好的文章需要慢慢品鉴，但是我们付出百分之百的努力，菊花茶的副作用与禁忌的精彩内容等你来阅览，里面有菊花茶的副作用有哪些和菊花茶的副作用与禁忌都是给您精心准备的哦！
菊花茶具有行气解郁、调理身体的作用，但是不适宜的应用也可能会导致菊花茶的副作用在人体产生作用。菊花茶的副作用是容易损伤正气、导致胃酸等情况的发生。
1、中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。
2、阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。
3、喝菊花茶时，有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。所以，不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。
菊花花茶富含黄酮、维生素、菊甙等成分，有缓解眼部疲劳、解渴利尿、缓解燥热的功效，可提高身体免疫力，促进新陈代谢，有解暑降温、疏散风热、补充水分的功效，对于因干燥引起的嗓子干哑与疼痛亦有一定的缓解作用。
菊花茶的功效与作用：
1.护眼明目
菊花富含维生素物质，有缓解眼部干涩与疲劳的好处。很多人喜欢喝，特别是常用电脑的上班族以及白领，适度饮用可以起到 护眼明目的作用。
2.清热解火
燥热人群，容易上火人群，喝一些菊花茶能帮助清热降火。对一些病毒病菌还有抵抗作用，帮助杀菌消炎，能够很好的缓解日常出现的喉咙发炎、口腔溃疡、外感风热、痤疮等情况。
3.提升免疫力
菊花具有降血压、抗肿瘤、扩张冠动脉还有杀菌作用，经常饮用能帮助提升人体免疫力，调节心肌功能，降低血压和胆固醇。
4.抗衰老
菊花茶作为一种保健茶，还具有一定的抗氧化作用，能帮助延缓衰老。
5.消除浮肿利水
晚上熬夜后，第二天眼睛浮肿，这时候可以用菊花茶消除浮肿。具体的方法就是用棉签蘸取适量菊花茶，涂抹在眼睛四周，能帮助消除浮肿。
菊花花茶的副作用：
1.脾胃虚寒的人
菊花性寒凉，不能长期或是大量的饮用。尤其是脾胃虚寒或是寒凉体质的人，长期饮用会伤及脾胃阳气因此要尽量少喝。
2.伤寒感冒
伤寒感冒、阴虚体质的人群也都是不适宜喝菊花茶的。
菊花茶功效与作用禁忌：菊花茶富含大量维生素、菊甙、氨基酸等，喝菊花有缓解身体火气、补充维生素、提神醒脑的功效，可促进身体新陈代谢，缓解嗓子干哑与发炎，有抗氧化、明目解渴、利尿解乏、舒缓心情的功效，但菊花茶性寒凉，脾胃虚寒的人群禁忌饮用。
菊花茶功效与作用：
1.清热解火，消炎杀菌
秋季干燥火旺，容易上火，喝一些菊花茶能帮助清热降火。对一些病毒病菌还有抵抗作用，帮助杀菌消炎，能够很好的缓解秋季常出现的喉咙发炎、口腔溃疡、外感风热、痤疮等情况。
2.提升免疫力
菊花具有降血压、抗肿瘤、扩张冠动脉还有杀菌作用，经常饮用能帮助提升人体免疫力，调节心肌功能，降低血压和胆固醇。
3.抗衰老
菊花茶作为一种保健茶，还具有一定的抗氧化作用，能帮助延缓衰老。
4.明目养神
现代人熬夜加班、刷剧、玩游戏，长时间的对着电脑或是手机，尤其是在干燥的秋季非常容易造成头昏脑涨、眼睛干涩，菊花茶能够清肝明目养神，缓解眼睛的干涩和疲劳，保护眼睛。
菊花茶的禁忌：
1.血压低的人
菊花具有降血压的作用，如果是血压低的人就要注意不要饮用，避免出现不适症状。
2.伤寒感冒
伤寒感冒、阴虚体质的人群也都是不适宜喝菊花茶的。
3.脾胃虚寒的人
菊花性寒凉，不能长期或是大量的饮用。尤其是脾胃虚寒或是寒凉体质的人，长期饮用会伤及脾胃阳气，越喝越虚，因此要尽量少喝。
喝菊花茶的功效与作用：菊花茶含有丰富的菊甙、黄酮类等物质，饮用有清新口气，开闷解郁，促进身体新陈代谢，补充所需水分，清热缓解火气的功效，另外饮用菊花茶后，菊花的维生素类物质可有缓解眼部疲劳及干涩，同时滋润嗓子。
喝菊花茶的功效与作用：
1.清肝
菊花茶的主要功效之一，清热去火，清肝解毒，简单又直接，让我们不得不爱上它。
2.明目
眼睛的重要性大家都知道，从小我们在学校就会做眼保健操，但身边的人仍然越来越多的近视，因为现代化电子产品太多了。而多喝菊花茶能够起到保护眼睛，明目的作用。
3.补充营养
菊花茶中含有氨基酸、黄酮类物质、维生素和其他微量元素等物质。其中氨基酸可以补充人体所需营养，而黄酮类物质被证实可以消除自由基，延缓衰老、抵抗皮肤氧化，此外各类维生素和微量元素可以提高免疫力、补充人体所需元素。
4.祛火解热
它有清热解暑的功效，可以清肝明目、清热解毒等功效，适合夏季饮用。
5.抗衰老
经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。
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