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空腹不能喝金银花茶。金银花茶是寒凉药物，而寒凉药物在空腹时都很容易何胃，日久则易生胃病，所以金银花茶应宜饭后喝。
空腹不能喝金银花茶：
1、观察自身反应对于肠胃健康的成年人来说，空腹服用金银花可能不会有什么不适反应，不需要做特别处理，对于肠胃较弱的人群来说，若服用金银花出现了腹泻、便溏等不适，如果症状不严重的话，暂时停服金银花一段时间后，症状自然会慢慢消失。
2、多喝温水空腹服用金银花后，若出现了腹痛、腹泻、便溏等不适，可以多喝温水，一方面可以帮助减轻胃肠症状，另一方面也可以促进残留的金银花尽快从体内排出，以免症状持续加重。
3、送医就诊空腹服用金银花后，若腹部症状比较严重，或是已经出现了其它不适，自行已无法缓解，建议立即送医就诊，行补液、止泻等对症治疗。
喝金银花茶的禁忌：
1、不要喝隔夜茶、经过长时间的冲泡之后，茶中的营养元素已经没有了，留下的是对身体有害的物质。失去了营养元素和价值，如果喝了隔夜茶就会随着茶进入人的身体，反而成了一种危害。隔夜茶容易变质，喝隔夜茶会受到一定程度的危害。所以为了健康着想，不管是金银花茶还是其它什么茶，都不要喝隔夜茶。
2、不要空腹喝茶，空腹喝茶和喝茶不能实现传统的清肠的功效，还会导致心慌、手脚无力、心神恍惚等。这样，不仅会引发肠胃不适，影响消化功能，还有可能影响神经系统。金银花茶、性寒、空腹服用脾胃就会受凉、就会导致营养不良、消化减弱、形成慢性肠胃病。
3、不要喝烫茶，因为烫茶喝下去会造成咽喉、食道、胃部的烫伤，还会刺激胃，还会影响消化吸收功能。如果喝茶时间过长，咽喉、食道、胃等部位可能会出现病。金银花茶本性就是寒性，喝凉茶会加重寒气、还有饭后不要立即喝茶。不管什么茶次数很多就没有茶的味道，又没有茶的价值和营养，最后的物质都是有害的，金银花茶虽然效果很好，中国有各种各样的茶叶。
金银花不能和茶叶一起泡水喝，金银花属于代用茶一类，味甘偏寒，而茶叶属于传统饮品，具有风味独特，香气馥郁等特点，两者搭配，在口感、风味、香气、属性上皆有所冲突，因此不适宜搭配泡饮，正常情况下金银花、茶叶分开单独泡饮，效果更佳。
金银花如何冲泡
1、冲泡金银花茶，讲究闻香和观看花茶在水中的优美姿态，因此宜选用透明玻璃茶杯冲泡。取2~3克左右的金银花茶放到玻璃茶杯里，倒入100度左右的沸水冲泡，随即盖好杯盖，以免香气散失。
2、透过玻璃杯欣赏金银花茶在水中上下飘舞、沉浮、徐徐开展、复原叶形的变幻过程，让人心情顿然舒畅。
3、冲泡大约5分钟后，揭开杯盖，顿觉芬芳扑鼻而来。香气浓郁清鲜，让人心旷神怡。
4、待茶汤稍凉适口时，小口品缀，让茶汤在口中稍做停留，充分和与味蕾接触后再咽下，回甘无穷。
红金银花可以泡茶喝，红色金银花是培育的珍稀品种，其花蕾、叶、茎均为红色，花蕾在花开前先由紫红变大红，花开时先变粉红，花开后变成红、黄、白相间，具有较高的观赏价值与饮用价值，但需要注意，金银花必须经过干燥处理，方可饮用。
红色金银花属于普通野生天然金银花的变异品种，花香四溢，比普通的金银花香味要大，也很好成活，最好的种植季节是春季清明节之前，或者秋季10月份之后种植，这个时间种植成活率最高。
花蕾在花开之前，先由紫红变成大红，花开时先变粉红，花开后变成红黄白相间。赏心悦目，非常美观，观赏价值极高。香味比普通金银花高，花叶茎均可入药，干花也可泡茶。
红金银花比普通金银花开花早约10天，花期长，一般从4月上旬至10月中旬。普通金银花一年可开花三次，红金银花一年可开4次花。
金银花开花了还能泡水喝，金银花又名忍冬，初次开花为白色，后转为黄色，开花之后可将其晒干或烘干，然后泡茶饮用，但金银花以欲开放的花苞为最佳，其次在泡茶时需要注意，金银花是属于寒性，并不适宜长期或大量饮用。
金银花一般从5月下旬开始开花，10月中旬左右结束，花期约150天，通常头茬花在5月下旬，二茬花在7月中下旬，三茬花在8月中旬，四茬花10月中旬，每茬花期在7天左右。
金银花总花梗通常单生于小枝上部叶腋，与叶柄等长或稍较短，花冠白色，有时基部向阳面呈微红，后变黄色，唇形，筒稍长于唇瓣，芳香。
采下的金银花，可以用水冲洗一下，然后放在散光下晾干，有的多功能烤箱也有烘干功能，烘烤馍片、水果片的就可以。干燥后密封储存。
之后，随时取用，一次取4根左右，开水冲泡，浸润5分钟左右即可饮用。
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