黄茶不适合哪些人喝呢黄茶不适合什么人群喝

时间：2023-05-24 14:03:58 作者：包公奇案

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黄茶不适合哪些人喝：黄茶属于微发酵茶，茶性性寒，肠胃虚弱、体质偏寒、便秘人群不适合饮用，黄茶含有大量茶多酚以及咖啡碱，失眠人群、神经衰弱者、胃酸过多人群禁忌饮用黄茶，其次黄茶宜热泡热饮，凉的茶汤以及变质茶叶禁忌饮用。

六大茶类的适宜人群：

1.绿茶

绿茶性寒，适合体热上火、情绪急躁、精力困乏的人饮用。

其汤色透彻，或水清茶绿，或浅黄透绿，天热饮用解暑，急躁之时清心。且具有很好的防辐射抗氧化作用，气郁体质、阴虚体质、湿热体质及特禀体质适合饮用。

2.青茶

青茶即乌龙茶类，性平，适合大多数人群饮用。

乌龙茶茶性平和，且香气馥郁（单丛茶），通窍理气、解油腻尤为明显。各种体质人群均可饮用。

3.黄茶

黄茶性寒，适合口苦口臭、消化不良人群饮用，功效与绿茶大致相同，在口感上绿茶清爽，黄茶醇厚。阴虚体质兼有虚热上炎的人群黄茶是很好的选择。

4.红茶

红茶性温，适合胃寒、手脚发冷、体弱、年龄偏大者饮用，加入牛奶、蜂蜜口感更佳。

具有补养气血，温补脾胃的作用。红茶汤色红艳明亮，女士最宜饮用。红茶适合大多数体质，气虚、阳虚、痰湿、血瘀、气郁体质均可饮用。

5.白茶

白茶性偏凉（新白茶性凉、老白茶茶性相对温和），适合眼睛干涩、口干口渴、皮肤较油腻、记忆力差者饮用。白茶具有越陈越香的特点（保存良好、优质原料的前提下），适用于阴虚型、湿热体质人群品饮。

6.黑茶

黑茶性温，能去油腻、降血脂。黑茶喉咙肿痛，食欲减退，四肢冰冷，腰膝酸软，精力减退者。

黑茶汤色黑红艳亮，凉饮热饮均可，煮饮更佳。注意：普洱新生茶较寒凉，与绿茶功效更为相似，湿热型、特禀型体质适宜饮用;熟茶则性温和，与红茶茶性更为相近，气虚、阳虚、痰湿、血瘀、气郁体质均可饮用。

哪些人不适合喝黄精茶

黄精茶有提神醒脑、促进消化的功效，但感冒人群、体质欠佳者不适合饮用黄精茶，其次小孩以及特殊生理期女性也不适合喝黄精茶，饮用黄精茶需要注意，热泡温饮用，禁忌饮用凉茶以及隔夜茶。

哪些人不适合喝黄精茶：

咳嗽或是咳嗽痰多的群体，脾胃虚寒不太好的群体，都不必食用黄精茶，非常容易让体虚的症状加剧；另外胃寒的人也不必食用黄精茶，要了解胃寒便是表达中阳不够，心阳也十分弱，假如食用黄精茶，对身心健康也有影响。

饮用黄精茶要控制好量，防止出现湿浊沉积的病症，食用黄精茶以后，皮肤是会出現发痒，有的人食用黄精茶非常容易有腹泻的状况出現，但在餐后服食基本不容易出現这类情况，最好是不必空肚食用。

什么人不能喝黄金芽茶

黄金芽茶属于不发酵的绿茶，其茶性偏寒，肠胃羸弱、体质虚寒、便秘人群不能喝龙井茶，其次黄金芽茶富含大量氨基酸、咖啡碱等物质，重度失眠人群、神经衰弱者禁忌饮用，其次禁忌饮用冷的茶水以及隔夜茶。

什么人不能喝黄金芽茶：

虚寒人群

黄金芽茶属于绿茶，而且性寒，适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用。天热、心躁之时品饮，给人清凉爽新之感。肝脏病人忌喝，黄金芽茶中咖啡碱经肝脏代谢，饮茶过多影响损害肝功能，其次胃寒人群不宜喝。

便秘人群

适当饮用黄金芽茶对消化、排便能起到非常好的效果。但过量饮用黄金芽浓茶反而会加重便秘的情况。这是因为茶叶中的元素与食物中的蛋白质结合后成为不易消化的物质，影响肠动力的工作，致使大便脱水、干涩，加重便秘。

肠胃不好

黄金芽是不发酵茶，多酚类和酶类物质丰富，凉性较强。新茶时间短，有些物质尚未氧化，用以造成肠胃刺激，导致胃溃疡等疾病，如果能等待一定时间的氧化作用，就能减少对肠胃的刺激。

那么安吉白茶为什么这么受欢迎

黄金芽茶的氨基酸含量在5%~10%，比一般绿茶的氨基酸含量更高。氨基酸高意味着茶汤鲜爽回味足，茶多酚低意味着茶汤苦涩度低。

安吉的地理位置和气候等特定条件，为黄金芽茶芽叶返白和物质代谢提供了良好的生态环境。

开春时分，在小气候的影响下茶氨酸的分解受到抑制，使得茶氨酸含量得到最大限度的保留，让黄金芽茶拥有了更高的氨基酸含量，与众不同滋味更上一筹。