桂花普洱茶的功效与作用禁忌 普洱茶的作用与功效

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桂花普洱茶的功效与作用禁忌 普洱茶的作用与功效

桂花普洱茶的功效有舒畅精神，调节情绪，醒脑安心，疏通肠胃，桂花普洱茶可缓解口干舌燥，促进身体新陈代谢，同时有滋润肺腑，缓解咳嗽的好处，合理饮用，有促进消化，加快代谢速度，暖胃抗寒的作用。

桂花普洱茶的功效与作用：

桂花又名九里香，味辛，性温，香味清新迷人，令人神精舒畅，安心宁神。

具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适，并可滋润、美白皮肤，解除体内毒素。并有强壮心肌功能。

普洱茶具有醒脑提神、解困去疲、生津解渴、利尿、促进消化的功效，可加快身体排泄速度、促进身体新陈代谢；另外醇厚的普洱茶进入肠胃形成的膜附于胃的表层，对胃产生有益的保护层，从而起暖胃的作用。

饮用桂花普洱茶可以舒缓心情，镇定精神，同时具有提神醒脑，促进消化，抗氧化的功效。

除了桂花，普洱茶还可以和什么搭配：

普洱茶+蜂蜜

普洱茶叶里富含微量元素，对皮肤有不错的保护作用。蜂蜜有养颜排毒之功效，蜂蜜和普洱熟茶皆为良配。尤其是普洱熟茶温和的茶性，能够缓解蜂蜜对肠胃的刺激。

待冲泡的普洱茶汤稍温，加入少量蜂蜜，口感巨佳，且具有更好的护肤养颜、清热解毒之功效。

需要注意的是，沸水会破坏蜂蜜的营养，所以等普洱茶稍温热再加入蜂蜜，营养更佳，冰镇口感尤佳。

普洱茶+玫瑰

《本草纲目》拾遗卷七花部玫瑰花中描述：“气香性温，味甘微苦，入脾、肝经，和血行血。药性考云∶“玫瑰性温，行血破积，损伤瘀痛。”由此可见，玫瑰普洱更加适合女性饮用。

玫瑰花疏肝理气、改善内分泌，对肝与胃有调理作用，适合久居抑郁情绪低落人群，常饮使人身心放松、促进血液循环。除了玫瑰花外，茉莉花、月季花等也具有清香气息，也有助改善人的情绪。

普洱茶+生姜

普洱茶（熟茶）的性质温和，适合体质虚寒的人饮用。加上鲜磨姜汁和红糖，暖身驱寒又养血。

此外还可以加上红糖、大枣或者桂花一起泡饮或煮制，驱寒又养血功效更胜一筹，融合普洱茶和生姜的天然成分，制作而成的健康甜品饮料，冷热饮皆宜，香甜可口。

普洱茶+陈皮

南方气候多潮湿，广东、香港、澳门等地一直有将普洱茶与陈皮合饮的习俗，称作“柑普茶”。普洱熟茶去腻降脂，陈皮行气健脾、改善胃弱及消化不良；陈皮普洱，可煮可泡，有助于去油腻、清肠、助新陈代谢之功效。

菊花普洱茶的功效与作用

菊花普洱茶是采用菊花花瓣与普洱熟茶经过拼配制作而成，其功效为醒脑解乏、抗氧化、提神去疲、生津解渴，可加快肠胃 蠕动速度，同时提高身体免疫能力，有促进消化、缓解火气、滋润肝脏、明目护眼的功效。

菊花普洱茶的功效与作用：

1.抗衰老

普洱茶采用云南大叶种制作而成，云南的普洱茶含儿茶素总量高于其他茶叶品种，丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。

2.调节肠胃

菊花和普洱茶搭配，能深层次排毒，调节肠胃、舒张血管，起到淡化雀斑、摆脱肤色黑暗、能解决因便秘引起的痘痘问题。

3.排毒养颜

菊花和普洱茶在一定程度上，是属于无害养生药，普洱茶中儿茶素、茶多酚、花青素等化合物，再佐于菊花清肝排毒、养气作用，有抗氧化、抗衰老美容功效。

4.提神醒脑

菊花普洱茶内含有丰富的茶多酚、咖啡碱等物质，这些物质可以兴奋我们脑部神经，可以有效的帮助达到提神醒脑的作用，感觉到大脑混沌、身体疲乏的时候，可适当饮用。

喝普洱茶的作用与功效

喝普洱茶的作用为健齿护齿，消除油腻，改善脂肪，醒脑提神，其次普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，从而平衡体内机能，同时对于精神欠佳、困乏劳累亦有一定缓解作用，长期饮用还具有抗氧化，明目解压，增强免疫的功效。

喝普洱茶的作用与功效：

1、健齿护齿：普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。

2、消炎、杀菌、缓解感冒与咳嗽。

3、抗衰老：人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一。普洱茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益寿茶”。

4、护胃、养胃：在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。

5、清除自由基、增强免疫力。

6、明目的作用：青普洱茶喝后的茶渣趁热敷于眼部几分钟，长期坚持，有明目的作用。尤其是长期面对电脑显示器的网迷、白领等，因为普洱茶有防辐射的作用，所以这一招尤其有效。

7、降脂减肥：普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。

8、美容：普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。

普洱茶功效

普洱茶功效：普洱茶富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸等物质，饮用普洱茶有抗氧化，生津解渴的功效；有促进消化，加快新陈代谢的作用；长期饮用普洱茶可缓解干燥，补充水分，有提神醒脑，缓解疲劳的功效，但禁忌饮用浓茶和隔夜茶。

普洱茶功效：

1.抗衰老

茶叶中儿茶素类化合物具有抗衰老的作用，云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其它茶树品种，抗衰老作用优于其它茶类。

2.提高免疫力

云南普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加，这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用，起到了养生健体、延年益寿的功效。

3.暖胃护胃

在适宜的浓度下，饮用平和的云南普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠，甘滑、醇厚的云南普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用云南普洱茶可起到养胃、护胃作用。

4.健牙护齿

普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，湖南医科大学曹进教授用云南普洱茶健齿茶进行抑制变形球菌附着能力试验，发现云南普洱茶健齿茶具有抗菌斑形成的作用，浓度1%时效果最佳。

各茶区普洱茶的口感特征：

1.布朗茶区

布郎山茶叶属乔木大叶种，汤色橙黄透亮，口感浓烈，回甘快、生津强，香气独特。

2.南糯山茶区

南糯山普洱茶条索较长较紧结；一年的茶汤色金黄，明亮；汤质较饱满；苦弱回甘较快，涩味持续时间比苦长，有生津；香气不显；山野气韵较好。是香扬清甜、口感刺激性较高茶品的代表。

3.易武茶区

易武老树茶是标准的大叶种茶，具有条索黑亮、较长，汤色金黄，汤水柔和顺滑，口感清甜，苦涩感较弱，回甘较好。有“茶中皇后”的称号。香扬水柔，在香甜茶系列中较具特色。

4.邦东茶区

邦东茶叶的条索肥壮，呈现墨绿的色泽。茶汤口感饱满，茶香的森林香气较为明显，就拿昔归来说，茶香带有浓郁的山野气韵，茶汤入口苦涩味主要呈现在舌尖，苦涩味转化回甘生津非常快，在口中的韵味留存时间很长。杯底的香气持久且明显。

5.景迈茶区

条索紧结，较细且黑亮。香气突显、山野之气强烈，而且还具有特别的、浓郁的、持久的花香。兰花香是景迈独有的香。甜味明显而持久。苦弱涩显，景迈茶属涩底茶，苦味有但不不强，是涩味较为明显。

6.倚邦茶区

芽头较小，条索黑亮较短细,汤色黄绿,叶底黄绿,苦淡，苦中带甜，涩显于苦，汤质饱满；回甘快且较长久,由于长于山野，环境好，山野气韵好，杯底留香。

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