黄山贡菊的功效与作用及禁忌 黄山贡菊的功效与作用及食用方法

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黄山贡菊的功效与作用及禁忌 黄山贡菊的功效与作用及食用方法

黄山贡菊的功效有很多，长期饮用具有清热解毒、保护心脑血管，可治伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症状。

1、清热解毒：

黄山贡菊泡水喝能清热解毒，也能养肝明目，平时用它泡水喝能预防多种上火症状的发生，而且菊花中含有大量的维生素A，这种物质还能直接作用于人类的眼睛，预防视力下降，因此平时用黄山贡菊泡水喝能还能提高视力，缓解视疲劳。

2、平心安神：

平心安神也是黄山贡菊泡水喝的重要好处，因为贡菊中的多种微量元素可以直接作用于人类的大脑和神经，有很明显的镇静作用，平时用它泡水喝，可以平心安神，也能调节情绪，能减少人类焦虑和神经衰弱等不良症状的出现。

3、保护心脑血管：

黄山贡菊泡水喝能保护人类的心脑血管，黄山贡菊中含有一些黄酮类物质和酚类物质，这些物质进入人体以后能软化血管，也能经增加血管弹性，能加快身体内的血液循环，经常用黄山贡菊泡茶喝能降血压降血脂，也能减少动脉硬化的发生。

贡菊花茶的作用和功效

贡菊花茶的功效为疏散风热，缓解火气，清肝明目，保护眼睛，常饮菊花茶能消除体内的寒邪，可补充身体所需维生素以及营养物质，同时缓解皮肤干燥，促进身体代谢，合理饮用贡菊花茶，有抗氧化，抗疲劳，润喉清肺的作用。

贡菊性凉、味苦辛，有清热解毒、化痰止咳、清肝明目、疏散风热的功效，可缓解因肝火上亢所致的头痛、外感风热造成的感冒、缓解眼酸痛和视疲劳等，对神经性头痛、头晕也有显著疗效。常贡菊还能扩张动脉和增加冠脉流量，降低血压，长期饮用也可降低胆固醇。

贡菊中含一些挥发油，樟脑、菊油环酮等成分，具有明显的降压和抗菌消炎止痛作用。

另外，贡菊中含有0.9%的微量脂肪，这些微量脂肪可与菊花中的黄酮共同作用于人体，从而发挥“清热解毒”的功效。但喝菊花茶应适量，不宜多饮。

不同菊花做茶时作用不同，贡菊具有清肝明目的作用;白菊疏散风热的效果最强，可降火，对肝火上亢、头昏脑胀等有缓解作用;杭菊清热利咽的效果最强，咽喉肿痛者时可选用。

而野菊花清热解毒、消肿的作用最强，对缓解上火导致的口腔溃疡、牙痛、口臭都有效，但因其寒凉作用较强，建议少喝，以免造成胃部不适、大便稀溏等不良反应。

平时我们都喝一些菊花茶，对身体是比较有好处的，但也要注意根据体质饮茶，不宜多度饮用。

菊苣茶的功效和作用

菊苣茶是由菊苣根为主要原料，辅助栀子、桑叶、葛根、百合等原料调制而成，菊苣茶的功效为缓解尿酸、改善食欲、补充营养、调节平衡，可缓解用眼疲劳，起到镇静情绪的好处，有清肠通便、利于痛风、润燥解渴的作用，但禁忌大量饮用，其次隔夜凉茶也禁忌饮用。

菊苣茶的功效和作用：

1、 预防缓解痛风

菊苣茶富含一种叫做菊苣多糖的物质，这种物质可以与尿酸发生化学反应，将尿酸代谢出去，从而减少尿酸在体内的堆积。并且，它还具有调节人体的甘油三酯、血糖等作用，所以，在平常，我们可以多喝点菊苣茶，可以有效的降低尿酸值，从而减少痛风和肾脏疾病的发生。

2、 保肝利胆

菊苣茶是一种健康养生茶，保肝利胆是他的主要功效，他能提高肝胆功能，也能减少药物对人类肝胆的伤害，日常生活中，最合适那些肝胆功能不全和患有慢性肝胆疾病的人群饮用，能让他们的身体尽快恢复健康。

3、 预防高血脂

菊苣茶对人类的心血管有明显保护作用，能稀释血液，加快血液循环，也能增加血管通透性和韧性。经常饮用能防止心血管衰老，也能阻止血压，血脂升高。菊苣梔子双降茶还能调节人体内分泌，可以促进胰岛素分泌，他对人类的高血糖也有一定的缓解作用。

4、补充营养

菊苣泡水后营养非常之多，其含有丰富的蛋白质，维生素养分，而且胡萝卜素是胡萝卜本身的150多倍。胡萝卜素有效促进人体的代谢，提高身体免疫系统的健康发展，所以一杯菊苣茶包含着人体所需的各种有益养分，让我们天天补充能量。

栀子菊苣茶的功效与作用

栀子菊苣茶的功效为护肝，利湿散热，清肠通便，利尿解水，其次对于平时火气比较旺盛的人具有一定改善效果，具有缓解尿酸，调节平衡的作用，日常饮用还具有降压镇静，润燥明目的功效。

栀子菊苣茶的功效与作用

1、 保肝利胆

栀子菊苣茶是一种健康养生茶，保肝利胆是他的主要功效，他能提高肝胆功能，日常生活中，最合适那些肝胆功能不全和患有慢性肝胆疾病的人群饮用，能让他们的身体尽快恢复健康。

2、 缓解痛风

栀子菊苣茶中含有一些天然碱性成分，它能促进人体内尿酸代谢，而尿酸又是导致人体出现痛风的重要存在，人体内尿酸数量减少以后，痛风的发病率就会明显下降，适度泡茶饮用，还能让痛风引起的疼痛明显减轻。

3、消炎解毒

栀子菊苣茶的功效非常多，具有清热解毒，止血消炎的作用，而且是天然植物，没有任何副作用。

4、清肠通便

栀子菊苣茶当中含有三萜类、生物碱类多种营养成分，具有改善血清尿酸水平，清肠通便、降火润燥等多种功效。

5、清热利湿

栀子菊苣茶具备苦寒燥湿的效果，所以能够达到寒能清热的作用，因为肝胆湿热而引起的湿热黄梗症状，栀子菊苣茶本身具备了清热利湿的效果，所以还可以用来治疗血淋等小便不适的现象。

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