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正山小种红茶含有大量咖啡碱与茶多酚,饮用有提神醒脑,缓解疲乏的功效;其次,正山小种茶性性温且茶黄素含量高,饮用有生津止渴,促进消化,滋润肠胃的作用;但需要注意,正山小种亦有禁忌,肠胃虚弱以及失眠人群禁忌饮用红茶,另外隔夜茶宜滋生细菌亦禁忌饮用。
正山小种茶的功效与作用:
1、生津清热功效
正山小种有止渴消暑的作用,主要是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡硷控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。
2、消炎杀菌功效
正山小种茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
3.提神消疲功效
正山小种茶的咖啡硷藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质,达到消除疲劳的效果。
4.利尿功效
正山小种红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
正山小种红茶的功效为利尿去疲,提神醒脑,生津解渴,温暖肠胃,还可以缓解脂肪,补充身体所需能量,起到加快代谢,增进食欲的好处,同时能让思维反应更加敏锐,具有抵抗衰老,增强记忆,清热燥湿的作用。
正山小种红茶的功效与作用:
1、提神消疲
正山小种富含咖啡碱类物质,可以刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强,同时又促进发汗和利尿,达到消除疲劳的效果。
2、养胃护胃
正山小种是一种经过发酵的红茶,它的茶多酚含量不高,平时饮用不会对胃部产生伤害,它的叶黄素含量比较高,平时冲泡饮用时加入一些牛奶和糖,不但能改善口感,还能消炎,也能保护胃黏膜,能起到养胃护胃的重要作用,对人类的胃溃疡和十二指肠溃疡都有很好的预防作用。
3、延缓衰老
正山小种这种茶叶中含有多种天然的抗氧化物质,它们能提高人类心脏功效,也能减少人体内氧化反应的发生,能清理身体内的自由基,可以减少多种衰老症状的发生。
4、帮助消化
正山小种红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲,日常饮食感到油腻和胃胀的时候,多喝正山小种红茶,可以减少油腻,促进消化,有助于身体健康。
正山小种红茶的冲泡方法:
1、茶具选择
通用的茶具有瓷器、陶器、玻璃、塑料。冲泡红茶,我们一般选用瓷器,乳白色的最好。盖碗、茶壶、沏茶能获得较好的色香味,口感顺滑。
2、水的选择
泡正山红茶的水要用含钙镁低的“软水”。泉水最佳(含钙和镁化合物最少,并含有人体所需的多种矿物质),纯净水次之。
3、投茶量
根据容器的大小,不同茶的特点、客人的人数、客人的喜好来控制。
一般到容器的三分之一,不能超过一半,茶质嫩的相对茶质老的,同样的客人,多投一点。投茶量要适中,切勿过量,一来口感不好,二来浪费。
过少,滋味不足,如若发现自己投茶量少了,茶味淡了,要相对注水少一点,保持茶的口感,但水还是要盖过茶叶。
4、水量
注水一定要盖过茶叶,茶量多了,注水相对要多,茶量少了,注水相对减少,避免过浓或者有水味。
5、水温
正山小种红茶可以用100℃来冲泡,但是为了口感更好,一般采用80℃——85℃来冲泡。冲泡茶叶的水一定要煮沸腾了,在等它冷却到所需要的温度。
6、注水方法
(1)水流大小:柔和细水流注入、稳重中水流注入、阳刚较大水流注入。
(2)注水方式:定点注入、沿杯壁转圈注入,直接淋茶叶注入。
(3)水温较低的、茶质嫩的、想追求鲜甜口感、追求偏淡口感的,可采用柔和细水注入,然后快出汤。
(4)水温较高、茶质较老、想追求茶味重的口感、想茶色浓的,可采用稳重中水注入,阳刚较大水流注入。
注水方式没有多大的区别,但水温高的,不能直接淋在茶叶上,更不能往茶叶中部注水,这样会破坏茶叶冲泡出来的口感。
一般采用定点注入,沿杯壁转圈注入。
7、出汤时间
一般要求快出汤,保持1-5秒。如果想口感强烈一点,可浸泡时间长一点,具体还是要看喝茶人的喜好。
正山小种红茶富含多种有益物质,如咖啡碱、茶多酚等,喝正山小种红茶有提神醒脑、增益思维的功效;正山小种属于全发酵茶,富含茶红素、维生素等物质,有促进消化,滋润肠胃的作用,其次饮用正山小种有生津止渴,缓解困乏的功效。
正山小种红茶喝了有什么好处:
1.生津清热
正山小种有生津清热的功效,主要是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;从而调节体温,并补充身体水分,缓解干燥。
2.抗氧化
正山小种的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径,正山小种内含丰富的抗氧化剂,尤其是对心脏更是有益。
3.消炎杀菌
正山小种红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
4.提神消疲
正山小种红茶含有丰富的咖啡碱等物质,咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强,其次还可以达到消除疲劳的效果。
正山小种的口感特征:
1、汤味如桂圆汤味一般:正山小种红茶是属于相对比较耐泡的一类茶,冲泡后茶汤的茶香中会有一股桂圆汤一般的味道,汤味十分的浓烈,品饮起来的口感十分的好,味道十分的鲜醇爽口。
2、春茶的口感最好:对于正山小种红茶来说,其春茶的品质是最好的,冲泡出来的茶汤的口感相对夏秋茶来说也好很多。这主要为因为,在春天是时期,降雨量十分的充沛,光照充足适宜,温度适宜,对于茶树的生长十分的有利,使得正山小种茶叶的品质最佳。
3、花香浓烈:对于正山小种红茶来说,茶汤中除了香味外,还可以闻到浓浓的花果的香味。同时经过松香熏制而成的正山小种红茶还含有一股松香味。
准备5g正山小种红茶、一壶开水、一只白瓷盖碗,先将开水冲入茶具、盖碗之中并烫洗干净,将5g正山小种红茶投入盖碗中,接着开始冲水(水温为100℃),沿着盖碗壁侧平缓冲水,冲满水之后可快速将茶汤滤出,最后再把茶汤分倒至茶杯(品茗杯)饮用。
正山小种的冲泡方法与步骤:
1、备具
冲泡正山小种红茶,特别适合用白瓷盖碗来冲泡,不管是察色,嗅香,品味,观形,都能一一满足。
除了盖碗之外、公道杯、茶杯、茶巾、茶滤、茶夹、煮水壶当然也是必须的。
2、择水
冲泡正山小种红茶,对于水的选择,一如其它茶类所通用的原则。建议选用桶装纯净水或矿泉水,在条件许可的情况下,优选山泉水,活井水等天然而又洁净的水。
正山小种冲泡最适宜的水温应为100℃,水好,茶好,温度好,口感自然不会差。
3、温杯烫盏
泡正山小种茶前,先将盖碗和茶具用烧开的沸水烫洗一遍,将一壶烧得滚沸的开水,冲入盖碗、公道杯、茶杯等相应的茶具内,完成之后将水滤掉。
4、投茶
投茶量的多少,并没有统一的标准,主要地要根据茶叶的种类,茶具的大小,以及消费者的饮用习惯而定。标准小泡包装5克,如是散茶,可用小秤称取5g,然后投入盖碗之中。
采用110毫升的白瓷盖碗冲泡,搭配5s正山小种,则浓淡适中,刚刚好。
5、冲泡
投茶后,注入沸水(100℃)以环壁注水的方式注水,沿着盖碗壁侧,绕圈注水,速度适中,不要一下冲满。
环壁注水的方式可以使得正山小种红茶的条索充分与水分、温度、空气充分接触,从而将滋味与香气得以最大程度的释放。
6、出汤
如果茶水分离不及时,就会造成茶汤太过浓郁,略显苦涩,掩盖了正山小种本身的香气。
快出汤,只适用于前三泡,从第四泡开始可适当地坐杯。出汤时,要低倒,快速,防止茶香飘散,建议使用公道杯。
使用公道杯的好处是,茶汤的颜色,滋味物质会在公道杯中重新地融合。
正宗的正山小种红茶,一般可以泡上十几泡。
7、品饮
将公道杯中的茶汤,均匀倒入品茗杯中,即可观其汤,闻其香,品其味。
1,观其汤,汤色呈现金黄色,沿碗壁有一圈的金色的圆环,能给人一种视觉上的享受。
2,闻其香,有独特的松烟香,略有兰花香和蜜糖香。
3,品其味,入口似桂圆汤味,口感醇厚,细柔,爽滑,胶质感强。
正山小种的品质特征:
外形上条行状实,紧结,匀整洁净,色泽乌黑油润,干闻具有特殊的松脂香和桂圆干香。
从内质看,具有特有的高山韵和桂圆干味,而且它耐冲泡,四五泡后各种特征仍然明显;它的汤色橙红,明亮,清澈,滋味醇厚,甘滑爽口,不苦不涩,回甘持久,无论清饮或加糖加奶饮用都很适宜。
尤其是烟小种红茶汤中加入纯牛奶和糖后,香气十分独特,口感极其迷人,它还具有耐储藏的特点,在常温条件下,三五年甚至更长的时间内,品质能保持不变,滋味反而更加醇厚,松香味反而更纯爽。
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