山楂菊花柠檬茶的功效与作用什么时候喝 山楂菊花柠檬泡水能减肥吗

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山楂菊花柠檬茶的功效与作用什么时候喝 山楂菊花柠檬泡水能减肥吗

山楂菊花柠檬茶的功效为健脾开胃，疏散风热，降脂消食，美白肌肤，其次，山楂菊花柠檬茶富含维生素、菊甙、氨基酸等物质，起到抗氧化，改善失眠，消除疲惫的好处，长期饮用具有利尿通便，抵抗衰老，生津解痰的作用。

山楂菊花柠檬茶的功效与作用：

1、山楂菊花柠檬茶具有很好的健脾、开胃消食功效，其中，山楂味道酸甜，含有大量的黄酮类和内脂类物质，从而可以提升肠胃消化能力，当消化不良、食欲不振时，喝一些山楂菊花柠檬茶有助于缓解。

2、山楂菊花柠檬茶就有清肝明目、提高代谢的功效，山楂菊花柠檬茶含有大量的维生素A，这些物质能够缓解眼部疲劳，预防眼干、眼涩等，长期饮用，起到改善失眠，消除疲惫的作用。

3、山楂菊花柠檬茶具有抵抗细菌、提高身体免疫力等多种功效，能帮助消化，同时还能减少烧心和便秘等不适症状，有利尿美肤，排毒的功效。

4、山楂菊花柠檬茶有延缓衰老作用，是一种非常适合女性的饮品。其中，其茶中的氨基酸和维生素都比较多，这些物质具有很好的抗氧化能力，长期饮用能够美容养颜、祛斑抗皱。

昵茶网小贴士：

山楂枸杞菊花茶能够开胃消食、提高免疫、抗衰老、和血润燥、保肝、散风清热、清肝明目、解毒消炎等作用，适度饮用还能生津止渴、和胃降逆、化痰止咳，同时也非常有助于消化，降解脂肪，但是，胃酸过多的人不宜饮用。

山楂菊花茶的功效与作用

山楂与菊花含有丰富的菊甙、皂甙、黄酮、山楂酸、维生素C，饮用可以增加肠胃蠕动，促进消化，开闷解郁，促进身体新陈代谢，补充所需水分，清热缓解火气的功效，另外饮用山楂菊花茶后，其维生素类物质可有缓解眼部疲劳及干涩，同时滋润嗓子。

山楂有消食积，散瘀血，驱绦虫。治肉积，症瘕，痰饮，痞满，吞酸，泻痢，肠风，腰痛，疝气产后儿枕痛，恶露不尽，小儿乳食停滞。消食健胃，行气散瘀。用于肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症。

菊花内含多种维生素 和微 量元素，具有 止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用。可用于治疗湿 热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症。菊花是清肝明目的佳品，口味清香，其作用平缓，很适合那些容易上 火的人群。

山楂含有黄酮、山楂酸和柠檬酸等物质，它们可以使血管得到扩张，而且三萜类和黄酮类物质也可以降低血清胆固醇的含量，而菊花也可有扩张血管的作用，高血压患者喝山楂菊花茶可以改善他们的病情。

山楂味酸含有解脂酶和山楂酸等有机酸，酶可以在它们的作用下帮助肠胃更快地消化食物，因此山楂菊花茶可以帮助人体更快地消化食物。

山楂菊花茶的适宜人群

1.食欲不振者

山楂菊花茶可以健脾开胃，适宜食欲不振者食用，可以增强食欲。

2.饮食积滞者

山楂菊花茶可以促进食物的消化，缓解饮食积滞和脘腹胀痛的症状。

菊花山楂茶功效与禁忌

菊花山楂茶含有丰富的菊甙、皂甙、黄酮、山楂酸、维生素C，饮用有促进消化，生津解渴，提神醒脑的功效；其次，饮用山楂菊花茶后，其维生素物质有缓解眼部疲劳，滋润嗓子的功效；但是菊花茶属凉性，肠胃虚寒人群禁忌饮用，另外隔夜茶易滋生细菌也禁忌饮用。

菊花山楂茶的功效：

山楂有加快肠胃，促进消化的功效，同时散瘀血，驱绦虫。治肉积，症瘕，痰饮，痞满，吞酸，泻痢，肠风，腰痛，疝气产后儿枕痛，恶露不尽，小儿乳食停滞。消食健胃，行气散瘀。

菊花富含多种维生素和微量元素，具有 止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用。可用于治疗湿 热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症。菊花是清肝明目的佳品，口味清香，其作用平缓，很适合那些容易上 火的人群。

菊花山楂茶的禁忌:

1.脾胃虚弱者

山楂虽然因为含有解脂酶，能促进脂肪类食物的消化，含有有机酸和膳食纤维能促进胃液分泌、助消化、增食欲，但是这个作用并不是通过健脾胃的功能来实现的另外菊花性寒量，因此脾胃虚弱者不宜过多饮用。

2.隔夜茶禁忌饮用

菊花山楂茶正常饮用可以提神醒脑，缓解火气，促进消化，但是放置一夜后的茶汤，易滋生细菌，禁忌饮用，以免导致腹泻。

山楂枸杞菊花茶的功效

山楂枸杞菊花茶的功效为明目护眼、疏散风热、增强免疫、保护肝脏，可促进身体正常消化，同时提高身体免疫能力，有消化积食、行气散瘀、健脾开胃、清热解表的功效，日常饮用，具有抗氧化、缓解疲劳的好处。

山楂枸杞菊花茶的功效：

1、枸杞子

补肝、益肾、明目 枸杞子含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等成分，具有降低血压、降低胆固醇、软化血管、降低血糖、保护肝脏、增强人体免疫等作用。

枸杞子还具有预防动脉硬化、糖尿病、肝硬化及增强机体抗病能力的作用。

2、山楂茶

消食健胃，降脂降压 山楂茶是一款养生茶疗。山楂，酸、甘、微温。归脾、胃、肝经，消食健胃，行气散瘀，有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂降压强心的作用。 适宜人群 适宜肉食积滞、小儿乳食停滞、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症等患者、食欲不振者、减肥者。

3、菊花茶

清热解表，清肝明目，缓解眼部疲劳菊花中含有挥发油、菊甙、小檗碱、菊色素等，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力，也有抗氧化、防衰老的作用。从营养学角度分析，菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高，具有一般蔬果无法比拟的作用。

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