黄芪菊花枸杞茶的功效与作用 牛蒡黄芪菊花枸杞茶的功效

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黄芪菊花枸杞茶的功效与作用 牛蒡黄芪菊花枸杞茶的功效

黄芪菊花枸杞茶的功效为疏散风热、生津止渴、润肺明目、调理气色的功效，可补充身体所需营养物质，改善气虚，有缓解乏力、宁神醒脑、改善微循环的功效，适度饮用对身体多有好处，但禁忌隔夜饮用。

黄芪菊花枸杞茶的功效：

1、枸杞功效：补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳。

2、菊花功效：散风清热、平肝明目。用于风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。

3、黄芪功效：补气固表、利尿托毒、排脓、敛疮生肌。 用于气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛，便血崩漏、表虚自汗，气虚水肿、痈疽难溃，久溃不敛、血虚痿黄，内热消渴、慢性肾炎蛋白尿、糖尿病。

黄芪枸杞菊花茶的冲泡方法：

1、取枸杞5-10粒，可以稍加清洗。

2、菊花2-3朵 建议选择杭白菊。建议选择包装好的成品，和枸杞一样，提前清洗干净备用。

3、黄芪洗净，热水没过黄芪 把黄芪泡10-20分钟。

4、泡过黄芪之后的水不要倒掉，直接把事先备好的菊花和枸杞放入，然后加开水泡好，稍后即可饮用 。

5、建议即泡即饮，不要过夜。同时注意饮食茶禁忌。

黄芪枸杞菊花茶禁忌

黄芪枸杞菊花茶是黄芪、枸杞子、菊花茶制作而成，感冒发烧者、咽喉红痛者、大便干燥者禁忌饮用；其次黄芪枸杞菊花茶茶性寒凉，肠胃虚弱者、体质偏寒者禁忌饮用，黄芪枸杞菊花茶宜热泡温饮，禁忌饮用凉茶以及隔夜茶汤。

黄芪枸杞菊花茶禁忌：

1.感冒发烧、咽喉红痛者，大便干燥，禁忌使用。

2.高血压慎服，高血压多数都是肝阳上亢，服用黄芪会加重。网上说黄芪可以治疗高血压，那是特定的情况，中医辨证属于黄芪适应的证型才可以，自己保健不适合。

3.黄芪枸杞菊花茶禁忌私自搭配，具体情况请根据医生指导饮用。

黄芪枸杞菊花茶的功效：

1.缓解火气

菊花茶含有丰富的菊甙、黄酮类等物质，饮用有清新口气，开闷解郁，促进身体新陈代谢，补充所需水分，清热缓解火气的功效，另外饮用菊花茶后，菊花的维生素类物质可有缓解眼部疲劳及干涩，同时滋润嗓子。

2.养肝明目

枸杞中的所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。

3.有效抗衰老

枸杞中含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等，黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。

这些物质均有较好的抗氧化作用，枸杞还可以对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，有助于延缓衰老，延年益寿。

菊花黄芪泡水喝的功效

菊花黄芪泡水喝的功效为明目护眼，疏散风热，润燥护肝，抗氧化，其次还能缓解缓解气虚等引起的自发性出汗，预防感冒，也能提高人体免疫力和肌张力，使人精神好气质佳，皮肤红润，长期饮用还具有补充水分，利尿消肿，调理脾胃的功效。

菊花黄芪泡水喝的功效：

菊花味微辛、甘、苦，性微寒，能疏散风热，清肝明目，平肝阳，解毒。用于感冒风热，发热头昏；肝经有热；目赤多泪，或肝肾阴虚，眼目昏花；肝阳上亢，眩晕头痛；疮疡肿痛。现代又用于冠心病、高血压病。

黄芪属性为温和型，味甘，能调养脾胃，使脾胃更健康，可以促进尿液排出，消除水肿，同时也能缓解气虚等引起的自发性出汗，预防感冒，长期饮用还能提高人体免疫力和肌张力，使人精神好气质佳，皮肤红润。

菊花和黄芪的功效各不同，菊花具有清肝明目以及降火的功效，而黄芪则具有益气的效果。这两种功效虽然不存在冲突的情况，但是在一起泡水喝时，也要根据个人的体质而做出灵活的搭配和调整。

一般情况下，身体需要有效益气或过于燥热的情况下，确实能够将菊花和黄芪一起泡水喝，以两种功效进行中和后而调整身体方面的状态，从而更好取得改善体质的效果。

结语：

菊花黄芪泡水喝虽然有诸多好处，但是长时间饮用黄芪的话，会容易导致身体具有燥热性方面的影响。所以，在个人体质情况本身过于燥热时，还是要减少黄芪与菊花搭配的饮用，可以单独使用菊花泡水饮用即可。

金银花菊花黄芪泡水喝的功效

金银花菊花黄芪富含多种微量元素以及营养物质，有缓解火气、利水消肿、益气生津、疏散风热的功效，可缓解脾胃虚弱的状态，提高身体抵御能力，有调养脾胃、缓解气虚、明目解乏、醒脑提神的功效，适度饮用，有滋润嗓子、缓解口臭的功效。

黄芪含有大量微量元素，多种氨基酸，多糖等物质，对身体健康具有调养功效。坚持喝黄芪泡水能够改善气虚，具有益气固表，利水消肿，生肌等功效适用于自汗，盗汗，浮肿，等症状。还能帮助补气养血，调养脾胃，缓解气虚血虚等症状。黄芪泡水还可以提高身体免疫力，提升抵抗力。

将金银花和黄芪搭配在一起，养肝效果会事半功倍，能够快速排出身体中的毒素和垃圾，减轻肝脏负担，这样肝火排肝毒，肝脏可能会感激涕零。

菊花有疏风清热、平肝明目、消咳止痛的功效，对头痛眩晕、目赤肿痛、风热感冒、咳嗽等都有明显效果，并且还有提神醒脑的功效。

金银花能宣散风热，清解血毒，对各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证，都有明显的作用。

菊花、金银花具有清肝明目以及降火的功效，而黄芪则具有益气的效果。一般情况下，身体过于燥热的情况下，确实能够将菊花、金银花和黄芪一起泡水喝，从而更好取得改善体质的效果。

但长时间饮用黄芪的话，会容易导致身体具有燥热性方面的影响。所以，在个人体质情况本身过于燥热时，还是要减少黄芪与菊花搭配的饮用，可以单独使用菊花、金银花泡水饮用即可。

总而言之：

在日常饮用搭配方面，除了菊花金银花和黄芪可以一起泡水外，对于红枣、决明子、枸杞、玫瑰花、茉莉花、绿茶等等，也可以做相关的搭配后而一起泡水喝。

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