肺止咳，润肠通便。润肤生肌，解毒的功效。冰糖，味甘，性平；归脾、肺经。具有健脾和胃；润肺止咳的功效

其实蜂蜜柚子茶具有悠久的历史，至少在明代嘉靖年间，就已经常为日常百姓所服用。李时珍的《本草纲目》中就有明确记载，“治痰气咳嗽：香栾，去核，切，砂瓶内浸酒，封固一夜，煮烂，蜜拌匀，时时含咽。”其中香栾就是柚子的别称。可见在古代蜂蜜柚子茶就是用治疗痰气咳嗽的。

蜂蜜柚子茶不适合人群

蜂蜜柚子茶不适合体质虚弱、经常腹的人群，以免导致腹泻，其次过敏人群以及肠胃虚寒人群也禁忌饮用，同时蜂蜜柚子茶宜热泡温饮，日常用量合理为佳，切忌过度饮用，另外禁忌饮用隔夜茶以及凉的蜂蜜柚子茶。

喝蜂蜜柚子茶的注意事项：

1、脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，蜂蜜柚子茶性属寒凉，体寒脾虚泄泻的人不宜多吃，体寒者更不能空腹喝。

2、蜂蜜柚子茶的含糖量很高，有糖尿病等代谢综合征的人也不应多喝。

3、蜂蜜柚子茶不要与药物同服，因为柚子汁中含有一种黄酮类的物质，会抑制药物代谢酶，从而导致药物代谢减慢，使血液中的药物浓度增加。

4、每天都可以喝点，但是不宜过量，容易导致发胖。

5、蜂蜜柚子茶宜先用温水冲泡（开水晾置几分钟），水温过高会破坏蜂蜜的营养成分，使蜂蜜柚子茶失去营养的功效。

6、蜂蜜柚子茶不宜空腹喝，空腹喝容易导致腹泻和肠胃不适等症状。喝蜂蜜柚子茶之前最好先喝一杯白开水，以免蜂蜜柚子茶对肠胃产生刺激。

蜂蜜柚子茶的功效与作用：

柚子本身营养丰富，所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。

其所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍，钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。

柚子性味酸、寒、无毒。具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。

加上蜂蜜是中和柚子的苦味，使柚子茶口感很好。所以柚子蜂蜜茶性属寒凉，体寒脾虚的人不宜多吃，体寒者更不能空腹喝。

蜂蜜柚子茶怎么保存：

1、一般来说，蜂蜜柚子茶不要贮存太久。而且，要将蜂蜜柚子茶放置在冰箱中贮存。一是保鲜，二是使其味道更加可口。

2、如果没有冰箱，那就放在干燥、阴凉、通风处。千万不要将蜂蜜柚子茶放在潮湿、闷热或者阳光时常照射的地方，会影响蜂蜜柚子茶的质量和贮存寿命的。

3、在贮存期间要经常用干净的抹布擦拭蜂蜜柚子茶的表面，另外，在做自制蜂蜜柚子茶的时候，多放点蜂蜜可以让保存时间更长，时间越长味道越好。记得不要放得太久哦。

4、蜂蜜柚子茶一定要密封好才放到冰箱里面保存，尽快在一周内食用完。喝的时候最好等蜂蜜柚子茶的温度恢复到常温状态下才喝。

孕妇蜂蜜柚子茶的禁忌

蜂蜜柚子茶为柚子的果肉和蜂蜜结合物，加入一些冰糖制作而成，其含有非常丰富的叶酸、维生素和纤维素，怀孕期间的女性饮用，可有效的促进身体内激素分泌水平，改善肠道内废物排出的速度，但不能多喝，以少量清淡为主，平时可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，不要饮用生冷及隔夜的蜂蜜柚子茶。

蜂蜜，味甘，性平；归脾，胃，肺，大肠经；具有调补脾胃，缓急止痛，润肺止咳，润肠通便。润肤生肌，解毒的功效。冰糖，味甘，性平；归脾、肺经。具有健脾和胃；润肺止咳的功效

其实蜂蜜柚子茶具有悠久的历史，至少在明代嘉靖年间，就已经常为日常百姓所服用。李时珍的《本草纲目》中就有明确记载，“治痰气咳嗽：香栾，去核，切，砂瓶内浸酒，封固一夜，煮烂，蜜拌匀，时时含咽。”其中香栾就是柚子的别称。可见在古代蜂蜜柚子茶就是用治疗痰气咳嗽的。

蜂蜜柚子茶能不能天天喝

蜂蜜柚子茶能天天喝，但是需要注意用量，柚子是一种营养丰富、非常好吃的水果，而蜂蜜内含物质丰富，具有调和作用，两者搭配制成的蜂蜜柚子茶富含多种能量，滋味清香可口，适合日常泡水饮用，但需要注意其茶酸性较强，清淡为佳，不适宜大量饮用。

柚子本身所含有的营养素是非常丰富的，其中钙质以及维生素的含量就远超众多水果以及蔬菜。柚子中维生素C的含量是柠檬还有橙子的三倍，钙质的含量更是苹果、香蕉还有雪梨等水果的十倍以上。

蜂蜜能够有效的增加人体所需要的微量元素，并且经常服用还能够达到养颜美容、止咳润肺、预防感冒等等作用。和柚子一起组合成为蜂蜜柚子茶之后，能够有效的中和柚子本身所含有的苦味，令蜂蜜柚子茶味道更加的棒。

蜂蜜柚子茶不仅味道清香可口，同时还能够达到美白祛斑、养颜润肤的作用。

两种食物的功效很好的结合在一起，经常服用之后能够达到很好的清热、降火以及美白皮肤的作用，特别适合那些每天面对电脑的女性白领。另外，这道饮品虽然效果以及口味都很好，但是由于性寒凉，所以一些比较体寒以及脾胃虚弱的人群不能够多吃，甚至于体寒的患者不能够空腹喝，否则对于身体的伤害非常的大。

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