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孕妇是可以喝茶的，但是不是所有的茶都适合孕妇，如果乱喝，则有可能会影响孕妇及胎儿的健康。
1、在怀孕初期最好不要喝茶，因为前三个月是胎儿神经系统形成的时期，茶叶中的茶碱和咖啡因等成分会影响胎儿的发育。
2、4个月开始，可以根据体质选择性地喝些淡茶。因为孕妇代谢功能较旺盛，体质偏热的较多，可以适当喝些凉性的茶，比如每天喝一两杯淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。
3、但是体质虚弱的孕妇，特别是妊娠反应很重的孕妇，就要适当喝一点温性茶。
4、不管选择什么性质的茶叶，孕妇都不能喝浓茶，也不要在晚饭后喝茶，因为晚饭后喝茶有可能会影响到孕妇的睡眠。
5、一天之中，孕妇最好选在午饭后一小时到晚饭前一小时这段时间喝茶。否则，茶叶中含有的鞣酸，会妨碍食物中铁的吸收。而孕妇如果在饭后1小时后再饮用淡茶，就不会影响铁的吸收了，还能增强机体抗病能力。
新鲜茶叶不可以直接泡茶喝，未经过加工的鲜叶是茶树的自然产物，内含多种不易吸收的物质以及杂质等，且未经过任何处理，清洁度较低，滋味性差，不具备饮用价值，也不能直接泡水饮用，正常情况下，鲜叶采收后，需要经过杀青、揉捻、发酵、干燥等工序，制成成品茶方可泡水饮用。
从茶树上采下的新鲜芽叶，叫鲜叶，又叫生叶或青叶。茶叶质量的优次，主要取决于鲜叶的质量和制茶技术。
新鲜的茶叶，从理论上来讲是可以用来泡茶的，但实际上我们一般都不建议直接泡。
因此直接泡，与青草同味，它的内含物质和有用的化学成分，也不可能被充分地浸泡出来。
其次刚采收的茶叶，未经过高温处理，茶叶是原始的状态，没有任何的改变，在干净，清洁度上来说，是比较差的。
再者茶内的物质比较复杂且多种多样，其中不免含有一些杂质，或身体不易吸收的物质，因此饮用并没有什么意思。
最后，冲泡鲜叶也很难有茶叶本该有的芳香，滋味于香气自然也谈不上。
因此刚采摘的茶叶，我并不建议茶友们饮用。
茶鲜叶只有经过加工之后，才会成为茶叶，才可以用来冲泡品饮。
没经过处理的茶鲜叶，其茶香是不可能被充分地浸泡出来的；只有通过不同的加工方式，才能使芳香物质发生转化而产生。
茶叶经过热炒，就能有较长时间储藏，使其滋味与香气更加的令人愉悦，并且破坏细胞组织使更多的对人体有益的物质，能更容易通过冲泡被人们吸收。
刚采的茶叶能不能泡水喝，新鲜采摘的茶叶里面含有各类物质以及杂质，其中含有一些是不利于饮用与吸收的，也不符合日常饮用习性，特别是植物活性酶，因此需要通过加工、制作，将茶内的矿物质改变，青草味除去，从而使得茶叶更利于饮用。
随着茶叶不断的发展，鲜叶属于叶子，植物，虽然古代人亦有食百草的习惯，但并非符合现代人的饮食习惯，也不利于身体的消化与吸收。
所以我们现代人一般是不喝新鲜采摘的茶叶，因为刚采摘回来的新茶，由于存放时间短，没有任何加工，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，以及其他物质，喝法不当易伤肠胃。
而茶叶的香味、口感、物质，主要是通过不同的加工方式使芳香物质发生转化而产生的，同时让茶中的物质更利于身体吸收。
茶在刚采下后一般都会进行杀青、摇青、揉捻、烘干或者发酵、渥堆等等一系列处理，将茶内的矿物质改变，青草味除去使香味更醇。
而且炒过的茶叶其中更多的物质利于人体饮用，且不易变质，而且体积小，轻，便于存放和携带。
建议：最好还是饮用经过加工的茶叶，其味香甘醇，入口柔滑，而且更易人体吸收。
新采的茶叶晒干了可以喝，但是味道、风味较差，且含有多余的物质，不利于饮用和冲泡，而新鲜采收的叶子，一般需要通过杀青、揉捻，或发酵、干燥等工序制成成品茶，方可正常饮用冲泡。
我们现代人一般是不喝刚采的茶叶的，因为刚采摘回来的新茶，由于没有经过任何的加工，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，喝法不当易伤肠胃。
最早利用茶叶的方法并不是冲泡，而是直接吃，所以古人慢慢知道怎样正确饮用茶叶。
茶叶的香味，主要是通过不同的加工方式使芳香物质发生转化而产生的。茶在刚采下后一般都会进行杀青、摇青、揉捻、烘干等一系列处理，将茶内的矿物质改变，青草味除去使香味更醇。
而且炒过的茶叶不易变质，而且体积小，轻，便于存放和携带。
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