红糖和麦芽煮水喝功效与作用 红糖和麦芽煮水喝功效和作用

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红糖和麦芽煮水喝功效与作用 红糖和麦芽煮水喝功效和作用

红糖和麦芽煮水喝的功效为健脾开胃，消食化积，其次能够为机体提供丰富的维生素以及营养物质，起到清除自由基，抗氧化，抗衰老的作用，同时能补充身体所需能量，促进身体血液循环，适度食用，还具有健脾养胃，调理气色的作用。

红糖和麦芽煮水有什么功效

麦芽味甘、性微温，归脾、胃、肝经；主要功效为消食，可和中下气、健脾开胃、消食化积、主解食积不消、脘腹胀满、脾虚食少等。

麦芽有疏肝解郁的功效，可用于辅助肝气郁滞或肝胃不和，胸胁、脘腹疼痛等，麦芽行气消食，尤善促进淀粉性食物的消化。

常于山楂搭配，辅助小儿乳食停滞，常用麦芽研末服用或煎服。

红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量。

红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。

红糖中含有的部分维他命和电解质成分，可通过调节组织间某些物质浓度的高低，平衡细胞内环境的水液代谢，排除细胞代谢产物，保持细胞内、外环境的清洁。能抵抗自由基，重建和保护细胞基础结构，维护细胞的正常功能和新陈代谢。

炒麦芽泡水喝的功效

炒麦芽泡水喝的功效为助消化，开胃消食，改善腹胀，益脾健胃，其次麦芽富含淀粉酶、转化糖酶、维生素B、脂肪、磷脂、糊精、麦芽糖等成分，适度饮用炒麦芽还具有增强免疫，疏通肠道，疏肝护肝的功效。

炒麦芽，为禾本科植物大麦的成熟果实经发芽干燥的炮制加工品。将麦粒用水浸泡后，保持适宜温、湿度，待幼芽长至约0.5cm时，晒干或低温干燥。置锅内微炒至黄色，取出放凉。

炒麦芽又名大麦芽、大麦蘖、麦蘖。性味甘，平，具有行气消食，健脾开胃，退乳消胀的功效。主治食积不消，脘腹胀痛，脾虚食少，乳汗郁积，乳房胀痛，妇女断乳。

麦芽具有消食化积、回乳等功效，对于食积停滞，断乳及乳汁淤积引起的乳房胀痛等病症有很好的作用。

其次麦芽具有有增强免疫力的功效，对于消化不良、食欲不振等病症的作用比较明显。

生大麦芽泡水喝的功效

生大麦芽泡水喝的功效为消食健脾，开胃行气，辅助消化，改善胃胀，其次亦能促进肠胃蠕动，加快身体新陈代谢，具有利尿通便，生津解渴的好处，同时还有疏肝解郁，补充身体糖分的效果，适度饮用有补充能量，增强体质的功效。

生大麦芽泡水喝有什么功效

1、抗真菌

生大麦芽还具有抗菌作用，麦芽的提取物中所含的大麦碱A和B对菌类活性具有一定的抑制作用。

2、疏肝理气

生大麦芽有疏肝解郁的功效，可用于辅助肝气郁滞或肝胃不和，胸胁、脘腹疼痛，常配香附、川楝子等药。

3、助消化

生大麦芽中含有的α和β淀粉酶可将淀粉分解成麦芽糖与糊精。麦芽煎剂对胃酸与胃蛋白酶的分泌有轻度促进作用。另外麦芽中含有的B族维生素，也对胃酸与胃蛋白酶的分泌有促进作用，可以帮助消化。

4、降血糖

麦芽含有丰富的麦芽糖，可以提供人体所需要的糖分，还能降血糖，是少有的既降糖又补充人体所需糖分的营养物，是理想的降血糖物质。

5、行气健脾

功能行气消食、健脾开胃，尤善促进淀粉性食物的消化。

大麦泡茶喝的作用

大麦泡茶的功效为消食通便，利尿解热，生津健胃，缓解干燥，其次大麦富含氨基酸、膳食纤维等物质，日常饮用能补充身体所需的能量，起到振奋精神，促成消化的好处，同时亦能解除心烦，维持神清气爽的状态，其次还具有清热解暑，改善皮肤的好处。

大麦泡茶有什么作用

1、消食

大麦焙炒后则性偏温，所以有些人饮用后会觉得口干上火。大麦焙炒后最大的功效就是消食化滞，在吃完肥腻的食物之后，喝上一杯热热的大麦茶，会感觉神清气爽。

2、通便

大麦茶当中含有足量的膳食纤维，经常适量饮用可以促进肠道代谢，促进排便的顺利达成，预防便秘，甚至可以预防结肠癌的发生。

3、润肤

大麦茶含有丰富的维生素C和维生素B，还具有美容养颜的效果，如果是有喝大麦茶的习惯，会发现肤色逐渐变白，气色也会慢慢好起来，因为大麦茶补充了许多人体正好缺失的营养素。

4、补充营养

麦茶含有人体所需的多种微量元素、必需氨基酸、多种矿物质及不饱和脂肪酸和膳食纤维，含糖量极低，这是众多茶品所不具备的功效。

5、生津解渴

大麦茶富含多种物质，泡水饮用可以解暑热消烦渴，用大麦煎水茶，还能补充身体所需水分。

大麦茶适宜人群

平时喜饮茶但又有失眠症或神经衰弱的人适合喝大麦茶，这是因为大麦茶中不含茶碱、咖啡因、单宁等刺激性物质，既不影响睡眠，又有益身体。

体力虚弱、多汗、出汗的孩子以及老人，喝大麦茶可以补充水分，生津止渴。

喝大麦茶的注意事项

身体虚弱的人，不宜长期服用大麦茶。如果没有饮食停滞的人长期服用消食的药物，不但不能健运脾胃，反而会造成脾胃气虚。

大麦茶的主要作用是消食导滞，因此建议在进食较多肉类、吃火锅或聚餐后服用，能够帮助消化。

其次，也需要注意，大麦茶要适度饮用，不宜过量，或长期喝浓茶。

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