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为了更好的喝茶,陆羽创煎茶法,从此茶汤里再喝不到葱姜蒜、陈皮薄荷了;随着煎茶、点茶、泡茶等各种泡茶方式出现,中国人又发明了许多专属茶器。
而从茶传入西方以来,西方人也在茶上费了一番心思。不同于中国传统文化的雅致,西方发明的这些物件更为现代。
按点工作的茶婆子
茶婆子是西方茶最典型的发明创造。这种自动煮茶机在1902年被一个嗜茶的军械工人发明出来。
曾红极一时,巅峰时,全英国多到200万台。到现在,仍可在英国提供住宿和早餐的场所找到。
1936年茶婆子
茶婆子的工作原理
睡前把金属罐装满水,把茶包放进瓷茶壶,设定闹钟
到了设定时间,加热器自动启动,开始加热
水蒸气的压力将金属罐的水压到瓷茶壶,平台倾斜,电流自动切断,茶便泡好了
西方的茶铲与中国茶艺六君子的茶铲略有不同,西方的茶铲不仅是舀茶的工具,还是计量的工具一勺茶代表一个人的用量。
茶铲四只,从左至右依次为:
1875年J.W.&C.制作的维多利亚时期贝壳状茶铲
1791年乔治三世时期JohnBeldon制作的茶铲
1801年茶铲
1806年茶铲
割舍不掉的茶滤
茶滤是内置茶滤的前身,也是后来蛋状茶滤的前身。
西方人喝茶不像中国人喜单泡,他们喜一股脑冲泡。温壶之后放入茶叶直接泡五分钟,再把茶滤放在茶杯上滤掉茶渣。
收放自如的茶桌
茶桌是一种比餐桌略低略小的桌子,弹性很大,可以小到放一人份的茶具一套,也可以大到可以围坐六七个人的程度。
桌沿通常有略高于桌面的镶边,防止茶具滑落,后来的茶盘设计也基于此。
有钱人才有的茶暖
茶暖出现在19世纪。
那时,除了下午茶时间,越来越多的人开始在早餐和整个下午都喝茶,甚至代替了原来在英国早餐桌上的啤酒和麦酒。
茶暖从最开始的出现就带有很强烈的有钱人群的色彩大量刺绣、编织、拼接等耗费时间的工艺,只有很多空余时间的人才能用做茶暖来消遣。
贵妇的专属茶袍
这种茶袍流行于19世纪女性下午茶着装,比睡袍精致,这都是贵妇们的专属,19世纪普通人温饱都是问题。
这也是贵族追求极致享茶的表现。
尴尬的骨瓷
骨瓷是世界上唯一由西方人发明的瓷种。其实,骨瓷是一种不太成功的仿制而成的意想不到的结果。
大约在十七世纪,景德镇的薄胎瓷传入欧洲,在欧洲价值连城。于是英国一发明家在陶土中加入动物骨粉,得到现在骨瓷。
为了胡子的带沿茶杯
18世纪,西方人开始改良茶杯,为了能减少男士们胡须过多接触茶汤,茶杯改良为杯口外延。
其实这种茶器我们当时也有,只是没有传过去而已。
仆人碰不得的茶箱
茶叶在两三百年前的西方十分金贵,所以用来盛放茶叶的茶箱也小巧,并且和现在国人喜爱的爱马仕手提包一样,需要能摆出来炫耀。
因而在茶箱和茶罐的设计制作上,镶嵌、雕刻、镂空、水晶、贝壳、玳瑁、金银等艰深工艺和稀有材料能用的都用上。
所有的茶罐都是放在茶箱里,所有茶箱都是带锁的,而钥匙,则掌管在主人那里。如果有客人来访,仆人把茶箱摆放在茶桌的正确位置上,由主人打开茶箱,泡茶献给客人。
虽然这大多是十八、十九世纪的发明,但是不难看出,西方在茶方面的发明和中国的还是有些区别。
西方从那时候就已经追求方便快捷的享茶方式,这种方式也是西方文化的体现。
盏中茶,杯中酒,佳人笑;一箪食,一瓢饮,在陋巷。静思量,生活对于每个人,在本质上并没有区别,区别在于我们怎么看待它;同样,喝茶本质上没什么不同,不同的是我们赋予了它不一样的意义。
喝茶解渴生津,不让水寡然无味
杯中茶,口中味,可有它也可无它,所以,喝茶的本质不要神化它;大杯饮,小杯酌,只是不让饮水时寡然无味,茶是健康的生活用品,喝茶解渴是它的根本属性。
喝茶浅酌细品,正道是人生如茶
从生长、淬炼、修成、牺牲、绽放、淡却、到回归,茶走过一生,平凡而淡雅。
人生如茶样的品质,人生的历练就像冲泡时翻滚的过程,跌宕起伏,每一段经历,都有一番滋味,喝茶慢慢品,苦涩鲜甜,人生的滋味何尝不正是先苦后甜,如茶一样,经历千百转,才能收获香韵的人生。
茶禅一味,喝茶感悟人生真谛
事实上,我们的生活,并非要像参禅那样去苦思冥想。茶禅一味,是人们在喝茶时安静的思考,追求喝茶时的随意和淡然,感悟人生的真意。
在喝茶中体验生活之美,在生活中体验喝茶乐趣,感受每一次美好、纯净、清醒的体验。人生的真谛是活的明白而不仅是想的明白,这正是走向禅意、感悟生命的价值。
浮世清欢,品茶论道处处皆所得
论道不是想象“羽扇青衫、焚香盘膝、步骤繁复、烟雾袅袅”的画面,而是对美好事物的一种理解、一种认知。
生活处处有道,时时有道;柴米油盐是道,琴棋书画也是道;耕读渔樵是道,论证家国也是道。重要的是有没有思考下并付诸行动,只有空谈大道,误己误人。
云水无涯,会喝茶自有主张
茶尽盏落,百般滋味。
爱茶喝茶,就有了对茶的理解和主张,不是给茶赋予了什么意义,而是通过茶给自己的人生赋予了意义,不管时事如何变迁,只要生活在奔跑,追求的心就在奔跑,会喝茶,就是体味生活本来的味道,也是茶蕴含的丰富内涵。
海阔天空,会喝茶是明白人
明白人,是心明。做个明白人并不是一件容易的事,世间事,原本就清清楚楚放在那里,明不明白在于人。
因为明白,所以不会遇事就唐突起来、胡乱作为;因为明白识大体,所以处事泰然,大大方方。
会喝茶,明白茶的道理,不轻浮,也是把握生活的度。
被误解的时候微微一笑,这是一种素养;受委屈的时候坦然一笑,这是一种大度;被轻蔑的时候平静一笑,这是一种自信;吃亏的时候能开心的一笑,这是一种豁达;危难的时候能泰然的一笑,这是一种大气;无奈的时候能达观的一笑,这是一种境界
懂茶的人一般喝岩茶、白茶、普洱茶、老铁(陈年铁观音)等,岩茶主产于武夷岩茶地区,岩茶具有显著的岩骨花香,且风味深厚,韵味十足,具有较高品饮价值,而普洱茶、白茶均可以长期存放,且依据存放时间的变化,茶叶风味、香气亦富于变化,层次明显,且收藏品饮价值高。
岩茶有何魅力
优质的武夷岩茶气场很足,带着明显的高山韵,即便是我们所说的岩骨花香。
入口即有甘甜的味道,一种甜滋滋随口而至心肺,但它又不会像普洱茶带点腻感,它的甘甜是带一种扩散性的,让你喝完之后感觉喉咙开阔舒适。
其次就是醇厚,茶汤看上去要比绿茶的厚稠,但又不像普洱类黑茶,看上去清淡,所以武夷岩茶的茶汤很很醇很厚,茶叶很浓郁。
当你喝武夷岩茶汤的时候,最先品尝到的是舌尖,那个时候你感觉是甘甜,但接下来入喉时的岩茶汤的滑顺,似乎都不用你怎么吞咽,它已“理所当然”地滑下你的喉咙和肚子啦,加上因为武夷岩茶汤是比较浓稠,所以这种滑就更显得武夷岩茶的珍贵了。
白茶有何魅力
白茶有白毫银针、白牡丹、贡眉、寿眉四款。
白茶只经过萎凋、干燥工序,因此保留了茶內的大量物质。
因而不需要人过多的干预加工,靠的就是人对大自然的充分利用。不炒不揉,全靠晒,吸收太阳光的能量,让白茶在尽可能少的外界干扰下自由地绽放。白茶适合陈放,正是由于它完整的保留了茶叶的诸多成分,可以慢慢转化。
在储存的过程中,丰富的内质成分更容易产生明显的转化。香气逐渐沉下来、汤色变深变红、滋味变得醇和,茶性也逐渐由凉转温。原本带的一点生青味消失不见,香逐渐演变成了荷香、枣香,甚至药香,口感饱满带甜。
普洱茶有何魅力
与六大茶类只有两年的保质期不同,有越陈越香的特点。
晒青茶自然陈化、经沤堆后发酵制成熟普洱茶以及生普洱茶后,有一个缓慢的后期发酵过程,逐步形成特有的陈香风格,陈香随存放时间的延长而增加。
存放时间越长的普洱茶,其陈香风格越浓厚,质量也较高。陈年老普洱茶,可产生令人着迷的枣香、荷香、参香和樟香。
喝对茶才养生,看看你适合喝什么茶,在喝茶的目的上,55%的人表示喝茶为了健康;30%的人是为了提神;其余15%则是为了减肥,可见近年来人们对健康日益重视。然而,人们对于茶大多只停留在“喝”的层面,对于茶文化和茶知识的了解仅占不到二成。
想通过喝茶养生,首先就必须对茶有所了解,六大茶类茶性不同,对人体的影响也不同。
绿茶性寒
功效
• 醒脑提神,利尿解乏,抗衰老。
适宜人群
• 体质偏热、胃火旺者,绿茶有很好的防辐射效果,非常适合常在电脑前工作的人。
副作用
• 过量饮用可能导致睡眠减少;胃寒者不宜喝。
白茶性凉(老白茶相对温和)
功效
• 防癌抗癌、防暑、消炎解毒、治牙痛、明目、保肝护肝,解酒醒酒。
适宜人群
• 适用人群和绿茶相似,陈放的白茶有去邪扶正的功效。
副作用
• 白茶性寒凉,对于胃“热”者可在空腹时适量饮用。胃中性者,随时饮用都无妨,而胃“寒”者则要在饭后饮用。
黄茶性寒
功效
• 跟绿茶大致相似,消除疲劳,消食化滞等。不同的是口感,绿茶清爽、黄茶醇厚。
适宜人群
• 消化不良,食欲不振、懒动肥胖者。
副作用
• 肠胃功能较弱者和孕妇不适宜饮用黄茶。
青茶性平
功效
• 分解脂肪、减肥健美。改善皮肤过敏、抗肿瘤、预防老化。
适宜人群
• 均可。
副作用
• 忌空腹饮用,易出现茶醉的现象。
红茶性温
功效
• 暖胃养生、消疲劳、消水肿、提神益思。
适宜人群
• 适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用,加牛奶、蜂蜜口味更好。
副作用
• 容易上火者(有口臭、舌苔厚、眼红等症状)、结石患者、失眠者忌饮红茶。
黑茶性温
功效
• 去油腻、解肉毒、降血脂血压,降脂减肥。
适宜人群
• 抽烟喝酒者,有三高者
副作用
• 贫血患者、低血糖患者忌饮黑茶。
知体质各异,饮茶有讲究
生活中,我们常会因为他人的经验或建议,或凭借自己的感觉和口味,来选择茶饮,但体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性、温性之分,所以体质各异饮茶也大有讲究。
中医学里把身体划分成九大体质:
阳虚、阴虚、气虚、痰湿、湿热、血瘀、过敏、气郁、平和。
下面整理了一个九大体质最突出的个体表现特点表,可简易的做出一个对身体的初步判断:
⒈ 平和体质:健康
特点:脸色红润、精力充沛,睡眠品质好,二便通畅。
常见人群:年轻男性。
患病倾向:不爱得病。
养生关键:保持就好。
>>推荐茶类:均可。
⒉ 阳虚体质:怕冷
特点:手脚不温、畏寒怕冷、嗜睡,容易夜尿和拉肚子。
养生关键:防寒保暖,多食用具有驱寒补阳,温肾壮阳功效的食物,少食生冷寒凉食物,少饮绿茶。
患病倾向:水肿、腹泻
常见人群:长期坐在办公室者、几乎无户外活动者、月经期和产褥期的女性。
>>推荐茶类:青茶、红茶和黑茶(熟普洱)。
>>养生茶:人参花茶
⒊ 阴虚体质:缺水
特点:皮肤干燥、眼睛干涩、口易渴、脸易潮红、大便干结,嗜吃凉的东西。
常见人群:体形消瘦,易心烦意乱者。
患病倾向:易患咳嗽、干燥综合征、甲亢。
养生关键:保证午休,重滋阴补肾,清热润肝。
>>推荐茶类:绿茶、青茶、白茶和黄茶
>>养生茶:麦冬石斛茶、枸杞茶
⒋ 气虚体质:疲乏
特点:疲乏无力、爱出虚汗、健忘嗜睡、呼吸短促。
常见人群:先天不足者、营养不良者、年老虚弱者、久病未愈者、大手术后及压力过度者。
患病倾向:容易感冒,生病难以痊愈。
养生关键:宜吃补气益气、易消化的食物(如红枣、小米),忌吃破气生冷,油腻辛辣的食物。
>>推荐茶类:红茶、青茶和黑茶(熟普洱)
>>养生茶:党参红枣茶、茯苓人参茶
⒌ 痰湿体质:肥胖
特点:体形肥胖,面部油脂分泌旺盛,多汗多痰。
常见人群:大多集中在管理阶层或生活较安逸的人群,且男性居多。
患病倾向:易患冠心病、高血压、高脂血症、糖尿病等疾病。
养生关键:饮食清淡为主,多进行户外活动,忌甜腻肥厚的食物,忌居住潮湿的房屋。
>>推荐茶类:绿茶、红茶
>>养生茶:荷叶麻竹茶、茯苓桂枝茶
⒍ 湿热体质:长痘
特点:急躁易怒,满脸油易生痤疮粉刺、口有异味不爱吃饭、舌红苔黄。
常见人群:喜欢吃高热量食物者,嗜烟好酒、生活压力过大者。
患病倾向:易患疮疖、黄疸等皮肤病,胆囊炎、冠心病、和糖尿病。
养生关键:不要熬夜,宜清热燥湿的食物,忌辛辣油腻的食物。
>>推荐茶饮:绿茶、白茶和黄茶
>>养生茶:菊花佩兰绿茶
⒎ 血瘀体质:长斑
特点:皮肤晦暗,身上容易出现瘀斑,掉发严重、健忘。
常见人群:脑力工作者,女性多见。
患病倾向:出血、中风、冠心病。
养生关键:保证睡眠,适量锻炼,多吃有活血化瘀的食物(如黑豆、紫菜)
>>推荐茶类:红茶、黑茶和青茶
>>养生茶:花茶、黑豆红茶、益母月季花茶
⒏ 过敏体质:过敏
特点:原因是复杂而多样,有接触过敏、食物过敏和物理过敏
常见人群:如过敏性鼻炎患者、药物(如青霉素)过敏史者等
患病倾向:药物过敏、花粉症、哮喘等过敏性疾病。
养生关键:荤素搭配合理,少食辛辣、腥膻发物及含致敏物质的食物。贴身之物(如被褥床单)要经常洗晒,春季减少室外活动时间,保持心境开朗。
>>推荐茶类:青茶(武夷岩茶)、红茶和黑茶
>>养生茶:防风金银花茶、黄芪白术茶
⒐ 气郁体质:郁闷
特点:体型一般偏瘦,多愁善感、忧郁脆弱,易心慌、易失眠。
常见人群:多是年轻人,压力大者,女性多于男性。
患病倾向:失眠、抑郁症
养生关键:多食解气解郁、消食醒神的食物(如燕麦、菊花)。睡前避免饮茶等提神醒脑的饮品。增加户外活动,多结交朋友。
>>推荐茶类:红茶、绿茶和青茶
>>养生茶:花茶、佛手绿茶、丹参红枣茶
我们对六大茶类的茶性和人体九大体质有了一个大致的了解,如何正确选择适合自己的茶饮,你明白了吧?喝适合的茶,发挥最好的养生保健功效。希望我们的身体都棒棒哒!
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