柠檬茶怎么做好喝又甜 柠檬茶怎么做好喝又简单

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柠檬茶怎么做好喝又甜 柠檬茶怎么做好喝又简单

柠檬茶的做法简单说就是清洗、切片、密封、泡制等步骤。起源于英国（有说是俄罗斯），可热饮或冷饮。该饮料富含维生素c等多种有益成分。

材料准备：

柠檬2至3个、蜂蜜适量 、密封罐。

柠檬茶的做法步骤：

1、清洗，新鲜柠檬，最好用海盐搓一下表皮杀菌去蜡。

2、切片，最好将籽儿去掉。

3、密封，装进密封的容器里，倒入蜂蜜没过柠檬，放入冰箱。

4、饮用，需要饮用时候可以拿出来饮用即可。

柠檬茶的功效：

1、生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

2、化痰止咳：对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。

3、祛脂降压：使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。

4、消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞症。

5、健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。

柠檬红茶的做法

柠檬红茶的做法：准备1-2颗柠檬（依据个人口感喜好添加）、一杯凉开水，将柠檬汁挤出至凉水中，接着用开水冲泡一杯红茶并搁置放凉，将红茶水按照1：1的比例缓缓注入柠檬水中，然后将柠檬红茶汤倒入茶杯，即可饮用。

柠檬红茶的做法：

1、准备1-2颗柠檬（依据个人口感喜好）和一杯水（稍微搁置放凉的凉开水）。

2、挤出柠檬汁滴入冷/冰水中。

3、冲泡一泡红茶，茶水分离。

4、将红茶水缓缓的注入柠檬水中（1:1的比例）。

制作完成了，你获得了一杯好喝又健康的柠檬红茶。

好喝易学，柠檬红茶的正确做法

随着天气逐渐转冷，相信大家运动的时间也比之前少了很多，也开始更偏向于吃火锅、烤肉这类容易上火的食物，这时，一杯好喝的柠檬红茶不失为随手必备的最佳饮品了。

今天小昵教大家快速制作出超级好喝的柠檬红茶，这样做可充分发挥出柠檬和红茶的美好滋味，完整保留它们中丰富的内含物质。

1、准备1-2颗柠檬（依据个人口感喜好）和一杯开水稍微搁置放凉的水。

2、挤出柠檬汁滴入冷/冰水中。

3、冲泡一泡红茶，茶水分离。

4、将红茶水缓缓的注入柠檬水中（1:1的比例）。

制作完成了，你获得了一杯好喝又健康的柠檬红茶。

绿茶柠檬水的正确泡法

绿茶柠檬水的正确泡法：准备一只玻璃杯、2片柠檬、5g绿茶，先将杯具清洁一遍，然后将干茶投入杯中，香杯中注入85℃的水七分满，等待3分钟，待茶叶充分浸润后，放入2片柠檬片，稍等片刻即可饮用，可冲泡3次。

绿茶柠檬水的正确泡法：

1、准备工作

准备一只玻璃杯500ml、一壶开水、1~2片柠檬、5g绿茶。

2、温润茶杯

用开水将玻璃杯清洗一遍，使其整体温度比较均匀，避免泡茶时杯子吸收热水的温度影响茶汤口味。

3、投茶

将5g绿茶放入杯中，倒入80摄氏度左右的热水（开水晾置后的温度），浸泡3分钟左右，待茶汤稍稍温度降低。

4、放入柠檬

将准备好的柠檬片放入杯中，等待几分钟，即可饮用，可冲泡3~5次。

结语：

绿茶喝起来清爽甘醇，柠檬微酸，在泡好的柠檬茶绿茶中，根据自己的口味习惯再挤入少量的柠檬汁，喝起来会更加美味爽口。

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