金银花茶具有哪些功效 金银花茶的功效与作用禁忌人群

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金银花茶具有哪些功效 金银花茶的功效与作用禁忌人群

前言：金银花是常见的花茶之一，由于其清热解毒、美容养颜的功效，深受人们的青睐。那么，如何选购金银花茶呢？本文详细的为你介绍了金银花茶的选购方法，并附上金银花茶的制作方法，希望能对你有所帮助。

金银花茶的功效与作用

金银花茶是一款新兴的保健茶饮，因其具有清热解毒、美容养颜的功效，备受都市女性的青睐。金银花属忍冬科木质蔓生植物，用其花与茶叶制成的金银花茶，具有芳香可口，清凉解毒，通经活络等功效。常饮此茶，可以健身防病、延年益寿，更具有抗癌、保健、减肥等多种特殊功效，因而备受消费者青睐。

金银花是中药的一种，味甘，性寒。由金银花经过加工制成的金银花茶是一款新兴的保健饮品，茶汤芳香、甘凉可口，畅销国内外市场。长期饮用金银花茶，有清热解毒、通经活络，护肤美容的功效，那么孕妇能喝金银花茶吗？金银花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫等作用。因此有金银花可去胎毒的说法。

金银花茶如何选购？

用于泡茶的花草，市面上可购买到的大多是干燥产品。一般而言，经过正式代理的花茶，每一款都会有明确的标记。如果是第一次购买花茶，最好到有品牌或口碑不错的商店选购。

如果是购买散装茶，或者到不闻悉的商店购买，第一次不要买太多，回家后先冲泡饮用，看看是否是自己喜欢的。美丽的味道都是在比较和尝试中逐渐产生的，这也是一种经验的积累。

购买时可以先比较一下外型，看看花朵是否完整饱满；再闻一闻香气。购买时可以干燥的花茶时，最主要是挑选比较新鲜的商品，要尽量选择色泽自然新鲜、不含水分和杂质的产品。此外，选购时要注意制作的日期、保存的期限。尤其要避免购买发霉或潮湿的商品，所以挑选

那些密闭式包装或加有干燥剂的会比较放心。购买花茶时，每次数量不宜过多，拆封后最好在3个月内冲泡完毕。此外，一般的商店在你购买时都会提供一些有用的信息和知识，你也可以带回一些说明书之类的手册参考，以后购买就能驾轻就熟了。

金银花茶的功效与作用及禁忌

金银花茶的功效与作用及禁忌：金银花正名为忍冬，金银花富含木犀草素、肌醇、维生素等物质，金银花茶有舒缓心情，补充水分的功效；可促进身体新陈代谢，有缓解火气，缓解眼部疲劳的功效；但金银花茶味甘性寒，体质虚弱，肠胃寒凉的人群禁忌饮用。

金银花茶的功效与作用：

1.疏热散邪

金银花可疏热散邪，当身体发热，头痛，失眠，可适量的泡点金银花茶，可起到缓解头痛，改善神经衰弱，缓解失眠等问题。当心情烦躁时，也可喝点金银花茶，可疏肝解郁，改善消极情绪。对于嘴唇干裂，可抹点含有金银花的药膏，和起到润滑的作用。

2.减肥美容

经常喝金银花茶，还可起到减肥的效果。对于肥胖的朋友来说，多喝些金银花茶，可瘦身，美容。喝金银花茶，不要太过量，金银花性凉，喝的过度也会造成胃凉，所以平时一周喝上几次就可以，根据自己的身体来选择。

3.清热解暑

金银花茶性甘味寒，有清热解暑的功效。在炎热的夏季，经常将金银花泡水喝，可起到解暑的作用，还能让身体感觉神清气爽。将金银花、连翘、生地混合使用，可具有清火泻热的作用，金银花还能缓解牙龈肿痛问题。

4.凉血解毒

金银花具有凉血、缓解痢疾等问题。可以将金银花放在干净的锅中煎煮，可起到解毒的功效。如果有便血等问题，可以将金银花、黄连等多种中药材用水煎煮，效果很好。人体内的热毒释放不出去，很容易进入血液中，金银花具有很好的凉血作用。

金银花的禁忌：

金银花味甘性寒，脾胃虚弱者不宜常用，饮用频次不宜过高，因为会使体质变虚，只在体内有火，不建议长期使用。另外金银花易热泡温饮，禁忌饮用隔夜茶。

金银花茶的功效与作用

金银花茶的功效与作用：金银花正名为忍冬，金银花含有丰富木犀草素、肌醇和皂甙物质，饮用金银花茶有缓解火气、提神醒脑、促进身体代谢、疏散风热、缓解身体疲劳、补充水分、缓解眼部疲劳的作用，另外金银花含有丰富的芳香物质，可缓解郁闷，舒缓心情，但是隔夜茶及凉茶不宜饮用。

金银花茶的功效与作用：

1.用于外感风热或温病初起

金银花甘寒，既清气分热，又能清血分热，且在清热之中又有轻微宣散之功，所以能治外感风热或温病初起的表症未解、里热又盛的病症。应用时常配合连翘、牛蒡子、薄荷等同用。

2.有增强免疫的功能

金银花能促进淋巴细胞转化，增强白细胞的吞噬功能。

3.抗炎、解热

金银花能促进肾上腺皮质激素的释放，对炎症有明显抑制作用。

4.用于疮痈肿毒、咽喉肿痛

金银花清热解毒作用颇强，在外科中为常用之品，一般用于有红肿热痛的疮痈肿毒，对辨证上属于“阳症”的病症，较为适合，可合蒲公英、地丁草、连翘、丹皮、赤芍等煎汤内服，或单用新鲜者捣烂外敷。

5.用于热毒引起的泻痢便血(粪便中夹有黏液和血液)

热毒结聚肠道，入于血分，则下痢便血。银花能凉血而解热毒，故可疗血痢便血，在临床上常以银花炒炭，合黄芩、黄连、白芍、马齿苋等同用。

6.抗菌及抗病毒

即对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾、伤寒、脑膜炎双球菌、肺炎双球菌、绿脓以及流感病毒等都有明显抑制作用。

金银花和什么搭配喝好：

1.金银花+红枣

功效：补气养血。很多女性都有气血不足的问题，在夏天因为天气炎热，导致食欲下降，更容易出现气血不足，用金银花泡红枣喝，不仅能补充气血，还能改善肤质，脸色看上去更好看。

2.金银花+冰糖

功效：提神醒脑。夏天天热，人经常无精打采，注意力不集中，用金银花加冰糖泡水喝，不仅能提神醒脑，集中注意力，还能清除体内热火，减少夏季发病几率。

3.金银花+连翘

功效：咽喉肿痛。夏天天气炎热，容易出现咽喉肿痛，扁桃体发炎的情况，这时候用金银花搭配连翘服用，不仅能解决咽喉肿痛的问题，还可以疏肝解郁，舒缓夏季烦闷情绪。

菊花茶和金银花的功效与作用

菊花茶和金银花茶富含菊甙、黄酮、木犀草素、维生素等物质，饮用菊花茶和金银花茶有缓解火气，促进消化的功效，起到补充水分，滋润嗓子的作用，另外金银花菊花含有丰富的芳香物质，有缓解郁闷，舒缓心情，提神醒脑的功效。

菊花茶和金银花的功效与作用：

1.清肝明目

菊花辛散苦泄，微寒清热，入肝经，既能疏散肝经风热，又能清泄肝热以明目。喝菊花茶可以清肝明目，用于缓解肝经风热，肝火上攻所致的目赤肿痛者。

2.缓解热头痛

菊花金银花茶具有疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。

3.滋润喉咙

菊花金银花茶具有凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

3.消暑除烦

菊花金银花茶具有清热解毒、疏散风热的作用。菊花金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。

金银花菊花茶的禁忌：

1.阴虚体质的人不适合饮用金银花菊花茶，此茶性寒，有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象。阴虚火旺的主症有咽干口燥、心烦易怒、舌质红绛、大便硬结。

2.脾胃虚寒的人不适合饮用金银花菊花茶不适合饮用，此茶寒凉，容易损伤正气，还容易引起胃部不适，导致反酸。

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