喝茶身体会发热吗 喝茶会热吗

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喝茶身体会发热吗 喝茶会热吗

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肯定有茶友喜欢喝茶，喝完有的茶友大汗淋漓，浑身发热，有的茶友不停打嗝，有的茶友可能感觉不到身体有什么反应。

茶气，作为一种喝茶的个人主观体验，由于每个人身体状况不同，敏感度不同，所表现出的状况也大不相同。

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关于茶气有很多种说法：

（1）气是茶叶自身毛料的香气，所以很多人品茶之前要拿鼻子闻一闻毛料或者饼的味道。

（2）茶气是茶叶出汤后在盖碗上的气味，是在头两道洗茶以后留在茶杯中的香气.很多人也在品茶的时候会通过这个鉴别品质。

（3）茶气是茶叶喝下去以后带给身体本身的一种气。

有一种说法是普洱茶当中的丰富内质可以疏通经络，排毒养颜，当古树茶喝进肚子以后会喝血液一起流走身体的奇经八脉，打通身体的各个穴位。

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每个穴位受到普洱茶的作用以后都会发热。人就会流汗，发热，犯困等等！

有幸喝过一次真正04年的老班章，老班章的话真的就像很多茶友说的一样茶气非常的霸道。

到嘴里面的滋味其实和其他普洱茶比起来老班章并不能称作极品，但是它给人传递了一种舒服安逸的感觉，一种超脱自然飘飘然的美妙境界！

两杯下肚之后，浑身发热，感觉整个后背腾腾生烟！实为汗液从后背到颈椎蒸发。

经过这次老班章的体验之后，我对于茶气的说法更偏向第三点，即在饮用之后身体产生的反应这种说法！

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有人喝完普洱茶以后觉得浑身发汗，然后面红耳赤。

有人喝完以后觉得，一股热流，从肺到心，最后到脾胃，都在发热。

有人喝完以后觉得浑身酸软，脑袋发空。

有人喝完以后开始打嗝，上下排气，还有人喝完以后，觉得忽冷，忽热，浑身不自在。

这些都是普洱茶的茶气，这种茶气是一种无形的感觉。

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不过目前科学无法证实这种感觉，只有研究说普洱茶中多酚类物质的刺激，会引起肌肉和神经系统的强烈收敛。

这种收敛会使人体兴奋而产生大量热能，当这些热能超过人体正常体温时，它就会释放到人体的皮肤表面，形成发热，多余的水分通过皮肤排出体外，形成出汗。

茶气在普洱茶当中，对于评判一款茶是具有重要的评判作用。

有些茶喝完以后，苦涩不堪，凝聚在舌苔面上化不开，这种茶也是属于茶气带来的一种不好的身体感受。

而往往遇到苦涩，不化的我们往往会说这个普洱茶的品质不算好。

或者是因为农药残留，或者是因为树龄太小，导致了苦涩不化，闷而不破。

有的普洱茶在喝完之后，感觉胸口发闷，阻塞。不可忽视的感觉。

往往这种茶带来的不好的感受，会让我们觉得是茶叶对身体起到了一个不太好的作用。

如果喝茶感觉到不舒服，我建议立马停止饮用。

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古树茶或者树龄比较大的普洱茶，喝完以后，会让你觉得，胃是暖的或者是觉得胸腔特别的舒畅，让人感觉到身体得到了一种自然循环的状态，也或者让你感觉到毛孔正在张开，正在流汗发热。

这种感觉，像是在修仙的感觉，正如我所说的，这就是一种，让人感觉到飘飘然的感觉。

但是正是因为茶气给人的一种强弱的感觉，让人评判这个茶的好坏，一个是嘴巴里面，一个是茶气体内散发的感觉，有些是内敛的。

有些是霸道的，有些是让人感觉到在身体周围守护着你的感觉。

你觉得呢？

喝茶的人一般有气场，更具有活力

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亲朋好友在一起的时候，

想必不是喝酒就是饮茶了。

爱喝茶的人更有气质你信吗？

酒喝多了容易误事，茶久饮则可以益思。

品茶如品人生，在现代生活中，喝茶、品茶、懂茶的人会通常品味较高，更受欢迎，似乎也更容易懂得生存取舍之道。

近日开展的一项市场调研显示。

爱喝茶的人普遍具备一系列的特点：专注、高效、注重质量，且更懂得如何应对压力。

这些优点使他们在职场更容易获得升迁。

因为爱喝茶的人普遍注重细节，细节则决定成败。

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酒桌文化不再和谐

酒喝多了伤身，茶喝多了可是好处还是有的。

据调查查证，喝酒带来的危害主要来自乙醛，酒精在消化道被吸收进入血液，除了不到10%的量是以乙醇原形由肾和肺排出，主要的代谢发生在肝脏。

而其中乙醇本身具有一定的毒性外，危害最大的就是乙醛了，对许多组织和器官都都有毒性，可能造成DNA损伤，也被认为有多种致癌效应。

在动物试验中甚至用乙醛来做癌症模型的诱变剂。可见，如果体内的乙醛堆积起来，对健康很不利的。

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爱喝茶的人更显示健康、年轻有活力

茶，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。

因此喝茶也有助抗衰老，养生保健功能，坚持有规律喝茶，则对身体新陈代谢、肠胃调理以等（这个作用根据来源于各个茶类的功效）。

茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。

有一个健康品质生活，不妨试试从一杯茶开始！

会喝茶的人有较高的修养：茶与个人的修养

品茶是一门综合艺术，人们通过饮茶可以达到明心净性，提高审美情趣，完善人生价值取向的效果，也就是说，茶与个人的修养息息相关。

《茶经》中提到：“茶者，南方之嘉木也。”茶之所以被称为嘉木，正是因为茶树的外形以及内质都具有质朴、刚强、幽静和清纯的特点。

另外，茶树的生存环境也很特别，常生在山野的烂石间，或是黄土之中，向人们展示着其坚强刚毅的特点，这与人们的某些品质也极其相似。

人通过接触茶，了解茶，品茶评茶之后，往往能够进入忘我的境界，从而远离尘世的喧嚣，为自己带来身心上的愉悦感受。

因为茶洁净淡泊，朴素自然，因而，在感受茶之美的过程中，我们常常借助茶的灵性去感悟生活，不断调适自己，修养身心，自我超越，从而拥有一份美好的情怀。

冲泡沸水之后，茶汤变得清澈明亮，香味扑鼻，高雅却不傲慢，无喧嚣之态，也无矫揉造作之感。

茶的这种特性与人类的修养也很相似，表现在人生在世，做人做事的一种态度。

而延伸到人们的精神世界中，则成了一种境界，一种品格，一种智慧。因而，我们可以将茶与人的修养联系在一起，从而达到“以茶为媒”，修身养性的作用。

除此之外，茶在操守、雅志、养廉等方面一直被历代茶人所推崇。《茶经》中记载了许多有关饮茶的名人轶事，各朝各代皆有之。

齐国的宰相晏婴大家一定不陌生，文中记载，晏婴平日吃糙米饭，除了少量荤菜之外，只有茶而已，以此来要求自己一切从简；恒温也与他很像，平日里宴请宾客只奉上几盘茶和果品招待客人，表明其崇尚简朴，追求廉俭之风。

与他们相似的名人还有许多，这些人均以茶崇俭，被后世敬仰。

然而，现代生活节奏加快，人们承受着来自各方面的压力，常常感叹活得太累，太无奈，似乎已经失去了自我。

而茶的一系列特点，例如性俭、自然、中正和纯朴，都与崇尚虚静自然的思想达到了最大程度的契合。

所以，生活在现今社会的人们已经将饮茶作为一种清清净净的休闲生活方式，它正如一股涓涓细流滋润着人们浮躁的心灵，平和着人们烦躁的情绪，成为人们最好的心灵抚慰剂。

看似无为而又无不为，让心境回复清静平和状态，使生活、工作更有条理，同样也是一种积极的人生观的体现。

烹茶以养德，煮茗以清心，品茶以修身。通过品茶这一活动的确可以表现一定的礼节、意境以及个人的修养等。

我们在品茶之余，可以在沁人心脾的茶香中将自己导入冷静、客观的状态，反省自己的对错，反思自己的得失，以追求“心”的最高享受。

长期喝茶的人对身体有哪些好处

长期喝茶的人对身体的好处有抵抗衰老，醒神消疲，保护口腔，清新口气，还能促进身体新陈代谢，缓解视觉疲劳，起到保护眼睛，缓解困乏的好处，同时能加快肠胃消化，利于消食开胃，其次，长期喝茶也具有生津解渴，利尿促排，改善气色的好处。

长期喝茶的人对身体有哪些好处：

1、防蛀牙

口腔细菌作用于碳水化合物，容易产生破坏牙釉质的酸性物质，进而导致牙齿受到损毁。在众多抗菌实验中发现，茶多酚作为一类广谱天然抑菌剂，对于口腔细菌的生长以及对脸颊上皮细胞的黏附有抑制作用，可以用于龋齿的防治。

2、防衰老

茶叶中延缓衰老的主要原因就是茶多酚（儿茶素），而茶多酚具有强大的抗氧化作用，我们都知道，抗衰老其中最主要的环节之一就是抗氧化。随着人体内的新陈代谢，自由基不断增加，皮肤会出现老化、色斑、肤色变黑等问题，所以平时不妨养成喝茶的好习惯。

3、能醒神

饮茶有提神醒脑的作用。因为茶叶中的生物碱是一种中枢神经兴奋剂，具有提神、抗疲劳的作用。所以平时在早上或者开车时，可以配以茶饮，以助解困消疲。

4、能明目

茶叶中含有丰富的维生素类成分，比如能预防白内障的维生素C、维生素B2，维持正常视觉功能的维生素A等，对明目开窍都具有一定的作用。

5、能利尿

多喝开水和多饮茶都能增加排尿数量，但是两者的功能则完全不同。茶中的咖啡碱能增加肌网活动的伸缩功能，刺激骨髓，使肾脏发生收缩，促进尿素、尿酸、盐份的排出总量增加，从而起到利尿的作用。

6、防口臭

平常吃的食物留下来的残渣容易在口腔内发酵。在细菌的作用下，产生酸性物质，从而出现难闻的气味，有时候消化不良，也会发生口臭。茶有强烈的收敛作用，且能抑制细菌生长繁殖，为防口臭可以经常喝茶；如果已经有了口臭，不如常将茶叶含在嘴里，即可消除异味。

7、护肠胃

经常喝茶可以帮助养生润肠，消化体内一些多余的油脂和脂肪。茶叶内含有的茶多酚可以使得食物中的蛋白质凝固，可以起到很不错的杀菌消炎作用。喝茶可以有效减少肠道内的有害物质，减少有害细菌的数量，对于我们肠道的健康是很有好处的。

结语：

茶虽好，但不能长时间喝浓茶，以免加快钙质流失。茶里面含有的咖啡因以及活性生物碱，会兴奋中枢神经系统，对于心脑血管人群以及神经衰弱人群也要控制量，最好不要喝。

其次，睡觉前1个小时不能喝。

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