一个人缺乏安全感的3种表现有哪些 一个人缺乏安全感的3种表现是什么

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一个人缺乏安全感的3种表现有哪些 一个人缺乏安全感的3种表现是什么

前几天和朋友聊天，她说自己状态特别不好，虽然每天都忙忙碌碌，但是晚上躺在床上，却又说不上来自己到底在忙什么。

跟男朋友恋爱了这么多年，想结婚又害怕结婚会带来更多意想不到的麻烦，所以一直犹豫不决，事业和爱情都让她特别没有安全感，整个人也变得焦虑不安。

缺乏安全感，简直就是现代人的通病，而一个人缺乏安全感最明显的3个特征，就是看上去很高冷、害怕麻烦别人、容易自我否定。

1、表面上很高冷

我和小凡是从同事慢慢变成朋友的，那时候我们俩的工位挨着，但交流却少得可怜，有时候下了班大家一起约饭，她要么不参加，要么就是整场也说不了几句话。

那时候我觉得她是一个很高冷、不太好相处的人，所以，也没有再刻意去维系和她的关系。

后来公司组织团建旅游，我和她住同一个房间。因为感冒，我晚上嗓子痒的厉害，一直咳嗽。她不仅没有嫌我吵，反而一直忙前忙后地给我烧水、拿药，第二天更是主动申请留在酒店照顾我。

我们就这样成了朋友，而且跟她认识的时间长了，才发现她不仅不高冷，私下里简直就是个脑洞比天大的沙雕少女。

我后来问过她，为什么那时候总是表现得不合群。她说，她只是不知道该怎么跟一群人相处，也很害怕万一相处得不好，大家连朋友都做不成，所以宁愿彼此一开始就保持不远不近的关系。

没有安全感的人，会不自觉地把 " 失去 " 这件事放大，因为害怕承受那种失去的痛苦，所以宁愿自己什么都不曾拥有。但其实，感情里最重要的并不是相处的时间长短，而是有没有抓住每一个能拥有的时刻。

2、害怕麻烦别人

在网上看到一段春夏的采访视频，她说自己以前打工的时候经常两三天没钱吃饭，走路去上班，虽然现在一切都挺过来了，但经历过那些苦的她，变得不会撒娇、不柔和。

在遇到问题的时候变得非常强硬和敏感，跟人相处的时候总是会在意别人的感受，害怕麻烦别人。她说： " 我变成了一个自己不太喜欢的人，但我调整不了。 "

其实在我们的生活中，像春夏这样的人特别多，他们不怕生活里层出不穷的刁难，不怕孤独甚至不怕非议，却害怕别人突然的关心，害怕麻烦别人，怕欠人情。

他们遇到困难的时候，就算自己解决不了，也会咬着牙硬抗。我们理当称赞他们的坚强，但却仍然想对那些人说一句：请不要弄丢你自己柔软的那一部分。

你要明白，对于爱你的人来说，适当的麻烦只会成为你们之间关系的强心剂，只会多给对方一次向你表达爱和关心的机会。

3、容易自卑和自我否定

缺乏安全感，带给一个人最不好的影响就是，它会让人变得很自卑。

萧伯纳说： " 有自信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。 " 而在现实中，自卑刚好与之相反，自卑会让人在面对很多事情的时候，畏首畏尾，不敢轻易尝试和冒险，会把原本很简单的事情变得复杂。

面对感情，当两个人的产生分歧和矛盾时，没有安全感的人，更容易依附于自己的另一半，会因为害怕失去对方而选择妥协和退让，也会把所有的责任都揽在自己身上。

我相信很多人都很坚强，也完全有能力独自抵挡生活的苦难，但不管多么强大的人，都只有在被爱的时候才能成为真正的超人，才能真正拥有无所畏惧的力量和底气。

希望我们都能遇到那个给我们力量去抵御一切坏事情的人，也希望我们能成为别人的底气和依靠。

心态不好，你永远是个弱者

李嘉诚有一句名言：“乐观者在灾祸中看到机会；

悲观者在机会中看到灾祸。”

物随心转，境由心造。

有人在乱世末年依然能镇定自若，运筹帷幄；

而有人即使在盛世太平也活得兵慌马乱，忧心忡忡。

倘若无法成为心态的主人，就注定是个弱者。

善良的人总会被温柔以待

善良的人总会被温柔以待。

善良是什么？善良是一个人的美德，善良是一个人的品行。

就像茶的本质，

不欺瞒，不隐藏。

善良是不耍手段，不玩心眼，

善良是简单真诚，本本分分。

如茶一般，经水冲泡显其本色。

做一个茶一样善良的人，

对别人没有坏心，

对朋友没有恶意。

方能让人看到你的好，

就像那淡淡的茶香。

做人就要像一杯好茶一样，

不参杂物，只留甘甜。

与人相处，真心实意，

与友同行，不骗不欺。

做一个茶一样善良的人，

问心无愧做人，

真心实意待人。

做一个茶一样善良的人，

学会感恩，学会回报。

像茶一样，

滴水之恩，一定涌泉相报。

受人恩惠，一定铭记在心。

不管遭遇过什么， 经历过什么，

都能保持一颗善良感恩的心。

做一个茶一样善良的人，

遇到有难的人，帮一下，

遇到摔倒的人，扶一把。

也许你的善良会被人利用，

但是上天看在眼里，

一定会还你一个公道。

就像一杯好茶，

总会有它的伯乐。

善良的人，不傻，

只是习惯了把品行放在第一位。

就像茶一样，

总是把自己的甘甜给予人们。

善良的人，不笨，

如茶一般，懂得展现自己的美好，

在他们心里把情谊看得比钱深。

善良的人，不坏，

他们时时刻刻想的是做个好人。

做个茶一样温暖的人。

不管这个世界多么残酷，

不管这个社会多么现实，

我们不该把茶心磨灭。

我们不该让善良的心遗失。

为人，善良是良知，

就像茶，茶色就是它的原色。

处世，忍让是气度，

用茶心去换心安，

用忍让去换祥和，

是真正聪明的选择。

拥有了善良，

才能让人和人更亲，

才能让心和心更近。

像茶一样，

才能化解不必要的麻烦，

才能远离纷争，减少恶意。

善良的人站在人群里，

最平凡，最简单！

简单的就如同一杯透明的茶。

善良的人活在天地间，

最踏实，最心安！

茶真诚，是茶的本色；

茶包容，是茶的优势。

就像人

为人真诚，是一个人的本性；

做人善良，是一个人的天性。

一辈子：

做个茶一样善良的人，是最好的人品；

有颗善良的心，是最贵的黄金！

别怕善良受委屈，

别怕善良被人欺。

一直善良下去，

善良的人总会被温柔以待。

接受平凡，是一个人成熟的标志

平凡，才是生活的真相。接受平凡，是一个人成熟的标志。

生而平凡，不必抱歉

都说年少不懂李宗盛，听懂已是而立年。李宗盛在《凡人歌》中写道：

你我皆凡人，生在人世间。终日奔波苦，一刻不得闲。短短二十字，却诠释了平凡才是生活的真相。

作家梁晓声讲过一个故事，一位国外朋友曾经问他：近年到中国，一次比一次更加感觉到，中国人心里好像都暗怕着什么，那是什么？

梁晓声说：也许大家都在怕着一种平凡的东西。她追问：究竟是什么？梁晓声说：就是平凡之人的人生本身。

平凡的人生，大抵相似。没有光鲜亮丽的背景，也没有超出常人的能力，在平凡的日子里，做着平凡的事。

但平凡不是自命不凡，自怨自艾。

同样的生，不一样的活。多少人拼尽全力，也只能平凡到尘埃里。

俗世意义上的成功，少不了机遇，少不了命运。而我们普通人最需要的自我教育；

是如何在平凡的人生境遇里，不怨天尤人，不盲目焦虑，心平气和地跋涉过漫长的岁月，不是得过且过。

接纳平凡，跟自己和解

歌手毛不易在《像我这样的人》里写道：像我这样优秀的人，本该灿烂过一生，怎么二十多年到头来，还在人海里浮沉？

一边是：像我这样不甘平凡的人，世界上有多少人？一边是：像我这样碌碌无为的人，你还见过多少人？

从优秀到迷茫，到寻找，到平凡，其实接纳平凡，是经历过迷茫和痛苦之后的释然。

敢与自己的平凡和解，是成熟的标志，没什么可悲可耻，反而是看清生活的真相之后，依然热爱这个世界的勇气。

茫茫人海，人人生而不同。有人选择创业打拼，功成名就；有人按部就班，娶妻生子。

没有谁比谁的生活容易，也没有谁比谁的人生高级，每一个认真努力的灵魂，都应该被尊重。

穆旦说：我用尽了全力，过着平凡的生活。如果有一天我们都能无憾地说出这句话，就不算辜负此生！

接纳平凡，不代表妥协或放弃，而是终于认清了：人世间的一切不平凡，最后都要回归平凡，都要用平凡生活来衡量其价值。

伟大、精彩、成功都不算什么，只有把平凡生活真正过好，人生才是圆满。

人生下半场，平凡是智慧

作家周国平说：人生有三次成长，一是发现自己不再是世界中心的时候；

二是发现再怎么努力也无能为力的时候；三是接受自己的平凡并去享受平凡的时候。

承认平凡是一种勇气，更是一种智慧。人生苦短，有些道理，别懂得太晚。

无论多么波澜壮阔的生命，最终都要归于日常的油盐柴米。终其一生，我们摸爬滚打的，不过是滚滚红尘里的烟火人事。

林语堂说：平凡者，就是平顺、安常、知足，平凡人的一生就是平安知足的一生。一颗平常心，面对万千事。能放下的就放下，能释然的就释然。

不纠结已失去，不执迷未得到，珍惜尘世的幸福，安享内心的宁静。

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