大麦茶的作用与功效 大麦茶的作用与功效与禁忌

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大麦茶的作用与功效 大麦茶的作用与功效与禁忌

大麦茶是用大麦炒制而成，味道清香，有天然的麦香味，能排毒减肥，健脾助消化等功效。

大麦茶的功效：

1、防上火、咽喉肿痛；

大麦茶具有止热消渴，下气利水、消温解毒等功效，可以预防内火旺盛、咽喉肿痛，牙痛等病症，人们还可以在吃烧烤时候喝些大麦茶，可以消火止津、有利脾胃。

2、消油腻、健脾胃助消化；

大麦茶具有养胃健脾、解油腻、帮助消化等功效，所以日常饮用不仅可以起到消除油脂、帮助消化，还可以改善面黄肌瘦、体弱乏力的功效。

3、养颜瘦身、润发美肤；

由于大麦茶可以化解油脂，这样对瘦身就起到了一定作用，同时本身的特性还具有美白肤色、保养发质的功效，所以长期饮用对身体是很有帮助的。

4、健胃消食、润肠通便；

大麦中含有大量的可溶性膳食纤维，能有效促进肠胃蠕动和消化，进而起到健脾消食和通便的作用，更有利于防治便秘性肥胖。

5、治疗胃病；

大麦茶可以用于治疗十二指溃疡及胃炎等胃部疾病，还能起到消水肿的功效。

6、抗癌；

大麦中含有抗癌成分，能有效抑制癌细胞的形成，预防肿瘤。

7、其它；

当出现腹胀、腹泻或是积食时，可以饮用一杯大麦茶，能有效缓解这些症状。如有头晕乏力的情况，也可以借大麦茶调养。

大麦茶的效果

大麦茶味甘、性平，富含多种微量元素以及膳食纤维，有消食化瘀，平胃止渴，益气调中的效果，其次促进身体新陈代谢，有疏通肠道，利尿消疲的好处，适度饮用，还能补充身体所需的水分以及蛋白质，有降燥除乏，改善油腻的作用。

另外大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然，追求健康的需求， 饮用也可以维持身体平衡，补充身体能量。

大麦更多时候也被 制成麦精饮品、麦芽饼、麦芽糖，以及各式各样的糕点和小吃，可口味美，深受大朋友小朋友的喜爱。

如果把大麦微炒一下，更会散发清新的麦香气味。由于其性味偏性比生大麦温热，亦不同程度增强了消积导滞、健脾和胃的功效，对于忙碌的都市人而言，餐后小休泡一杯炒大麦水（称大麦茶）饮用，确实有提神醒脑的神奇效果。

大麦茶还可用于：

(1)饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。

(2)小儿食积，面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃。

(3)消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止隐痛。

(4)暑热烦渴，用大麦煎水茶，清暑生津，除烦解渴。

大麦茶的功效和保质期

大麦茶的功效为滋润肌肤，改善气色，生津解渴，促进消化，其次也能加快肠胃蠕动管，起到通便利尿，缓解脂肪的好处，同时能补充身体所需的膳食纤维与微量元素，有健脾消食，生津解渴的好处，当然，大麦茶虽好，但不可长期存放，其保质期为12个月，因此宜在保质期内喝完。

大麦茶的功效与作用：

1、美颜

大麦茶含有丰富的维生素C和维生素B，还具有美容养颜的效果，如果是有喝大麦茶的习惯，会发现肤色逐渐变白，气色也会慢慢好起来，因为大麦茶补充了许多人体正好缺失的营养素。

2、减肥

大麦茶还可以减肥瘦身，是塑形佳品，适合减肥人群。大麦茶可以助消化，一般吃完东西半个小时之后，可以喝一杯大麦茶。体内的油脂和热量就会加快消化，促进肠道蠕动，最后实现减肥的目的。

3、疏肝理气

大麦茶是将大麦翻炒了以后，在水中煮沸所得到的茶品。大麦茶闻起来有一股浓浓的麦香味，经常喝大麦茶不仅可以帮助大家开胃，提高食欲，还可以提高大家的消化能力。大麦茶可以帮助大家促进消化，有助于大家疏肝理气。

4、控制血糖

同时，大麦茶是糖尿病患者应该多饮用的饮品，糖尿病患者一般都是糖分吸收太多，而大麦茶正好可以防止人体体内积累过多的糖分和热量，对于缓解糖尿病患者症状很有好处。

5、解暑

大麦茶最适合饮用的时候是在夏季，因为大麦性温，可以起到清凉解暑的作用，大麦茶是夏天保证健康的保健神器。多喝大麦茶也能生津解渴，补充身体所需的水分以及膳食纤维。

大麦茶的保质期：

大麦茶也有保质期，不适合长时间的保存，因此饮用大麦茶需要在保质期内喝完，这样它的滋味才好，大麦茶的保存期一般为1年（12个月），存放时间越久，色泽和香气就越差，因此不要长期存放。

大麦茶过期了有啥用

大麦茶过期了可以用来作为花肥、干燥包，将大麦茶进行泡制，然后放入容器中进行渥堆发酵，之后可用来作为植物的养料，其次还可以将大麦茶用开水泡开后，用来泡脚，另外也可以将大麦茶做成干燥包，放置于书柜、衣柜等地，从而达到除湿的效果。

过期的大麦茶还有什么用

1、用作盆栽的肥料

若是家里恰好有过期的大麦茶，可以用一个稍微大一些的杯子，将过期的茶叶用开水冲泡一下，之后将大麦用器皿装好，进行渥堆发酵，一般半个月左右，将其埋入盆栽植物的土里（埋在植物四周，不要直接埋在根部），让盆栽长得更加枝繁叶茂。

2、用于泡脚

过期的大麦茶可以用茶叶水来泡脚，对于缓解脚气脚臭都是有一定的作用的。这是因为过期的茶叶中仍然有丰富的一些物质，这种物质具有较好的杀菌消毒的作用，用过期茶叶水泡脚，正好有助于缓解脚气，效果相对还是不错的。

3、做成干燥茶包

将过期的大麦茶晒干，然后集中装入一个小布袋子中，放置在书柜或衣柜等潮湿之地，可以保持衣柜或书柜的干燥。

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