蒲公英茶的功效与作用及禁忌泡水喝的功效! 蒲公英茶的功效与作用及禁忌泡水喝的功效是什么

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蒲公英茶的功效与作用及禁忌泡水喝的功效! 蒲公英茶的功效与作用及禁忌泡水喝的功效是什么

蒲公英茶的功效为润喉利咽，消炎解躁，增强免疫，缓解多痰，可促进肠胃蠕动，加快肠胃消化，同时可以缓解咽喉炎以及声音嘶哑，另外蒲公英茶泡水喝还具有利尿通便，缓解腹泻，改善皮肤的作用，但体质偏寒、肠胃虚弱者禁忌饮用。

蒲公英茶的功效与作用：

1、清热去火

秋燥、夏热都很容易引起身体干燥以及上火，这个时候适当的来一杯蒲公英水有去火消炎的效果，同时可改善干燥，补充身体所需水分。另外还可以可以预防咽喉炎，口腔溃疡和声音嘶哑。

2、抗菌消炎

抗菌消炎是蒲公英茶的重要功能之一，对金黄色葡萄球菌以及其他的一些细节均有抑制和清除作用，它们能消除人体内的炎症，防止这些细菌在人体内生长，并防止它们对人体产生不良影响。

3、美容养颜

蒲公英中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及微量元素等营养成分，用蒲公英泡水喝能够帮助美容养颜只要是因为蒲公英中还含有能够抑制湿疹、皮炎等皮肤问题的成分，有效帮助改善皮肤问题，另外用蒲公英泡水喝还能够帮助去除雀斑，美白肌肤。

4、清热解毒

用蒲公英泡水喝能够帮助清热解毒，缓解身体出现的口干舌燥、目赤肿痛等不适。特别是肝火旺盛的人，用蒲公英泡水喝能够帮助清肝火。因为蒲公英的叶子中含有丰富的维生素C和铁元素，用蒲公英泡水喝能够帮助清血，有效帮助清除体内的毒素。

5、预防感冒

用蒲公英泡水喝能够帮助预防感冒。蒲公英中含有的物质对金黄色葡萄球菌有很好的抑制作用，从而帮助防治流行性感冒、病毒性感冒等。

蒲公英茶泡水喝的禁忌：

1、体质偏寒的人群不宜喝

这是因为蒲公英性寒，寒性体质的人不宜吃。普遍来说，怕冷、吃不得生冷物的人群多属于寒性体质。

2、低血压的人不能服用

要知道蒲公英含有一种能够降低血压的成分，所以在平时有一些高血压患者也会通过喝蒲公英泡水来控制血压。而低血压的人喝蒲公英就容易导致血压持续下降而导致一系列低血压症状，如头晕、昏迷等，所以低血压的人就不能饮用。

蒲公英根茶的功效与作用和禁忌

蒲公英根味苦、甘、性寒，其功效为清热解暑、缓解火气、滋养消化、护肝明目，可促进胃肠蠕动，提高身体免疫能力，有抗氧化、利尿补水、疏散风热、滋润嗓子的作用。

蒲公英根的功效与作用：

蒲公英根也具有很好的败火功效。但与叶子相比，更能降肝火、排肝毒。而蒲公英根抗菌功效更强，因此蒲公英根可以让病毒性流感患者喝。除此以外，蒲公英根比叶子含有更多的活性物质，对胃不好的人而言是一剂良方。

美白祛斑，能抑止黑色素沉积，也可以让面部斑点消除，在需要的情况下，能够把蒲公英的根捣碎之后，添加适量混和汁和柠檬水调均匀，随后立即敷面，每星期应用2到3次能具有显著的美白皮肤功效。

蒲公英的根还能抑菌消炎，它带有多种多样抑菌成份，对人体内的橙黄色葡萄球菌和链球菌感染，及其肺炎链球菌和痢疾杆菌等多种多样病原菌，都是有显著抑止和清除功效。

蒲公英根具有利于肠胃蠕动、滋养消化系统，并且蒲公英根能减轻局部疼痛和肌肉痛楚。蒲公英根可缓解热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。蒲公英根对乳痈有良效，能解毒散结通乳，蒲公英根可内服或外敷，常配金银花等同用。

蒲公英根茶的禁忌：

但是凡事有利有弊，有两类人就不适合常喝蒲公英茶。一种是体质虚寒的人。蒲公英清热下火，会让体质虚寒的人更寒。

二是患有慢性肠炎的人。肠胃不好分为很多种，慢性肠炎患者喝了可能会更加严重。

蒲公英茶的功效与作用

蒲公英茶的功效为抗菌消炎，润喉利咽，解燥散热，其次蒲公英茶富含多种矿物质以及微量元素，有抗氧化，增强体质的好处，能自身的免疫和抵抗能力，日常泡水饮用，还具有保护口腔，美容养颜，利尿润肠的作用。

蒲公英茶的功效与作用：

1、保护肝脏

喝蒲公英茶还有着强化肝脏的作用，蒲公英蕴含的丰富的维生素和矿物质元素对于肝脏有着很好的保护作用，对于经常熬夜的年轻人们来说，饮用效果也是很好的。

2、清热解毒

蒲公英本身就有着清热解毒的作用。由于蒲公英茶特性寒性，能消除人体内的热毒，也可以清肝热，它对身体因空气干燥造成的肿胀疼痛等，有一定改善作用，这个时候不妨饮用一些蒲公英茶，可以起到降火，润喉，降噪的作用。

3、抗菌消炎

在蒲公英的根中有着一种特殊的成分可以对人体细菌的感染起到一种消灭的作用，能够抑制人体内细菌的滋生。

4、抗氧化

蒲公英可以促进肾脏的代谢，有利于排出体内杂物，对肌肤有很好的滋养作用；并且蒲公英茶中的抗氧化成分很高，可以有效的提高身体素质，增强身体免疫。

蒲公英茶的禁忌：

第一、用量要适量

饮茶需适度，过多或大量饮用蒲公英茶，很容易导致出现腹泻，腹痛的情况，对身体也是非常不利的，所以在平时一定要根据自身情况来决定，选择食用的数量，这样才有利于起到养生保健的效果，对身体健康有一定的好处。

第二、过敏人群禁忌饮用

平时喝蒲公英泡水的时候也要特别注意，过敏人群是不能饮用的。

第三、体质虚寒者禁忌饮用

蒲公英属于一种寒性食材，所以在平时一定要特别注意，避免对身体造成不利的影响，而且对一些身体素质比较差的人群来说，也要注意，所以要根据自身情况选择合适的方式进行养生，这样才对身体健康有一定的好处。

蒲公英花茶的功效与作用及副作用

蒲公英花茶富含蒲公英甾醇、蛋白质、维生素等成分，有降温解暑、健胃利尿、生津解渴的功效，可促进身体代谢，缓解嗓子干哑，有缓解火气、滋润肠道、健脾益气、舒缓压力的作用，但便秘人群、体质偏寒人群禁忌饮用，以免导致腹泻的副作用。

蒲公英花茶的功效与作用：

1.抗菌

蒲公英里面所含有的某一些物质可以起到抗菌的作用，尤其对伤寒杆菌和金黄色葡萄球菌作用更明显，所以在流感病毒盛行的季节，可以喝几杯蒲公英水来抗菌。

2.清热去火

天气比较炎热的时候，身体很容易上火而导致一系列症状出现，这个时候适当的来一杯蒲公英水有去火消炎的效果。

3.消肿散结

蒲公英花茶有消肿散结的作用，蒲公英的根里面还含有丰富的蛋白质以及维生素，平时可以适度饮用蒲公英泡的水，对身体也大有益处。

4.缓解慢性咽炎

慢性咽炎是一种在日常生活中十分常见的症状，会使人体感觉都非常不舒服，影响工作，还影响学习，也影响休息，而多喝点蒲公英还差，可以缓解咽喉不适，缓解慢性咽炎的症状。

蒲公英花茶的禁忌以及副作用：

1.腹泻的人不能喝

蒲公英是一种寒性的物质，它能够帮助身体清热解毒，而腹泻的人大多数身体脾胃比较虚弱，如果持续服用一些寒性食物会导致脾胃更加损伤，会让腹泻加重，所以这类人在平时要尽量避免喝蒲公英泡水。

2.低血压的人不能服用

蒲公英含有一种能够降低血压的成分，所以在平时有一些高血压患者也会通过喝蒲公英泡水来控制血压。而低血压的人喝蒲公英就容易导致血压持续下降而导致一系列低血压症状，如头晕、昏迷等，所以低血压的人就不能饮用。

3.长期久病的人不能喝

由于蒲公英是属于寒性的物质，而久病不愈的人身体比较虚弱，如果还经常喝蒲公英泡水会让身体的体质更加虚弱而导致疾病不能治愈，还会引发其他疾病。

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