普洱茶对肠胃有好处吗百度百科 普洱茶对肠胃有好处吗知乎

好的文章需要慢慢品鉴，但是我们付出百分之百的努力，普洱茶对肠胃有好处吗知乎的精彩内容等你来阅览，里面有普洱茶对肠胃有好处吗百度百科和普洱茶对肠胃有好处吗知乎都是给您精心准备的哦！

普洱茶对肠胃有好处吗百度百科 普洱茶对肠胃有好处吗知乎

普洱茶对肠胃有好处吗：普洱茶富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸等物质，饮用普洱茶有促进消化，滋润肠胃的好处，可促进肠胃 蠕动，起到加快消化食物的作用；其次，饮用普洱茶可缓解干燥，补充水分，有提神醒脑，促进新陈代谢的功效。

普洱陈年老茶、熟普有保护肠胃，暖胃抗寒的好处，在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。

但新制作的普洱生茶，茶性刚烈，不宜大量饮用。

普洱茶内含的果胶物质远高于其它茶类。它不仅体现很好的吸附性,又能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅,汞和放射性元素,起到解毒作用;同时又能保护胃粘膜,帮助消化。

对患有胃溃疡或胃炎的人而言，普洱茶果胶类物质可形成薄膜状态附着在胃的伤口，促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者饮用。

熟茶对胃的功效与作用普洱茶

普洱熟茶为后发酵茶，茶性温和，茶内富含果胶、蛋白质、氨基酸等成分，可以滋润肠胃，有加快肠胃蠕动速度、促进肠胃消化的功效，同时起到暖胃抗寒、缓解油腻、保护肠胃的作用。

熟茶对胃的功效与作用普洱茶：

1.保护脾胃

普洱老生茶或熟茶本身就有温润脾胃的功效，在温度适宜时饮用，更对脾胃有保护效果。

2.补充维生素

夏天汗液增多，饮普洱茶可补充随汗水流失的矿物质和维生素。

夏季容易困倦，影响工作和生活。在疲惫的时候，泡一杯普洱茶饮用，有明显的提神醒脑抗疲劳的效果，还能帮助人体消除紧张，放松情绪。除此之外，还有消油解腻、滋养身体等功能。

3.解暑降温

茶叶中含有茶多酚、果胶、氨基酸等物质，这些物质可滋润口腔，产生津液，让人解渴并产生清凉感。

普洱茶选取云南大叶种茶叶，并经过后发酵制作而成，内含丰富的茶多酚、果胶等物质。饮用之后，口腔不会有敛涩感，而是能快速生津解渴，缓解夏季的燥热感。

4.暖胃护胃

适宜浓度的普洱茶汤，饮用后可以对胃产生有益的保护层，起到保护胃黏膜的作用。其次熟普洱茶对肠胃基本不产生刺激， 还会令人心旷神怡，长期饮用熟普洱茶能够帮起到养胃、护胃作用。

生普洱茶和熟普洱茶的功效与作用

生普洱茶的功效为清理肠道，消食利尿，生津解渴，缓解燥热，可补充身体所需微量元素，具有促进代谢，醒脑提神，抗氧化的作用，熟普洱茶的功效为暖胃生津，消暑解腻，抵抗衰老，提高免疫力，可消除身体困乏与疲劳，同时起到明目护眼的作用。

生普洱茶和熟普洱茶的功效与作用：

在功效方面两种茶都有许多保健功效。生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效，适合脾胃接受能力强的人，生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者不宜。

熟茶可以降脂、降压、缓解动脉硬化、预防便秘、利尿、养胃、抗衰老，较适合中老年人群及胃寒等人群。

俗语说，夏喝生普，冬饮熟普。夏天燥热，人容易上火，普洱生茶有清热解毒、解暑解腻的功效；冬天寒冷，普洱熟茶茶性温和醇厚，茶所含的益菌群有暖体养胃的功效。普洱茶是通过促进新陈代谢，平衡和调节胆固醇来达到减肥的效果，对身体完全无副作用。但一定要注意，尽量不要在空腹是喝太多的生茶，体弱的人容易引起低血糖而不适。

生普洱茶和熟普洱茶的区别：

1.外观的区别

从外观上，熟茶颜色暗红或呈栗色，生茶则暗绿。随着储藏时间的变化，普洱生茶从嫩绿－嫩黄－杏黄－暗黄－黄褐－红褐，逐渐变化。

而发酵程度较好的普洱熟茶，叶底颜色一般是“猪肝色”，并随储藏年份增加逐渐向暗褐色转化。不能把普洱的生茶熟茶混合存放，因为散落的茶叶互相混杂，会相互串味，也会影响到藏茶的价值。

2.香气类型不同

生茶和熟茶的香气类型不同，但都有随储藏时间变化而变化的特点。普洱生茶多为毫香、荷香、清香、栗香；普洱熟茶多为参香、豆香、陈香、枣香、樟香。因为香气类型不同，如将普洱生茶和熟茶混存，香气物质必然会交叉吸附，相互掩盖或改变，难以获得纯正自然的香气。

3.制作工艺不同

普洱生茶是指新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放，不经过人工“发酵”、“渥堆”处理，但经过加工整理、修饰形状的各种云南茶叶（饼茶、砖茶、沱茶）的统称。而以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵等工艺加工而成的茶统称为普洱熟茶。

4.茶汤的不同

普洱生茶的汤色：青黄色或金黄色，较透亮。普洱熟茶的汤色：栗红色或暗红色，微透亮。

5.叶底对比

普洱生茶的叶底，新制茶品以黄绿色，暗绿色为主，活性高，较柔韧，有弹性。普洱熟茶渥堆发酵度轻者叶底是红棕色但不柔韧，重发酵者叶底多呈深褐色或黑色，硬而易碎。

生潽洱与熟普洱茶功效有什么不同

生普洱茶未经发酵，茶性较烈，而熟茶属后发酵茶，茶性温和，生普洱茶的功效为缓解油腻、提神醒脑、开胃消食，可生津解渴、降温解暑；而熟普洱茶的功效为暖胃抗寒、利尿解乏、抗氧化，可促进身体新陈代谢，补充身体所需水分，总之两者在功效上有很大的不同。

生潽洱与熟普洱茶有什么不同：

一、外观颜色不同

生茶茶饼以青绿、墨绿色为主，有部分转为黄红色，白色为芽头；熟茶茶饼颜色为黑或红褐色，有些芽茶则是暗金黄色。

二、口感滋味不同

生茶，口感强烈，茶气足，茶汤清香高扬，略带苦涩味，好的普洱生茶回甘生津明显且持久；熟茶，浓稠水甜，滋味纯和，具有独特的陈香。

三、汤色叶底不同

生茶叶底柔软、新鲜、有伸张性，即使存放很久的陈年普洱茶，也能让人感觉到其活力和天然神韵，汤色清澈、明亮、透；而熟茶冲泡后叶底褐红、乌润，汤色红浓明亮。

四、功效作用不同

生茶茶多酚和咖啡碱含量丰富，茶味浓厚，汤感醇厚，口感个性鲜明，滋味富足，但是生茶往往刺激性较强！尤其是新茶，茶性偏寒。然而，生茶具有消暑、解毒，以及去火、降燥、止渴、生津、强心提神等功效。

发酵后的普洱熟茶含有大量的有益菌群，又益菌群进入人体后不会对胃产生刺激，而且还能够在胃的表层形成附着膜，对胃产生有益的保护，经常饮用可以起到养胃和护胃的作用。

五、制作工艺大不同

生茶，鲜叶采摘后经萎凋、杀青、揉捻、晒干，即晒青毛茶，之后把晒青毛茶又高温蒸，放入固定模具定型，晒干后成为紧压茶品，或饼、或砖、或沱；熟茶，晒青毛茶经人工渥堆发酵，即为熟散茶，再经过蒸、压、定型，成为熟茶紧压茶。

结语：

所以在选购普洱茶时如果喜欢茶汤清香高扬，口感强烈，茶气强劲，那建议选择生茶。但是，对于肠胃不是很好或是接受不了生茶刺激性口感的茶友，选择熟茶是比较好的，熟茶茶性温和，对肠胃会比较好。

以上内容是小编整理的关于普洱茶对肠胃有好处吗百度百科和普洱茶对肠胃有好处吗知乎的文章，喜欢小编的给小编点赞收藏把。