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喝大佛龙井能减肥,龙井茶中含有较多的茶多酚,能减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。
大佛龙井的功效:
1、抑制动脉硬化作用:
大佛龙井茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。
2、抗菌、抑菌作用:
大佛龙井茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓,外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效。
3、减肥作用:
大佛龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。
4、防龋齿作用:
大佛龙井茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。
大佛龙井的民俗:
新昌山区茶有在自家特砌的“三眼灶”里制作“名茶”的传统手艺,每年清明前后,将采摘下的青叶在铁锅内翻炒杀青,杀青之后是揉捻。揉捻时需要在簸箕内将杀青或炒制后的茶叶握在两手内,有团揉、滚揉、边揉边捻。最后经过整形,反复抖、炒,固定形状,把茶做成条索形。民间俗称为“炒青茶”,这种农家自制名茶,条索紧结、匀直,芽峰显露,色泽翠绿,清香味浓,且耐冲泡,成为当地农家送礼待客的高档茶叶。
喝大麦茶能改善脂肪,缓解肥胖,大麦属于禾本科植物大麦的果实,大麦茶性温,微寒,富含多种膳食纤维与微量元素,对于食饱烦胀,大小便不畅通等一定的改善作用,其次适度饮用大麦茶亦能调节脂肪,促进身体代谢,有促消化,利尿的作用。
大麦茶中含有“淀粉酶和维生素等,可以增加胃酸和胃蛋白酶,适用小儿、老人病后胃弱引起的食欲不振。大麦茶还有消食导滞的作用大麦茶中含有的膳食纤维可促进肠蠕动。
上班一族,尤其是白领经常面对电脑,久坐不动,也会经常吃一些难消化、油水大的食物同时又缺乏运动,肠道长时间处于“半休眠”状态,蠕动能力减弱,很容易出现消化障碍,这时饮用大麦茶,不仅能让停滞倦怠的肠胃运动起来,还具有去油腻、消温解毒、健脾减肥、清热解暑等作用。
大麦茶具有膳食纤维,可以将肠胃中的“垃圾”带出体外,使人轻松、健康。在补水的同时不会给身体带来任何多余热量和负担。膳食纤维可调整肠胃消化吸收功能,从而延缓营养物质的吸收。
膳食纤维还可以让人产生饱腹感,有效抑制食欲,避免摄入过多的脂肪、热量等而引起肥胖。此外,膳食纤维还能减少人体对胆固醇、脂肪的吸收。
大麦茶具有缓解脂肪,消除油腻的作用,但不具备绝对的消减脂肪能力,对于廋身需要科学的锻炼、合理的膳食搭配、规律的作息才能起到一定的效果,因此不能依靠喝大麦茶来达到廋身减脂的目的。
大麦茶的功效与作用:
1、营养丰富
麦茶含有人体所需的多种微量元素、必需氨基酸、多种矿物质及不饱和脂肪酸和膳食纤维,含糖量极低,这是众多茶品所不具备的功效。
2、去油腻
大麦茶具有解毒、去腥、去油腻的功效,尤其是热饮具有很强的解油腻作用。
3、消食
大麦茶还可用于消除由于饮食过度引起的胸闷腹胀,有增强胃动力的作用。
4、降血脂
大麦里面还有很多的膳食纤维以及可溶性的大麦纤维,非常轻易就能够被人体吸收,具有降血脂的功效。
大麦茶的禁忌:
1、湿热或食积引起的脘闷腹胀忌用。
2、习惯性便秘患者,肝、肾病患者,高血压及心脏病患者忌用。
3、大麦有回奶作用,哺乳期的女性不宜饮用。
6、隔夜茶不能喝。另外,大麦茶最好现泡煮就现喝,隔夜或者隔了好几天的大麦茶就不要喝了,尤其对孩子的身体健康不利。
总而言之:
大麦茶含有人体所需的17种微量元素,19种以上氨基酸,富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维,适度饮用大麦茶对身体具有诸多好处,但是也不要盲目的选择,要根据实际情况饮用。
大麦茶一天喝15~20g合适,冲泡后的茶水量一天以1000ml-1500ml为佳,大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得,其茶富含多种微量元素以及膳食纤维,日常饮用对身体有诸多好处,但也不宜多饮,一般成年人一天饮用15~20g为佳,其次宜用开水冲泡,温热饮用,禁忌冷饮。
大麦Hordeum vulgare是禾本科大麦属的一年生植物。其属名Hordeum在拉丁文中就是“大麦”的意思,种加词vulgare则为“普通”的意思。“大麦”一名早在汉末时期的《名医别录》里就有记载,这也说明我国种植大麦的历史较为悠久。
而大麦茶是优选大麦果实为原料,经过炒制后而成,大麦茶中含有较多的营养物质,种类和含量都比较可观,无论是矿物质钾元素还是一些不饱和脂肪酸,再或是膳食纤维和B族维生素,含量都比较丰富,而且大麦茶中含糖量较低,是一种现如今的健康饮品,能补充身体所需营养物质。
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