西湖龙井茶的功效与作用是什么呢 西湖龙井茶的功效与作用是什么意思

好的文章需要慢慢品鉴，但是我们付出百分之百的努力，西湖龙井茶的功效与作用是什么意思的精彩内容等你来阅览，里面有西湖龙井茶的功效与作用是什么呢和西湖龙井茶的功效与作用是什么意思都是给您精心准备的哦！

西湖龙井茶的功效与作用是什么呢 西湖龙井茶的功效与作用是什么意思

西湖龙井，属于绿茶扁炒青的一种，是中国十大名茶之一，主要产于浙江杭州西湖的狮峰、龙井、五云山、虎跑一带，其中普遍认为产于狮峰的龙井品质最佳。

此外，西湖龙井因自身“色绿、香郁、味甘、形美”四绝而著称，素有“绿茶皇后”的美誉。

饮用西湖龙井，不仅仅是因为鲜美，还有这些你不知道的功效：

（1）西湖龙井茶未经发酵而制成，因此茶性寒，可清热、利尿、生津止渴，较适合体质强壮、容易上火的人饮用，是夏季的绝佳饮品。

（2）西湖龙井茶含氨基酸、叶绿素、维生素C等成分均比其他茶叶多，营养丰富，可减肥养颜、延缓衰老、促进消化吸收。

（3）西湖龙井茶含有的儿茶素、咖啡碱等物质，可抑制血管老化，从而净化血液，抑制癌细胞的生成，还能够缓解支气管痉挛，促进血液循环。

绿茶西湖龙井的功效与作用是怎样的

西湖龙井是中国十大名茶之首，素有“绿茶皇后”之称，有色绿、香郁、味醇、形美的特点，因此受到茶友的追捧喜爱。

当然还有一重要的原因，就是西湖龙井有着显著的功效与作用，可以保护和促进身体健康，西湖龙井茶的功效与作用主要体现在以下9个方面：

1.防龋齿、清新口腔

西湖龙井茶中含有大量氟元素，与牙齿的钙质有很大的亲和力，能化为一种较为难溶于酸的氟磷灰石。

相当于给牙齿上了一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。同时，也可预防牙龈出血等状况。

2.提神醒脑，消除疲劳

茶叶中的咖啡碱能让人的中枢神经系统产生兴奋感，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率，可以达到提神、消除疲劳的作用。

3.抗衰老

西湖龙井茶所含氨基酸、儿茶素、维生素C等成分，均比其他茶叶为多，营养丰富。

长期饮用，可以提高皮肤的抗氧化能力，皮肤会跟空气中的氧气发生一些反应，让皮肤变暗、长色斑。西湖龙井茶中的营养物质可以减慢皮肤发生氧化反应的速率，达到抗衰老、美容养颜的作用。

4.抗菌消炎

西湖龙井茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，西湖龙井茶中有益成分多酚有助于保护消化道，防止消化道肿瘤发生。

茶叶中所含有的茶多酚和鞣酸等物质，细菌的本身是由蛋白质构成的，茶多酚与细菌蛋白质相遇后，细菌即行死亡，因此龙井茶对于抗菌消炎方面有很不错的功效。

5.清洁口腔、助消化

用餐后，口腔会有难闻的气味，用茶水漱口，可以达到清洁口腔、起到消除口臭的作用，更能刺激分泌的消化液，有助于淀粉、蛋白质和脂肪的分解，帮助消化。

6.抑制癌细胞

西湖龙井茶中含有15%左右的儿茶素，而儿茶素的抗氧化力是维他命C的40~100倍，能够抑制血管老化，从而净化血液。

7.利尿

西湖龙井茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，可用于治疗水肿、水滞瘤。

8.减肥瘦身

喝茶是可以辅助减肥的，肥胖主要是由于体内的脂肪过多导致的，而茶叶中的咖啡碱、叶酸、泛酸和芳香类物质对于脂肪的调节有很大的帮助，当然还得配合运动、合理膳食。

9.缓解压力

西湖龙井茶的一大特色就在于西湖龙井茶的香气，西湖龙井茶的香气有舒缓、放松心情的作用。

绿茶西湖龙井的特点有哪些

西湖龙井属于绿茶，性偏寒，不发酵，是中国十大名茶之一。

西湖龙井茶的总体特点有：外形扁平挺秀，色泽绿翠，内质清香味醇，泡在杯中，芽叶色绿。素以“色绿、香郁、味甘、形美”四绝称著。

春茶中的特级西湖龙井、浙江龙井外形扁平光滑，苗锋尖削，芽长于叶，色泽嫩绿，体表无茸毛；汤色嫩绿（黄）明亮；清香或嫩栗香，但有部分茶带高火香；滋味清爽或浓醇；叶底嫩绿，尚完整。

其余各级龙井茶随着级别的下降，外形色泽由嫩绿→青绿→墨绿，茶身由小到大，茶条由光滑至粗糙；香味由嫩爽转向浓粗，四级茶开始有粗味；叶底由嫩芽转向对夹叶，色泽由嫩黄→青绿→黄褐。

夏秋龙井茶，色泽暗绿或深绿，茶身较大，体表无茸毛，汤色黄亮，有清香但较粗糙，滋味浓略涩，叶底黄亮，总体品质比同级春茶差。

西湖龙井分一级产区和二级产区，一级产区包括传统的“狮（峰）、龙（井）、云（栖）、虎（跑）、梅（家坞）”五大核心产区，二级产区是除了一级产区外西湖区所产的龙井。

绿茶西湖龙井的功效与作用是怎样的

西湖龙井是中国十大名茶之首，素有“绿茶皇后”之称，有色绿、香郁、味醇、形美的特点，因此受到茶友的追捧喜爱。

当然还有一重要的原因，就是西湖龙井有着显著的功效与作用，可以保护和促进身体健康，西湖龙井茶的功效与作用主要体现在以下9个方面：

1.防龋齿、清新口腔

西湖龙井茶中含有大量氟元素，与牙齿的钙质有很大的亲和力，能化为一种较为难溶于酸的氟磷灰石。

相当于给牙齿上了一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。同时，也可预防牙龈出血等状况。

2.提神醒脑，消除疲劳

茶叶中的咖啡碱能让人的中枢神经系统产生兴奋感，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率，可以达到提神、消除疲劳的作用。

3.抗衰老

西湖龙井茶所含氨基酸、儿茶素、维生素C等成分，均比其他茶叶为多，营养丰富。

长期饮用，可以提高皮肤的抗氧化能力，皮肤会跟空气中的氧气发生一些反应，让皮肤变暗、长色斑。西湖龙井茶中的营养物质可以减慢皮肤发生氧化反应的速率，达到抗衰老、美容养颜的作用。

4.抗菌消炎

西湖龙井茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，西湖龙井茶中有益成分多酚有助于保护消化道，防止消化道肿瘤发生。

茶叶中所含有的茶多酚和鞣酸等物质，细菌的本身是由蛋白质构成的，茶多酚与细菌蛋白质相遇后，细菌即行死亡，因此龙井茶对于抗菌消炎方面有很不错的功效。

5.清洁口腔、助消化

用餐后，口腔会有难闻的气味，用茶水漱口，可以达到清洁口腔、起到消除口臭的作用，更能刺激分泌的消化液，有助于淀粉、蛋白质和脂肪的分解，帮助消化。

6.抑制癌细胞

西湖龙井茶中含有15%左右的儿茶素，而儿茶素的抗氧化力是维他命C的40~100倍，能够抑制血管老化，从而净化血液。

7.利尿

西湖龙井茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，可用于治疗水肿、水滞瘤。

8.减肥瘦身

喝茶是可以辅助减肥的，肥胖主要是由于体内的脂肪过多导致的，而茶叶中的咖啡碱、叶酸、泛酸和芳香类物质对于脂肪的调节有很大的帮助，当然还得配合运动、合理膳食。

9.缓解压力

西湖龙井茶的一大特色就在于西湖龙井茶的香气，西湖龙井茶的香气有舒缓、放松心情的作用。

以上内容是小编整理的关于西湖龙井茶的功效与作用是什么呢和西湖龙井茶的功效与作用是什么意思的文章，喜欢小编的给小编点赞收藏把。