小稀藤茶的功效与作用及禁忌人群 藤茶的功效与作用

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小稀藤茶的功效与作用及禁忌人群 藤茶的功效与作用

藤茶的功效与作用及禁忌人群：藤茶含有丰富的黄酮类、蛇葡萄素等，饮用有促进消化，提神醒脑，缓解困乏的功效，可补充身体水分，缓解干燥，有滋润肠胃，抗氧化的功效；长期饮用可生津止渴，有提高免疫力的功效，但是寒性体质、脾胃虚寒人群禁忌饮用。

藤茶有很多功效和作用，对肝脏、肠胃有保护作用，有醒酒的效果，喝多了的人，可以喝一些藤茶解酒。

藤茶能改善睡眠质量，对那些喝其他茶比较敏感的人来说，的确是一种不错的选择。长期饮用藤茶，还能有效地延缓衰老，帮助消化，缓解便秘、排毒等，能有效地防止心脑血管疾病的发生，增强人体的抗病毒能力，藤茶的确是适合饮用，从上文中，可以看出你比较适合饮用藤茶。

藤茶的禁忌

藤茶是一种中药养生茶，藤茶的功效为：补充丰富营养，增强人体抗病能力。藤茶的禁忌为：寒性体质、脾胃虚寒者不宜饮用，以免出现腹泻；体质偏弱、孕妇、儿童及处在生理期女性不饮用，另外注意藤茶需要淡饮，并不可长期饮用。

藤茶的禁忌：

1、藤茶是性质微寒的健康饮品，适合大多数人群也用，但也有禁忌，寒性体质、脾胃虚寒以及经常出现腹泻便溏者，不适宜 饮用藤茶，因为他们喝藤茶以后会让身体寒性增强，容易导致腹部疼痛或腹泻便溏。

2、已经怀孕的女性也不适合喝藤茶，因为藤茶是一种中药养生茶，含有多种药用成分，女性怀孕、妊娠以及经期女性不宜饮用，或者根据自身情况，咨询医生后用茶。

3.过量喝藤茶会加肠胃负担，容易出现消化不良，另外浸泡时间较长或者隔夜的藤茶，沾染细菌较多，不能再继续喝，饮用以后会出现一些不良反应。

结语：

藤茶有诸多好处，且保健功效十分明显，但是注意合理用茶。另外藤茶不能过量或者长期饮用。

竹叶茶的禁忌

竹叶茶的禁忌：竹叶茶含有丰富的茶多酚、咖啡碱及氨基酸，饮用提神醒脑，缓解疲乏，但竹叶茶茶性寒凉，体质偏寒者不宜饮用，竹叶茶本身较为鲜嫩，禁忌煮饮。

竹叶茶的禁忌：

1.竹叶茶不适合久煎

竹叶的煎煮方法一定要科学，不能够长时间的煎煮，否则会导致药效的降低。一般情况下，我们使用的竹叶都是选择新鲜的，同时也都是将竹叶进行冲泡或者是煮粥，这样效果更佳，能够更好的发挥竹叶的功效。

2.不宜过量服用

就目前的研究结果来看，竹叶泡水喝并不会对身体造成影响，也不存在任何的毒副作用。但是，很多人为了能够令竹叶的功效获得最大化，每天都大量的服用竹叶茶，这是非常不正确的行为。日常在将竹叶泡水喝的时候一定要掌握量，过量服用并不好。

3.肠胃比较弱者禁忌饮用

除了泡水喝这种方法之外，很多人也喜欢将竹叶制作成为药膳，例如竹叶粥等。在这里需要特别的注意，竹叶中所含有的纤维比较粗，在进入肠胃之后并不容易被消化，所以建议肠胃比较弱的患者最好不要服用。

长期喝竹叶茶有危害吗

长期喝竹叶茶有危害吗：竹叶茶性寒凉，肠胃虚寒、体虚者、身体瘦弱者禁忌饮用，以免危害肠胃正常功能，长期处于便秘人群禁忌饮用竹叶茶；竹叶茶宜在饭后饮用，禁忌空腹饮用，另外竹叶茶需热泡温饮，禁忌冷饮。

竹叶茶的禁忌：

1.竹叶茶不适合久煎

一般情况下，我们使用的竹叶都是选择新鲜的，同时也都是将竹叶进行冲泡或者是煮粥，这样效果更佳，能够更好的发挥竹叶的功效。

2.不宜过量服用

就目前的研究结果来看，竹叶泡水喝并不会对身体造成影响，也不存在任何的毒副作用。但是，很多人为了能够令竹叶的功效获得最大化，每天都大量的服用竹叶茶，这是非常不正确的行为。日常在将竹叶泡水喝的时候一定要掌握量，过量服用并不好。

3.肾亏尿频患者禁忌饮用

竹叶具有很好的利尿清热的作用，适合那些小便不顺畅的患者服用。不过，如果是肾亏以及尿频尿急的患者服用，不仅病情不能够得到有效的控制，反而会加重疾病，所以最好不要服用。

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